إن اختيار حمام السباحة المناسب للأطفال لا يجعل الطفل أكثر راحة في الماء فحسب ، بل إنه مهم أيضًا لسلامته وأمنه. حسنًا ، هناك بعض النصائح التي تحتاج إلى معرفتها كدليل في اختيار حمام سباحة للأطفال.
يستطيع الأطفال السباحة بالفعل منذ ولادتهم. ومع ذلك ، فإن أفضل وقت لاصطحاب طفلك إلى المسبح هو عندما يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكثر.
إلى جانب كونها ممتعة ، توفر السباحة العديد من الفوائد للأطفال ، مثل تحسين الوظيفة الإدراكية والثقة بالنفس لممارسة التوازن. ومع ذلك ، تأكد من اختيار حمام الأطفال المناسب حتى يمكن الحصول على الفوائد على النحو الأمثل.
نصائح لاختيار حمام أطفال آمن
قبل أن تأخذي طفلك الصغير للسباحة ، إليك بعض النصائح لاختيار حمام سباحة آمن للأطفال:
1. تجنب اصطحاب الأطفال إلى حمامات السباحة العامة
بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر وما دون ، تأكد من عدم اصطحابهم إلى حمامات السباحة العامة لجميع الأعمار. هذا لأن الماء في حمامات السباحة العامة بارد جدًا بالنسبة للأطفال في هذا العمر. حاول اختيار حمام سباحة للأطفال تبلغ درجة حرارة الماء فيه حوالي 32 درجة مئوية.
إذا رأيت أن جسده بدأ يرتجف أثناء السباحة ، ارفع طفلك على الفور من حمام السباحة وقم بتدفئته على الفور بمنشفة. الأطفال أكثر عرضة لانخفاض درجة حرارة الجسم عن البالغين ، لذلك لا ينصح بالسباحة لفترة طويلة.
2. تأكد عمق حمام السباحة مناسب للأطفال
اختر حوض سباحة للأطفال بعمق مناسب لطفلك. يبلغ منسوب مياه حمام السباحة الموصى به للأطفال 7-10 سم أو حتى أكتاف الطفل. والغرض من ذلك الحفاظ على دفء جسده وتسهيل حركته في الماء.
3. تجنب مياه حمامات السباحة التي تحتوي على الكلور
عادة ما تحتوي المياه في حمامات السباحة العامة على الكلور. يمكن أن تسبب هذه المواد الكيميائية تهيجًا ، لأن بشرة الطفل لا تزال حساسة للغاية بشكل عام. لذلك ، يُنصح بأن تكون أكثر انتقائية في اختيار حمام سباحة للأطفال والتأكد من أن المسبح لا يحتوي على الكلور.
بعد السباحة ، اغتسل الصغير على الفور حتى لا تسبب المواد الكيميائية الموجودة في مياه حمام السباحة تهيجًا للجلد.
4. اختر حمام سباحة نظيف
الأطفال لديهم جهاز مناعة أضعف من البالغين. لذلك ، تأكد من اختيار حمام سباحة للأطفال يتم الحفاظ عليه نظيفًا لتقليل خطر إصابة طفلك بالعدوى البكتيرية.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يستطيع الأطفال التحكم في رؤوسهم جيدًا ، لذا فإن خطر ابتلاع الأطفال لمياه البركة أثناء السباحة مرتفع جدًا. لذا ، لا تدع طفلك يسبح وحده دون إشراف.
5. استخدم حوض سباحة بلاستيكي
إذا لم يكن هناك مسبح للأطفال حول المكان الذي تعيش فيه ، يمكنك استخدام حوض سباحة بلاستيكي لتعريف طفلك بالسباحة. يمكنك أيضًا تعليمه السباحة باستخدام حمامحوض في المنزل ، إذا كان ذلك متاحًا.
قبل ملء الماء للسباحة ، تأكد من نظافة حوض السباحة البلاستيكي من الأوساخ. لتقليل خطر انتشار المرض ، اغتسل طفلك بالصابون والماء النظيف قبل وبعد السباحة في مسبح بلاستيكي.
بعد الاستخدام ، نظف حمام السباحة البلاستيكي واتركه يجف. عندما يجف تمامًا ، جففه في الشمس لمدة 4 ساعات على الأقل.
الاستعداد قبل أخذ الطفل للسباحة
هناك عدة أشياء تحتاج إلى تحضيرها قبل إحضار طفلك الصغير إلى مسبح الأطفال ، وهي:
- تجنبي أخذ طفلك للسباحة إذا كان مريضًا ، بما في ذلك الإسهال والحمى والإنفلونزا الشديدة.
- استخدمي حفاضة خاصة للسباحة وغيري الحفاض على الفور إذا كان طفلك الصغير يتبول أو يتبول.
- لا تدعو طفلك على الفور للسباحة إذا كنت قد أطعمته للتو.
- قلل من وقت طفلك في الماء وابدأ جلسة السباحة الأولى لمدة 10 دقائق ، ثم يمكنك زيادتها تدريجيًا إلى 20 دقيقة.
بالإضافة إلى اختيار مسبح آمن للأطفال ، تأكد من أنك دائمًا بجانبه عندما يسبح.
قم بالإشراف على طفلك الصغير والاعتناء به حتى لا يغرق أو يختبر أشياء تعرضه للخطر.
يمكنك أيضًا استشارة الطبيب قبل اصطحاب طفلك الصغير إلى مسبح الأطفال لتحديد ما إذا كانت حالته الصحية تسمح بالسباحة أم لا.
