لقد عانى الجميع تقريبًا من مرض القلاع ، وغالبًا ما تظهر قرح الفم فجأة. هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تسبب تقرحات آفة دون علمنا بذلك.
يصعب في بعض الأحيان التأكد من سبب قرح الفم. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل المعروفة بأنها تؤدي إلى حدوث هذه الحالة ، بدءًا من نقص المدخول الغذائي ، واستهلاك الأطعمة الحمضية أو الحارة ، وعادات التدخين ، إلى استخدام بعض الأدوية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب تقرحات الفم دون علمك.
أسباب آفة القروح التي لا تتحقق في كثير من الأحيان
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب ظهور تقرحات آفة:
1. اغسل أسنانك بقوة
يمكن أن يكون تنظيف أسنانك بقوة مفرطة أحد أسباب قرح الفم. والسبب هو أنه عندما تنظف أسنانك بقوة شديدة أو تستخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات خشنة ، فقد تصيب اللثة وسطح تجويف الفم. يمكن أن يؤدي هذا الجرح إلى ظهور تقرحات آفة.
2. عض الجرح
يمكن أحيانًا أن تتعرض الشفاه أو اللسان أو داخل الخدين للعض عن طريق الخطأ أثناء التحدث أو الأكل. سيؤدي ذلك إلى ظهور تقرحات يمكن أن تتطور بعد ذلك إلى قرح آفة. يمكن أن تحدث تقرحات في الفم أيضًا بسبب العمود الفقري للأسماك أو أعواد الأسنان أو التعرض لأواني الأكل.
3. استخدام الأقواس
غالبًا ما يتسبب استخدام الأقواس في حدوث تقرحات آفة. وذلك لأن حواف أو نهايات المشابك يمكن أن تحتك بالسطح الداخلي للخد ، مما يسبب تقرحات وآفة. بالإضافة إلى الدعامات ، فإن ارتداء أطقم الأسنان غير الملائمة يمكن أن يسبب أيضًا تقرحات آفة.
4. سوء نظافة الفم
يمكن أن يؤدي عدم الحفاظ على صحة الأسنان والفم إلى ظهور جراثيم مختلفة في الفم والتسبب في حدوث العدوى. يمكن أن يظهر القلاع عندما تتسبب هذه العدوى البكتيرية في حدوث التهاب وتقرحات في تجويف الفم.
5. القلق والتوتر
يمكن لمشاعر القلق والتوتر التي لا ندركها في كثير من الأحيان أن تسهل ظهور قرح الفم. ليس فقط العبء العاطفي ، فالعبء الجسدي الذي يتسبب في إرهاق الجسم يمكن أن يسبب أيضًا تقرحات الآفة.
بالإضافة إلى العوامل المذكورة أعلاه ، يمكن أن تحدث قرح الفم أيضًا بسبب بعض الحالات الطبية ، مثل مرض كرون ومرض الاضطرابات الهضمية والأمراض التي تهاجم جهاز المناعة ، مثل الإيدز أو الذئبة.
كيفية التغلب على تقرحات كانكر
على الرغم من أن القروح الآفة تختفي من تلقاء نفسها ، إلا أنه يمكنك تسريع عملية الشفاء باتباع الخطوات التالية:
1. حافظ على نظافة فمك
الطريقة الرئيسية لعلاج قرح الفم هي الحفاظ على نظافة الفم ، عن طريق تنظيف أسنانك بانتظام باستخدام معجون أسنان وفرشاة أسنان ناعمة. أيضًا ، استخدم خيط تنظيف الأسنان لتنظيف بقايا الطعام بين أسنانك.
2. ضغط الثلج
يمكنك ضغط قروح الآفة باستخدام الثلج ، عن طريق امتصاص مكعبات الثلج في المنطقة التي بها قرح القرحة. هذه الطريقة مفيدة لتسكين الألم وتقليل الالتهابات التي تسببها آفة القروح.
3. كمية غذائية كافية
يعد نقص المدخول الغذائي أحد أسباب قرح الفم. لذا ، تأكد من حصول جسمك على التغذية الكافية ، وخاصة فيتامين ب 12. الزنك ، الحديد وحمض الفوليك. يمكنك الحصول على كل هذه المدخولات الغذائية من الخضار والفواكه الخضراء.
4. استخدم غسول الفم الطبيعي
غسول الفم الذي يحتوي على مكونات طبيعية ، مثل أوراق التنبول وأوراق الملح وعرق السوس (عرق السوس) ، يمكنك أيضًا استخدامها لعلاج قرح الفم ، لأن هذه المكونات لها خصائص مضادة للبكتيريا ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للالتهابات.
إلى جانب القدرة على التغلب على قرح الفم ، يمكن لهذه المكونات الطبيعية أيضًا أن تحافظ على فمك منتعشًا.
5. تجنب آفة القروح pemicu
إذا كان ظهور قرح الفم ناتجًا عن الأطعمة الحارة والحامضة والساخنة ، فأنت بحاجة إلى تجنب تناول هذه الأطعمة لفترة من الوقت. تجنب أيضًا تناول الأطعمة أو المشروبات شديدة السخونة ، لأن هناك خطر تفاقم تقرحات القرحة وإبطاء التئامها.
إذا لم تختف القروح لأكثر من أسبوعين ، استشر الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب. إذا لزم الأمر ، سيعطي الطبيب المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفطريات لعلاج العدوى ، وأدوية الكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب ، والأدوية لتقليل الألم.
