أسرة

المرأة الحامل منزعجة من الإفراط في إفراز اللعاب؟ تعال وتغلب على هذه الطرق الخمس

ليس فقط استفراغ و غثيان، شكوى اللعاب الزائد من الممكن أيضًا تجربة أثناء الحمل. هذا حقا سيجعلك تشعر غير مريح، لكن هناك العديد من الطرق السهلة التي يمكن أن تفعلها المرأة الحامل للحصول على أكثر من ذلك.

يمكن أن تعاني بعض النساء الحوامل من شكاوى من إفراز اللعاب الزائد في الأشهر الثلاثة الأولى. ويرتبط ذلك بالغثيان أثناء الحمل الذي يجعل المرأة الحامل تبتلع بشكل أقل ، بحيث يتراكم اللعاب في الفم.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن ينتج اللعاب الزائد أثناء الحمل أيضًا عن التغيرات الهرمونية ، وارتجاع حمض المعدة ، وعدوى أو التهاب الأسنان واللثة والفم..

كيفية التغلب على إفراز اللعاب سآات حامل

عادة ما تنخفض الشكاوى من الإفراط في إفراز اللعاب أثناء الحمل من تلقاء نفسها في نهاية الثلث الأول من الحمل. للتغلب على هذا ، يمكن للمرأة الحامل تجربة الطرق التالية:

1. ممبمال اللعاب

أول شيء يمكن للمرأة الحامل القيام به لتقليل اللعاب الزائد هو البصق أو إفراز اللعاب بمنديل ورقي. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، على سبيل المثال لأن النساء الحوامل في وسائل النقل العام ، يمكن للمرأة الحامل ابتلاع اللعاب. ومع ذلك ، لا تفعل هذا إذا شعرت المرأة الحامل بالغثيان بعد ذلك.

2. منجحافظ على صحة أسنانك وفمك

حافظ على صحة أسنانك وفمك عن طريق غسل أسنانك بانتظام مرتين على الأقل في اليوم. هذا مفيد لتقليل مخاطر التهاب اللثة وألم الأسنان وتهيج الفم الذي يمكن أن يؤدي إلى إفراز اللعاب المفرط.

3. الغرغرة بغسول الفم

بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا تنظيف أسنانها بالفرشاة كلما شعرت بعدم الارتياح بسبب إفراز اللعاب الزائد. بعد غسل أسنانك ، اشطف فمك بغسول الفم أو غسول الفم التي لا تحتوي على الكحول.

4. المضغ علكة

قد لا يعالج مضغ العلكة اللعاب الزائد ، لكنه يمكن أن يساعد في تخفيفه. اختر علكة تحتوي على سكر أقل أو لها طعم نعناع. بالإضافة إلى مضغ العلكة ، يمكن للمرأة الحامل أن تمتص مكعبات الثلج لتقليل اللعاب في الفم.

5. منغاستهلاك المخدرات

يمكن أيضًا التغلب على الإفراط في إفراز اللعاب أثناء الحمل عن طريق تناول الأدوية. ومع ذلك ، فإن بعض أنواع الأدوية التي يمكن أن تساعد في تقليل إفراز اللعاب لها آثار جانبية ، بما في ذلك الإمساك وجفاف الفم وعدم وضوح الرؤية.

لذلك ، قبل تناول بعض الأدوية ، تُنصح النساء الحوامل باستشارة الطبيب أولاً للتأكد من سلامتهن.

تسبب الشكاوى من زيادة اللعاب الشعور بعدم الراحة ، ولكن من خلال القيام ببعض الطرق المذكورة أعلاه ، يمكن تقليل إنتاج اللعاب بشكل طفيف. إذا تم تنفيذ هذه الطريقة ولكن الشكاوى من الإفراط في إفراز اللعاب مزعجة للغاية ، فاستشر الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب.