هل أنت مألوف قاد طفل الفطام (BLW)؟ انتشرت هذه الطريقة لأول مرة في المملكة المتحدة وتمارس الآن على نطاق واسع في العديد من البلدان الأخرى ، بما في ذلك إندونيسيا. قبل تطبيق BLW ، لاحظ أولاً الأشياء المهمة حول الطريقة.
قاد طفل الفطام هي طريقة لإدخال التغذية التكميلية (MPASI) من خلال السماح للأطفال باختيار وتناول كل طعامهم دون إطعامهم. نوع الطعام المقدم في هذه الطريقة ليس في شكل أطعمة لينة مثل هريس أو العصيدة ، ولكن الطعام الصلب الذي تم تقطيعه إلى قطع.
يمكنك تطبيق BLW عندما يبلغ طفلك سن القدرة على تناول الطعام الصلب ، وهو في سن 6-9 أشهر.
الموازنة بين المزايا والعيوب قاد طفل الفطام
ربما لا يعرف الكثير من الآباء أنهم طبقوا طريقة BLW على أطفالهم. يحدث هذا عادة في الأطفال الثاني أو اللاحق. عندما يرى كيف يأكل أخوه أو أفراد أسرته الآخرون ، سيقلد ويحاول أن يأخذ الطعام من الطبق ثم يدخله في فمه.
إن تطبيق طريقة BLW على طفلك الصغير يمكن أن يكون له تأثير جيد على نموه وتطوره ، بون. فيما يلي بعض الفوائد التي يمكن لطفلك الحصول عليها من هذه الطريقة: قاد طفل الفطام:
1. مساعدة الأطفال على التعرف على طعم وملمس الطعام
عند تطبيق طريقة BLW ، يتم تقديم الطعام في صورة صلبة وأكبر. سيسمح ذلك لطفلك بالتعرف على النسيج لأنه يسهل الإمساك به. بالإضافة إلى ذلك ، تُعرّف هذه الطريقة أيضًا طفلك الصغير بمختلف الأذواق والألوان والروائح للأطعمة التي يستهلكها.
2. يدعم التطور الحركي للأطفال
يمكن أن يؤدي تطبيق طريقة BLW إلى دعم التطور الحركي للطفل ، أنت تعرف، بون. يمكن أن تكون هذه الطريقة وسيلة لطفلك لتدريب التنسيق بين اليد والعين ، بالإضافة إلى مهارات المضغ والإمساك.
3. اجعل الأطفال يستمتعون بالطعام الذي يأكلونه
يتيح تعليم طفلك الصغير هذه الطريقة الاستمتاع بالطعام الذي يأكله دون أن يضطر إلى فتح فمه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا تعريف طفلك الصغير بالعديد من أنواع الطعام.
4. منع السمنة لدى الأطفال
أظهرت دراسة أن BLW سيجعل الأطفال يفضلون الأطعمة الصحية ويختارونها. هذا سيجعل نمو الطفل وتطوره أمثل وتجنب السمنة في مرحلة الطفولة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لطفلك أيضًا أن يعتاد على التوقف عن تناول الطعام عندما يشعر بالامتلاء أو عندما لا يكون مهتمًا بطعامه. في وقت لاحق من الحياة ، قد يمنعه ذلك من الإفراط في تناول الطعام.
على الرغم من أن BLW له فوائد لنمو الأطفال وتطورهم ، إلا أنه لا يخلو أيضًا من أوجه القصور. بعض عيوب طريقة BLW التي تحتاج إلى معرفتها هي:
- هناك خطر اختناق الطفل بسبب اختلاف أحجام قوام الطعام
- يطلق منعكس الكمامة
- تصبح عملية الأكل فوضوية
- خطر التسبب في نقص التغذية إذا كانت الخيارات الغذائية محدودة أو كان الطفل شديد الإرضاء
نصائح لتطبيق الطريقة قاد طفل الفطام
لا ينبغي أن يكون إطعام الأطفال بطريقة BLW مهملاً يا بون. حتى يتمكن طفلك الصغير من الاستفادة من تطبيق هذه الطريقة ، إليك بعض النصائح التي يمكنك القيام بها:
1. تأكد من أن طفلك مستعد لتناول الطعام بمفرده
قبل تطبيق طريقة BLW على طفلك الصغير ، تأكد من قدرته على الجلوس على كرسي ، وتقويم صدره ورأسه ، وتناول طعامه بنفسه ، وقادر على مضغ الطعام وقضمه.
2. ابدأ بالأطعمة اللينة
أدخل الأطعمة اللينة في المراحل الأولى من هذه الطريقة ، مثل الفاكهة المقطعة وصفار البيض والأسماك المقطعة إلى قطع صغيرة واللحوم المقطعة الطرية والحبوب والمعكرونة والخضروات على البخار. سيسهل هذا على طفلك الصغير مضغ الطعام وابتلاعه.
الامتناع عن إعطاء الأطعمة التي قد تتسبب في اختناق الأطفال ، مثل الفواكه أو الخضار ، الفشاروالمكسرات والعنب الكامل والزبيب وشرائح السجق أو لحم الخنزير المقدد.
3. ضبط حجم الطعام
تأكد من تقديم الطعام الذي يناسب قبضة طفلك الصغير ، حسنًا؟ أعطِ الطعام المقطوع بالطول أو الذي يُسمَّى بشكل شائع اصبع الطعام، لذلك يمكن لطفلك حمله ووضعه في فمه بسهولة.
4. توفير الغذاء المغذي
لا يجب الانتباه إلى الملمس والحجم فحسب ، بل يجب أيضًا ألا يمر المحتوى الغذائي في الطعام الذي يُعطى لطفلك دون أن يلاحظه أحد ، أليس كذلك يا بون. تأكد من توفير الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من التغذية حتى يظل نموها وتطورها مثاليًا ويظل نظام المناعة جيدًا.
قدم أيضًا مجموعة متنوعة من الأطعمة لتجنب مخاطر نقص التغذية إذا كان يميل إلى الانتقائية بشأن طعامه. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب إعطاء الطعام المضاف إليه الملونات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والملح والوجبات السريعة.
5. الحفاظ على الرضاعة الطبيعية بانتظام
حتى إذا كان بإمكانك تناول الطعام مع BLW ، يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الحليب الاصطناعي. السبب هو أن أكبر مصدر لتغذية الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10-12 شهرًا يأتي من هنا. يمكن القيام بالرضاعة الطبيعية بين الوجبات.
عند تطبيق الطريقة قاد طفل الفطام لطفلك ، دعه يجلس على كرسي طعام خاص للأطفال حتى يعتادوا على الأكل في مكانه. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الإشراف دائمًا على طفلك أثناء تناول الطعام لمنع الأشياء غير المرغوب فيها.
يمكن أن يؤدي تطبيق طريقة BLW إلى تحقيق فوائد بالفعل. لكن تذكر ، لا يمكن لجميع الأطفال أن يتأقلموا بهذه الطريقة. قد يكون بعض الأطفال أكثر عرضة لسوء التغذية والاختناق بهذه الطريقة ، خاصةً إذا كان الطفل من ذوي الاحتياجات الخاصة أو وُلد قبل الأوان.
لذلك ، لا تتردد في استشارة الطبيب حول ما إذا كان ذلك أم لا قاد طفل الفطام تطبيق ، نعم ، بون. إذا أمكن ، اسأل أيضًا عن كيفية تطبيق طريقة BLW الآمنة والمتوافقة مع الحالة الصحية لـ Little One.
