الجبن نوع من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من التغذية. لكن هل من المقبول إعطاء الجبن للأطفال؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن أي عمر يمكن إعطاء الأطفال الجبن؟ ان لم، ماهو السبب?لمعرفة الجواب ، هيا, سانظر الشرح في المقال التالي.
يرغب كل والد دائمًا في تقديم الأفضل لطفله ، بما في ذلك المدخول الغذائي ، بدءًا من الرحم حتى ولادة الطفل الصغير في العالم.
الجبن هو أحد الأطعمة المعروفة باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الذوق الجيد يمكن أن يجعل الطفل يأكل بنهم أكثر. ومع ذلك ، لا يزال إعطاء الجبن للأطفال محل نقاش.
وقت تغذية الجبن للأطفال
في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة ، يوصى بإعطاء طفلك الرضاعة الطبيعية فقط. بعد ذلك فقط ، يمكن إدخال الأطعمة التكميلية (MPASI) ببطء.
حالياأحد الأسئلة الأكثر شيوعًا بين الآباء ، هل من الجيد إعطاء الجبن للأطفال؟ وفقًا لبعض أطباء الأطفال ، يُسمح لمعظم الأطفال بتناول الجبن طالما تجاوزوا 8 أشهر من العمر.
ومع ذلك ، إذا كان والدا الطفل أو أشقاؤه يعانون من حساسية تجاه الحليب والمنتجات المصنعة ، فعليهم تأجيل إعطاء الجبن للأطفال.
شروط إعطاء الجبن للأطفال
يتم تضمين الجبن في قائمة مصادر البروتين الموصى بها للأطفال الصغار. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجبن غني أيضًا بالكالسيوم والدهون وفيتامين د وفيتامين أ وفيتامين ب.
ومع ذلك ، فإن إعطاء الجبن للأطفال له شروط ، وهي:
- قبل إدخال الجبن لطفلك ، أدخل بعض الأطعمة الصلبة الأخرى ، مثل اللحوم والخضروات والفواكه ، على شكل هريس أو ترشيح العصيدة.
- اختر الجبن المبستر. يمكن أن يحتوي الجبن غير المبستر أو النيئ على بكتيريا الليستيريا التي تسبب مرض الليستريات. تشمل الأعراض الحمى وآلام العضلات والغثيان أو الإسهال.
- ابدأ بالجبن الطري ، مثل الجبن القريش والموزاريلا ، لأن هذه الأنواع من الجبن يسهل على الأطفال مضغها.
- إذا لم يُظهر طفلك الصغير رد فعل تحسسي ، فاستمر في إعطاء الجبن بكامله أو خلطه مع طعامه. قطعي الجبن إلى قطع صغيرة حتى لا يختنق طفلك.
إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه الطعام ، وخاصة من الجبن أو الحليب ، فاستشيري طبيبك أولاً قبل إعطائه الجبن.
أعراض حساسية الحليب والجبن
إذا تبين أن طفلك يعاني من حساسية تجاه الحليب ومنتجات الألبان ، مثل الجبن والزبادي ، فسوف يعاني من حكة ، وتورم ، وطفح جلدي على شكل بقع حمراء ، وقيء ، وإسهال ، وآلام في المعدة ، وسعال ، وأزيز عند التنفس ، أو صعوبة في التنفس بعد تناول هذه الأطعمة.
تختلف أعراض الحساسية لدى كل طفل. هناك تفاعلات خفيفة أو شديدة ، وهناك تفاعلات تظهر فورًا أو تظهر بعد أيام قليلة من تناول الحليب أو منتجاته المصنعة.
إذا ظهرت أعراض حساسية الحليب لدى طفلك في وقت لاحق ، فقد يعاني من الإسهال والطفح الجلدي والاختناق والقيء والبكاء المستمر أو المغص.
ما الذي يجب الانتباه إليه إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه الجبن
عندما تظهر على طفلك علامات الحساسية بعد تناول الجبن ، توقف عن إعطاء الحليب الاصطناعي أو منتجات الألبان الأخرى لطفلك. إذا كان رد الفعل التحسسي شديدًا ، مثل تورم الفم أو الحلق أو صعوبة التنفس أو الإغماء ، فخذ طفلك على الفور إلى أقرب غرفة طوارئ للعلاج والمراقبة.
إذا كان طفلك صغيرًا بما يكفي لإعطائه أطعمة تكميلية ، فاستشر طبيب الأطفال لمعرفة الأطعمة المسموح بها والتي لا يُسمح بإعطائها للأطفال ، بما في ذلك ما إذا كان بإمكانك إعطاء الجبن للأطفال أم لا.
