الصحة

احذر من استخدام المهدئات للتغلب على صعوبة النوم

عندما تجد صعوبة في النوم ، لا تتناول الحبوب المنومة بلا مبالاة. قد يكون الدواء الذي تتناوله هو مهدئ لا يحل المشكلة بالضرورة ، أو يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة.

تستخدم المهدئات بشكل عام لتهدئة المرضى عندما يكونون على وشك الخضوع لإجراءات طبية ، مثل الجراحة أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو تنظير القولون أو قسطرة القلب. لا يخفف هذا الدواء الألم تلقائيًا ، ولكن يمكن أن يسهل على المرضى التعاون والشعور بالراحة أثناء الإجراء.

على المدى القصير فقط

تستخدم بعض المهدئات بجرعات منخفضة كمنشطات للنعاس (مهدئات منومة) يمكن أن تجعل الشخص ينام. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يمكن استخدام جميع أنواع المهدئات كأقراص منومة. تستخدم المهدئات بشكل عام لتقليل اضطرابات القلق أو الإجهاد المفرط.

الأدوية المهدئة التي تستخدم كأقراص منومة لا يمكن تناولها إلا على المدى القصير. تشمل المهدئات المنومة البنزوديازيبينات والباربيتورات. هاتان الفئتان من الأدوية عبارة عن أدوية تُعطى عادةً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق.

إذا كنت تعاني من مشكلة في النوم بسبب الاكتئاب أو اضطراب القلق ، فقد يصف لك طبيبك مضادًا للاكتئاب له تأثير مهدئ. ومع ذلك ، لا يمكن استخدام هذا النوع من الأدوية بشكل مباشر فقط لعلاج اضطرابات النوم ، مثل الأرق أو الأرق.

لتجنب خطر استخدام المهدئات كأقراص منومة ، استشر الطبيب دائمًا. إذا لم يتم ذلك وفقًا لتعليمات الطبيب ، يمكن أن تسبب الحبوب المنومة آثارًا جانبية تشمل جفاف الفم والغثيان والصداع والدوار والإمساك وخفقان القلب والنعاس المفرط ومشاكل الذاكرة واضطرابات القلق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب هذا الدواء أيضًا في اضطرابات النوم التي يمكن أن تكون خطيرة ، على سبيل المثال النوم أثناء القيادة أو المشي أثناء النوم.

يمكن أن يسبب الإدمان

يمكن أن تسبب الأدوية المهدئة إدمانها بعد استخدامها لفترة معينة من الزمن. محاولات التوقف عن استخدام المهدئات في هذه الحالات يمكن أن تسبب الأرق ، والأرق ، والنوبات ، وتغيرات في النوم. مزاج. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يجعل الاعتماد النفسي الشخص يشعر بالعجز دون تناول المهدئات.

الأدوية مثل البنزوديازيبينات والباربيتورات نوعان من الأدوية المهدئة التي تسبب الاعتماد. إذا ظهرت مشاكل أخرى فيما يتعلق بالآثار الجانبية للمهدئات ، فستحتاج إلى مزيد من العلاج من طبيب نفسي.

تنجم معظم الوفيات المرتبطة باستخدام العقاقير المهدئة عن جرعة زائدة من الأدوية المهدئة ، بما في ذلك الموت المفاجئ غير المقصود أو الانتحار. يجب أيضًا عدم تناول المهدئات مع المشروبات الكحولية ، بسبب خطر تناول جرعة زائدة ، وفقدان الوعي ، والغيبوبة ، وحتى الموت.

يجب على النساء الحوامل والمرضعات وكبار السن على وجه الخصوص توخي الحذر بشأن تناول الحبوب المنومة. في كبار السن ، قد يزيد هذا الدواء من خطر السقوط والإصابات في الليل. الجرعة المعطاة عادة ما تكون أقل. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الكلى أو تاريخ من النوبات ، أن يكونوا أكثر حذرًا من تناول المهدئات.

استخدم المهدئات بحكمة. تجنب استخدام المهدئات كأقراص منومة دون إشراف الطبيب. إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم يصعب التغلب عليها ، فعليك استشارة الطبيب لتحديد سبب الأرق لديك ، وسيتم تقديم المزيد من العلاج وفقًا للتشخيص.