حياة صحية

لا تختار فقط مصل الشعر

مصل الشعر له العديد من الوظائف ، بما في ذلك المساعدة في حماية الشعر من تأثير الضرر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس ومنتجات الشعر ، يعمل على إرخاء الشعر حتى لا يتشابك بسهولة ، ويجعل الشعر أكثر لمعانًا. لكنيجب أن تكوني ذكية في اختيار مصل الشعر بحيث يمكنك الحصول على أقصى فائدة.

في التعريف الطبي ، المصل هو سائل يحتوي على نسبة عالية من بعض المواد ، وخاصة البروتين. في عالم الجمال ، يُعرف مصل الشعر بأنه أحد سلسلة منتجات العناية بالشعر على شكل سائل مركز يحتوي على عناصر غذائية مختلفة للحفاظ على شعر صحي. تأتي بعض زيوت شعر الرجال أحيانًا مع مصل.

تعتمد معظم منتجات مصل الشعر على الماء ، لذلك يتم امتصاصها بسرعة في فروة الرأس وجذور الشعر. عند اختيار مصل الشعر ، عليك التفكير في المكونات الموجودة فيه.

قائمة العناصر الغذائية في اختيار مصل الشعر المناسب

يمكن أن يكون مصل الشعر الذي يحتوي على المحتوى الغذائي التالي هو الخيار الصحيح للحفاظ على شعر صحي والمساعدة في التغلب على مشاكل الشعر.

  • البيوتين

    للمساعدة في التغلب على مشكلة تساقط الشعر ، يمكنك اختيار مصل يحتوي على البيوتين. البيوتين ، المعروف أيضًا باسم فيتامين H أو فيتامين B7 ، هو نوع من فيتامين ب المركب القابل للذوبان في الماء والمفيد لصحة الشعر. البيوتين هو أحد العناصر الغذائية الشعبية لعلاج تساقط الشعر.

  • فيتامين د

    المصل الذي يحتوي على فيتامين د مفيد أيضًا للمساعدة في التغلب على مشكلة تساقط الشعر. يعمل فيتامين د في مصل الشعر على تحفيز نمو الشعر ونشاط بصيلات الشعر. ذكر عدد من الدراسات أن المصل الذي يحتوي على فيتامين د يمكن أن يقلل من حدة الثعلبة (صلع الشعر).

  • الزنك

    مصل الشعر بالمكونات الزنك يمكن أن يكون أيضًا الخيار الصحيح للحفاظ على شعر صحي ، خاصة للتغلب على مشكلة تساقط الشعر وتنظيم نمو الشعر. الزنك هو أحد العناصر الغذائية التي يمكن أن تحافظ على تكوين الزيت في الشعر وتحافظ على بصيلات الشعر الصحية. يعد نقص الزنك سببًا معروفًا لتساقط الشعر وتخفيفه.

  • بروتين الشعر

    يمكن أن يكون تناول البروتين غير الكافي هو سبب هشاشة الشعر ، وبهتانه ، وحتى الصلع. لذلك ، أنت بحاجة إلى مصل شعر يحتوي على البروتين والأحماض الأمينية والبانثينول التي يعتقد أنها فعالة في جعل الشعر أكثر نعومة ونعومة ولمعانًا.

  • ألاحماض الدهنية أوميغا -3

    يمكن أن يحفز مصل الشعر الذي يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية بصيلات الشعر والغدد الدهنية التي تفيد في تحسين صحة فروة الرأس.

  • حمض الفوليك

    على الرغم من أنه لا يضمن جعل الشعر أكثر كثافة ، إلا أن مصل الشعر الذي يحتوي على حمض الفوليك يساعد البصيلات على إنتاج شعر جديد في المناطق التي تعاني من الصلع.

  • زيت اساسي

    عادةً ما يكون أحد مكونات مصل الشعر هو الزيت المعدني أو الزيت العطري. الزيوت الأساسية المستخدمة ليست عشوائية ، لكنها زيوت أساسية بمكونات طبيعية يمكن أن تغذي الشعر. بعضها مثل:

    • زيت جوز الهند مفيد لتنعيم الشعر وجعله أكثر لمعاناً.
    • يفيد زيت اللوز في ترطيب فروة الرأس.
    • زيت خشب الصندل لترطيب الشعر وفروة الرأس.
    • يضيف زيت البابونج لمعانًا ونعومة للشعر.
    • بترول كلاري حكيم لتعزيز نمو الشعر وتنشيط فروة الرأس.
    • زيت المسك لتقوية الشعر.
    • يفيد زيت الجوجوبا في ترطيب الشعر وإضفاء التغذية عليه وتنشيط فروة الرأس.
    • لا يفيد زيت اللافندر في جعل الشعر لامعًا فحسب ، بل يساعد أيضًا في التحكم في قشرة الرأس.
    • يمكن أن يساعد زيت الليمون في تقليل قشرة الشعر.

نصائح لاختيار مصل الشعر الفعال لشعرك

مقارنة بفيتامينات الشعر أو غيرها من منتجات العناية بالشعر ، قد تُباع أمصال الشعر بسعر أعلى ، وذلك لأن المحتوى الغذائي في مصل الشعر أكثر ، ومحتوى الخليط أقل من منتجات العناية بالشعر الأخرى.

ومع ذلك ، فإن السعر ليس هو الاعتبار الوحيد ، فأنت بحاجة أيضًا إلى اختيار منتجات مصل الشعر بعناية والتي ثبت أنها تعمل بشكل فعال لتغذية الشعر وتساعد في التغلب على العديد من مشاكل الشعر مثل الشعر الجاف والأطراف المتقصفة والشعر التالف وتساقط الشعر.

تختلف طريقة استخدام مصل الشعر باختلاف كل منتج ، ولكن يتم استخدامه عادةً عن طريق وضعه على الشعر أو فروة الرأس. إليك دليل في اختيار مصل الشعر المناسب:

  • يختار صالمنتج رعجل

    على سبيل المثال ، إذا كنت تركز على التعامل مع تساقط الشعر أو الصلع ، فقد يكون اختيار مصل الشعر الذي يحتوي على تركيبة خاصة لنمو الشعر هو خيارك. بالنسبة لأنواع الشعر العادية وفروة الرأس غير الحساسة ، يمكنك اختيار مصل الشعر بمكونات أكثر تنوعًا مثل الزنك ومضادات الأكسدة والبروتين.

  • استعمال رالجذر مع رعجل

    بشكل عام ، ما هو مذكور على ملصق العبوة ، تختلف جرعة الشعر القصير والشعر الطويل ، على سبيل المثال ، الشعر القصير هو 2-3 قطرات فقط ، بينما للشعر الطويل يستغرق أكثر من ثلاث قطرات.

  • تقدم مع رعجل

    لكي تعمل العناصر الغذائية في مصل الشعر بشكل صحيح ومثالي ، تجنب التعرض لأشعة الشمس بعد استخدام مصل الشعر. كن حذرًا عند وضع مصل الشعر ، ولا تدع المنتج يدخل عينيك لأنه قد يسبب تهيجًا.

    لكن ضع في اعتبارك أنه من الجيد تجنب منتجات العناية بالشعر إذا كانت فروة رأسك تعاني من التهيج. في حالة حدوث حكة أو تهيج بعد استخدام مصل الشعر وفروة الرأس ، توقف عن استخدام مصل الشعر فورًا واستشر الطبيب.

رؤية الفوائد ، يمكن أن يكون مصل الشعر خيارًا حكيمًا في علاج الشعر على المدى القصير والطويل. لذلك ، لا تتكاسل في استخدامه من أجل الحصول على شعر صحي جميل.