عند الحمل ، تشتكي بعض النساء الحوامل من تكرار البصق. على الرغم من أنه قد يبدو غريباً ، إلا أن هذا طبيعي بشكل عام وينتج عن الظروف التي تصاحب النساء الحوامل في كثير من الأحيان. ما هؤلاء؟ تحقق من الشرح أدناه.
اللعاب سائل صافٍ تفرزه الغدد في الفم بشكل طبيعي. يلعب اللعاب دورًا مهمًا ، وهو هضم الطعام وسحقه ، والحفاظ على رطوبة الفم ، وإبقاء الأسنان قوية ، ومنع رائحة الفم الكريهة ، ومحاربة الجراثيم التي تدخل الفم.
عندما لا تكونين حاملاً ، تنتج الغدد اللعابية عادة حوالي 0.5 لتر من اللعاب. على الرغم من أن هذه الكمية كبيرة جدًا ، إلا أننا لا ندرك ذلك لأن اللعاب يتم ابتلاعه تلقائيًا بشكل مستمر.
عند الحمل ، يمكن أن يزيد إنتاج اللعاب هذا حتى 2 لتر يوميًا ويحدث فجأة. بشكل عام ، يحدث هذا في أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الحمل. هذا يجعل العديد من النساء الحوامل يرغبن في البصق لتقليل الشعور بالامتلاء في الفم.
الأسباب التي تجعلك تبصق كثيرًا أثناء الحمل
هناك العديد من العوامل التي يُعتقد أنها تسبب إفراط في إفراز اللعاب وتجعل المرأة الحامل تستمر في البصق. فيما يلي بعض منهم:
1. هرمونات الحمل
يُعتقد أن البصق المتكرر أثناء الحمل يتأثر بشدة بهرمونات الحمل والتي بالإضافة إلى الحفاظ على الحمل ، يمكن أيضًا أن تجعل أعصاب التحكم في اللعاب أكثر نشاطًا من المعتاد. نتيجة لذلك ، يخرج المزيد والمزيد من اللعاب ويجعل النساء الحوامل يرغبن في البصق باستمرار.
2. الغثيان
على الرغم من عدم شعور جميع النساء الحوامل بذلك ، إلا أن الغثيان هو علامة على الحمل تشعر به غالبًا معظم النساء الحوامل. في الحالات الشديدة من الغثيان والقيء أو التقيؤ الحملي ، عادة ما يكون هناك إحجام عن ابتلاع أي شيء ، حتى لعاب المرء.
وفي الوقت نفسه ، تستمر الغدد اللعابية في إفراز اللعاب في تجويف الفم. يؤدي هذا إلى تراكم اللعاب في الفم وملء فم المرأة الحامل.
3. مرض حمض المعدة
أثناء الحمل ، تعاني بعض النساء الحوامل أيضًا من حرقة في المعدة أو حرقة بسبب مرض الجزر الحمضي أو مرض الارتجاع المعدي المريئي. في هذه الحالة ، يمكن أن ترتفع محتويات المعدة الحمضية وتهيج المريء.
هذا الحمض في المريء سيحفز الغدد اللعابية لإنتاج اللعاب القلوي. في كل مرة تبتلع فيها المرأة الحامل ، يقوم هذا اللعاب بترطيب جدران المريء وتحييد حمض المعدة الذي يسبب شكاوى من الألم والحرارة.
4. حامل مع ولد أو توأم
توصلت العديد من الدراسات إلى وجود علاقة بين زيادة إفراز اللعاب والحمل بصبي أو توأم. ومع ذلك ، لا يزال هذا بحاجة إلى مزيد من التحقيق. لذا ، إذا شعرت أنك كثيرًا ما تبصق أثناء الحمل ، فليس بالضرورة أن تكون حاملًا بصبي أو توأم ، أليس كذلك؟
بالإضافة إلى الأسباب الأربعة المذكورة أعلاه ، فإن البصق المتكرر أثناء الحمل يرتبط أيضًا باستهلاك منتجات الألبان وكذلك ضعف وظيفة البلع واضطرابات النوم واضطرابات الأكل عند النساء الحوامل. قد تمر هذه الحالات دون أن يلاحظها أحد وتتطلب فحصًا دقيقًا من قبل الطبيب.
كيفية التغلب على إفراز اللعاب أثناء الحمل
على الرغم من أن الإفراط في إفراز اللعاب أثناء الحمل ليس خطيرًا ، فقد تشعر المرأة الحامل بالانزعاج وعدم الراحة عند التعرض لهذه الحالة. قد تستيقظ المرأة الحامل كثيرًا في الليل لأن اللعاب الذي يتجمع في أفواههن يجعل النوم صعبًا أو حتى يجعل المرأة الحامل تختنق.
حالياللتغلب على هذا ، هناك عدة طرق يمكن أن تفعلها المرأة الحامل وهي:
- لا تأكل الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الدقيق أو الحليب لأنها يمكن أن تحفز الغدد اللعابية على إفراز المزيد من اللعاب.
- حضري زجاجة مياه للشرب بجانب المرأة الحامل واشرب الماء كثيرًا حتى تظل المرأة الحامل رطبة جيدًا.
- إذا لم تشعر المرأة الحامل بالغثيان ، فمن الأفضل أن تبتلع اللعاب الزائد من المرأة الحامل أن تذهب ذهابًا وإيابًا إلى الحمام للبصق.
- جرب مص الحلوى الصلبة أو مضغ العلكة الخالية من السكر. على الرغم من أنها لا تقلل من إفراز اللعاب ، إلا أن هذه الطريقة يمكن أن تجعل النساء الحوامل أكثر راحة عند بلع اللعاب المتراكم حتى لا يشعرن بالغثيان.
- إذا كان بلع اللعاب باستمرار يجعل المرأة الحامل تشعر بالغثيان وترغب في التقيؤ ، قم بإعداد وعاء صغير للتخلص من اللعاب الزائد.
لا تعاني جميع النساء الحوامل من البصق المتكرر أثناء الحمل. ومع ذلك ، هذا شيء طبيعي ، كيف ذلك. إذا كنتِ تعانين من ذلك ، فليس على النساء الحوامل الشعور بالحرج أو القلق الشديد لأن هذه الحالة يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها مع زيادة سن الحمل.
ومع ذلك ، إذا كان هذا البصق المتكرر مصحوبًا بالإجهاد أو انخفاض الشهية أو فقدان الوزن الشديد ، يُنصح النساء الحوامل باستشارة الطبيب. يجب إجراء تتبع التاريخ والفحص لمعرفة ما إذا كانت المرأة الحامل تعاني من اضطراب يجب أن يؤخذ على محمل الجد.
