الصحة

احذر من الآثار الجانبية للسجائر الإلكترونية

يعتقد الكثير من الناس أن السجائر الإلكترونية أكثر أمانًا من السجائر عادي. في الواقع ، هذا الافتراض ليس صحيحًا تمامًا. على الرغم من أنها لا تنتج دخانًا ضارًا مثل السجائر العادية ، إلا أن هذا لا يعني أن السجائر الإلكترونية ليس لها آثار جانبية.

بعض السجائر الإلكترونية أو بخار لها شكل مشابه لشكل السيجارة. ومع ذلك ، فإن طريقة استخدامها مختلفة. يجب حرق السجائر العادية مباشرة لإنتاج الدخان. بينما على بخار، يتم التسخين لتبخير السائل في خزان الأدوات ، لإنتاج دخان.

الآثار الجانبية المختلفة للسجائر الإلكترونية

كان استخدام السجائر الإلكترونية مثيرًا للجدل بين المدخنين. هناك العديد من الدراسات التي تُظهر أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تساعد في الإقلاع عن التدخين ، بالإضافة إلى العديد من الادعاءات بأن السجائر الإلكترونية أكثر أمانًا من السجائر العادية.

ما إذا كان هذا الادعاء صحيحًا أم لا ، فهو غير مؤكد ، لأنه لا توجد العديد من الدراسات التي تبحث في الآثار طويلة المدى لاستخدام السجائر الإلكترونية.

لهذا السبب عليك توخي الحذر إذا كنت تريد التحول إلى هذا النوع من السجائر كطريقة للإقلاع عن التدخين. التأثير السلبي للسجائر الإلكترونية ليس بالضرورة أقل من تأثير السجائر العادية. فيما يلي بعض الآثار الجانبية للسجائر الإلكترونية التي تحتاج إلى معرفتها:

1. زيادة مخاطر الإصابة بأمراض الدم والسكري, وأمراض القلب

تحتوي معظم السوائل المستخدمة في السجائر الإلكترونية على النيكوتين. بعض الحالات التي يمكن أن تنشأ بسبب استخدام النيكوتين على المدى الطويل هي زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.

2. يزيد من مخاطر الاصابة بالسرطان

تحتوي بعض أنواع السوائل المستخدمة في السجائر الإلكترونية على الفورمالديهايد الذي يمكن أن يسبب السرطان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا أن تتحول بعض المكونات الأساسية لهذا السائل ، مثل البروبيلين جليكول والجلسرين ، إلى فورمالديهايد عند تسخينها. هذا يجعل استخدام السجائر الإلكترونية يُعتبر أنه يزيد من خطر الإصابة بالسرطان ، مثل سرطان الرئة.

3. يزيد من مخاطر تلف الرئة

تأتي الرائحة اللذيذة التي تنتجها السجائر الإلكترونية من مادة ضارة تسمى ثنائي الأسيتيل. في حالة استنشاقها ، ستسبب هذه المادة التهابًا وتلفًا للرئتين ، وخطر التسبب في مرض مسد القصيبات (رئتين الفشار).

التهاب القصيبات المسدهو مرض رئوي نادر تتضرر فيه القصيبات أو أصغر الممرات الهوائية في الرئتين بشكل دائم.

4. الرجالضعه أرضا، أنزله الذاكرة عند الأطفال

تحظى السجائر الإلكترونية بشعبية كبيرة بين المراهقين والشباب. كشفت العديد من الدراسات حتى الآن أن محتوى النيكوتين في السجائر الإلكترونية يمكن أن يجعل المراهقين أكثر نشاطًا.

ومع ذلك ، إذا تم استخدامه على المدى الطويل ، يمكن أن يتداخل محتوى النيكوتين هذا مع الذاكرة والتركيز ، خاصةً إذا كان مستخدمو السجائر الإلكترونية يستخدمون السجائر العادية أيضًا ، أو يستهلكون الكحول والمخدرات.

5. التسبب في الإدمان

من الآثار الجانبية الأخرى للسجائر الإلكترونية الإدمان. يمكن للإقلاع عن السجائر الإلكترونية أن يجعل المستخدمين يعانون من أعراض انسحاب النيكوتين التي تتميز بالتوتر والتهيج والأرق وصعوبة النوم.

هناك خطر آخر يجب مراعاته أيضًا ، فهناك العديد من التقارير التي تفيد بأن الجهاز الموجود داخل السجائر الإلكترونية يمكن أن يشتعل أو ينفجر إذا كانت البطارية ساخنة جدًا.

بالمقارنة مع دخان السجائر العادي ، يعتبر دخان السجائر الإلكترونية أكثر أمانًا للمدخنين السلبيين ، لأن مستويات المواد السامة والمهيجات فيه أقل. ومع ذلك ، لا يزال دخان السجائر الإلكترونية يسبب تهيج العين وسيلان الأنف وضيق التنفس والدوخة ، إذا استنشقه الأشخاص من حولهم.

لا تزال الآثار الجانبية للسجائر الإلكترونية غير معروفة على وجه اليقين ، لذلك لا تزال بحاجة إلى توخي الحذر لأنها قد تكون أسوأ من السجائر العادية. ومع ذلك ، فإن عدم التدخين على الإطلاق أفضل بالتأكيد. إذا كنت تواجه مشكلة في الإقلاع عن التدخين ، فحاول التحدث إلى طبيبك.