يمكن أن تؤدي الظروف المختلفة إلى وخز الإصبع. مرض السكري هو أحد أكثر العوامل المسببة لذلك شيوعًا.
يمكن أن يحدث التنميل في اليدين مؤقتًا أو لفترة أطول من الوقت. بالإضافة إلى اليدين ، يمكن أن تشعر القدمين أيضًا بوخز أو وخز في اليدين والقدمين في وقت واحد.
انتبه للأعراض
وخز خفيف مؤقت ، ربما بسبب ضغط الأعصاب أثناء النوم أو في أوضاع معينة. عن طريق تغيير الوضع لتحرير الضغط ، سيختفي الوخز تدريجيًا.
ومع ذلك ، هناك حالات وخز أكثر حدة أو مزمنة. غالبًا ما يكون الوخز الشديد مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الألم والحكة والخدر وهزال العضلات. الوخز الذي يتبعه هذه الأعراض هو علامة على تلف الأعصاب.
المصطلح الطبي لتلف الأعصاب هو اعتلال الأعصاب المحيطية. حتى الآن ، هناك أكثر من 100 نوع من اعتلال الأعصاب المحيطية التي يمكن أن تقلل من القدرة على الحركة وحتى تسبب الشلل. مرض السكري هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لاعتلال الأعصاب المحيطية ، ويُعرف بالاعتلال العصبي السكري.
يعاني أكثر من نصف المصابين بداء السكري من تلف في الأعصاب يتراوح من خفيف إلى شديد. في بعض الحالات ، تكون أعراض الوخز علامة مبكرة على الإصابة بمرض السكري.
في مرضى السكر ، يشعر بالوخز أولاً في باطن القدمين ثم ينتشر إلى أعلى الساقين. ثم يتبع ذلك وخز الأصابع حتى ينتشر إلى الذراع. بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني مرضى السكري أيضًا من أعراض أخرى لتلف الأعصاب ، مثل ألم الطعن أو الإحساس بالحرقان. على الرغم من أنه يشعر في البداية بأنه خفيف وغير مزعج ، إلا أنه إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح فقد يزداد سوءًا.
ضبط سكر الدم
في الواقع ، لا يوجد علاج لاعتلال الأعصاب السكري. ومع ذلك ، يمكن بذل الجهود لتقليل الألم والانزعاج الذي يعاني منه مرضى السكر.
من المهم جدًا الحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية لمنع المزيد من تلف الأعصاب. مستوى السكر في الدم الموصى به هو 70-130 مجم / ديسيلتر قبل الوجبات أو أقل من 180 مجم / ديسيلتر بعد الوجبات. استشر طبيبًا لمعرفة مستوى السكر في الدم المناسب لحالتك.
يمكن أن تساعد مسكنات الألم مثل الأسبرين أو الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين في تخفيف الألم. اقرأ تعليمات الاستخدام والاستخدام بجرعات منخفضة لتجنب الآثار الجانبية.
في بعض الحالات ، قد يصف طبيبك مضادات الاكتئاب أو مضادات الاختلاج لتقليل أعراض الاعتلال العصبي المحيطي. يمكن أن تؤثر مضادات الاكتئاب على المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ والتي تؤثر على الإحساس بالألم. وفي الوقت نفسه ، يمكن للأدوية المضادة للنوبات أن تساعد في تخفيف آلام الأعصاب وتساعدك على النوم بشكل أفضل.
لا يزال الوخز بالإصبع المؤقت والخفيف أمرًا طبيعيًا. ومع ذلك ، احذر من الوخز الذي يحدث باستمرار ويزداد سوءًا. استشر الطبيب على الفور للحصول على العلاج المناسب.
