ما هو وزن الطفل المثالي لمدة 8 أشهر؟ يجب أن يبرز السؤال في أذهان الآباء الذين يبلغ عمر أطفالهم 8 أشهر. زيادة وزن الطفل هي مؤشر للآباء على ما إذا كان الطفل قد نما بشكل جيد أم لا.
وزن الجسم عامل مهم لنمو الطفل وتطوره. إذا كان وزن الطفل أقل أو حتى زائداً ، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة في جسم الطفل.
بناءً على منحنى النمو الذي قدمته منظمة الصحة العالمية (WHO) ، يتراوح وزن الطفل الرضيع بعمر 8 أشهر بين 6.9-10.7 كجم ، بمتوسط وزن مثالي يبلغ 8.6 كجم. وفي الوقت نفسه ، يبلغ وزن الطفلة البالغة من العمر 8 أشهر حوالي 6.3-10 كجم ، ويبلغ وزنها المثالي 8 كجم.
أسباب 8 أشهر الأطفال لديهم وزن أقل
على الرغم من أن وزن الطفل طبيعي عند الولادة ، فإن هذا لا يعني أن نمو وزن الطفل القادم سيكون طبيعيًا. نمو الرضع في سن 1-6 أشهر سريع إلى حد ما. بعد 6 أشهر ، تباطأ نمو وزنه أو توقف عندما كان مريضًا.
إذا لم يكتسب الطفل البالغ من العمر 8 أشهر وزنًا أو حتى فقد وزنه ، فيمكن أن يكون سبب هذه الحالة:
- التعب أو النوم قبل الرضاعة الكافية
- ضعف منعكس مص الحلمة
- الشفة الأرنبية أو الأرنبية ربطة اللسان
- الثدي لا ينتجان ما يكفي من الحليب
- لا تعطيه لبنًا صناعيًا بكميات كافية ، إذا كان طفلك الصغير يشرب الحليب الاصطناعي
- المشاكل الصحية ، مثل الإسهال ، مرض الجزر الحمضي ، الداء البطني ، أو عدم تحمل اللاكتوز
- مرض خطير مثل الشلل الدماغيوالالتهابات ومتلازمة داون وأمراض القلب وفقر الدم واضطرابات التمثيل الغذائي (الغدد الصماء)
يمكن أن تجعل الظروف المختلفة المذكورة أعلاه من الصعب على الأطفال تناول حليب الأم أو الأطعمة التكميلية ، بحيث لا يتمكن الأطفال من الوصول إلى وزنهم المثالي. استشر طبيب الأطفال على الفور إذا كان طفلك يعاني من فقدان الوزن بشكل كبير أو مستمر.
نصائح لعمر 8 أشهر للحصول على الوزن المثالي
عند بلوغ سن 6 أشهر ، يمكن أن يبدأ الأطفال في التعرف على الأطعمة التكميلية (MPASI). يتم ذلك لأن حليب الأم أو الحليب الاصطناعي وحده لا يكفي لتلبية الاحتياجات الغذائية المتزايدة للأطفال.
يحتاج الطفل البالغ من العمر 8 أشهر بشكل عام إلى حوالي 750-900 سعرة حرارية في اليوم. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يلبي حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي احتياجات 400-500 سعرة حرارية فقط. لذلك ، هناك حاجة إلى الأطعمة التكميلية التي تحتوي على محتوى غذائي متوازن ، مثل الدهون والكربوهيدرات والبروتين لتلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال.
هناك عدة أنواع من الأطعمة التكميلية المفيدة للأطفال ، منها:
1. الفواكه
يمكن للأم إعطاء الطفل فاكهة ذات ملمس كثيف قليلاً. الفواكه التي تعد اختيارات مثالية مثل الموز والأفوكادو والتفاح والدراق والكمثرى.
2. الخضار
يمكن للأم إدخال الخضار المطبوخة والبخارية. أنواع الخضروات المفيدة للأطفال بعمر 8 أشهر ، بما في ذلك البروكلي والجزر واليقطين والبطاطا والبطاطا الحلوة.
3. مصادر البروتين الغذائية
تعتبر مصادر البروتين الغذائية جيدة للأطفال لأنها يمكن أن تزيد من الطاقة ومفيدة لنمو الطفل. مصادر البروتين الغذائية ، بما في ذلك التوفو والبيض واللحوم والفول (فول الصويا أو البازلاء أو الفاصوليا السوداء).
تأكد من طهي جميع الأطعمة بشكل مثالي وبدون إضافة أي توابل.
4. الأطعمة الغنية بالحديد
يحتاج الطفل البالغ من العمر 8 أشهر إلى تناول كمية كافية من الحديد. بعض أنواع الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل اللحوم أو الحبوب والحبوب المدعمة بالحديد.
5. منتجات الألبان
بعض منتجات الألبان ، مثل الجبن غير المحلى والزبادي ، هي أطعمة يمكنك أن تعطيها لطفلك البالغ من العمر 8 أشهر.
6. منتجات الدقيق
يمكنك أيضًا إعطاء طفلك البالغ من العمر 8 أشهر الأطعمة التي تحتوي على الدقيق ، مثل المعكرونة والمعكرونة والخبز المحمص. قبل التقديم ، تأكد من أن الطعام له ملمس ناعم ويسهل على الطفل ابتلاعه.
قدمي لطفلك البالغ من العمر 8 أشهر طعامًا صلبًا ثلاث مرات على الأقل يوميًا ، يتخللها وجبات خفيفة إذا كان الطفل لا يزال يبدو جائعًا. يجب أن تكون المواد الصلبة المعطاة ناعمة جدًا في الملمس ومقطعة إلى قطع صغيرة بحيث يسهل الإمساك بها.
تجنبي إطعام طفلك بالأطعمة التي يمكن أن تختنق طفلك ، مثل العنب الكامل أو الخضار النيئة أو الفاكهة الصلبة أو قطع الجبن الصلبة. تجنب أيضًا إعطاء الأطعمة المعلبة التي تحتوي على مواد حافظة.
بالإضافة إلى وزن الطفل البالغ من العمر 8 أشهر ، تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى التطور الحركي لطفلك الصغير ، مثل قدرته على الإمساك بالأشياء والوصول إليها.
بالنسبة لمرحلة النمو ، بدأ معظم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 أشهر في الزحف والدعوة للتواصل ، حتى لو كان ذلك فقط من خلال نطق أصوات لا معنى لها. إذا شعرت أن طفلك يعاني من مشاكل في النمو والتطور ، فلا تتردد في استشارة طبيب الأطفال.
