الصحة

تعرف على الطريقة الصحيحة لعلاج ومنع حصوات الكلى

حجر كلية استطاعيسبب تهيج تشغيل ويسبب المسالك البولية الألم عند التبول. حصوات الكلى عبارة عن رواسب معدنية تشبه الحصوات التي تتكون في الكلى, ويمكن أن تمر عبر المسالك البولية. يمكن أن تساعدك معرفة كيفية علاج حصوات الكلى تجنب المضاعفات وهو أمر خطير.

لا يتم الشعور بتكوين حصوات الكلى بشكل عام إلا عندما تتحرك حصوات الكلى أو تسد القناة في الكلى ، أو عندما تتدفق الحصى عن طريق البول من الكلية إلى المسالك البولية.

تشمل الأعراض التي قد تظهر آلام أسفل الظهر أو الظهر ، وألم عند التبول ، وألم حول الفخذ ، وبول أحمر أو بني أو وردي ، وغثيان وقيء.

طرق مختلفة لعلاج حصوات الكلى

يمكن علاج حصوات الكلى بعدة طرق ، حسب حجمها وسببها. لعلاج حصوات الكلى الصغيرة ، يمكنك تناول 2 إلى 3 لترات من الماء ، أو 8 إلى 10 أكواب يوميًا. يمكن أن تساعد هذه الطريقة في طرد رواسب حصوات الكلى الصغيرة من الكلى والمسالك البولية.

بالإضافة إلى شرب الماء ، يمكن أيضًا معالجة حصوات الكلى بالطرق التالية:

  • تناول المسكنات

    عندما تنتقل حصوات الكلى من الكلى إلى المسالك البولية ، قد تشعر بألم في المسالك البولية. في هذه الحالة ، يمكنك تناول الباراسيتامول أو مسكنات الألم الأخرى على النحو الموصى به من قبل طبيبك ، لتخفيف الألم الذي تعاني منه.

  • الخضوع للعلاج الطبي

    للمساعدة في التغلب على حصوات الكلى ، يمكن للأطباء أيضًا إعطاء فئة للأدوية ألفا مانع. يفيد هذا العلاج في إرخاء عضلات المسالك البولية ، مما يسهل خروج حصوات الكلى من الجسم دون التسبب في الألم.

  • أخذ الأدوية العشبية

    كعلاج بديل ، يمكنك أيضًا تناول الأدوية العشبية. واحد منهم هو دواء عشبي يحتوي على أوراق kejibeling وأوراق tempuyung. يحتوي كلا النباتين على مركبات الفلافونويد النشطة بيولوجيًا ويعتقد أن لها خصائص لعلاج حصوات الكلى. على الرغم من استخدامه لفترة طويلة في إندونيسيا ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات فعالية هذا الطب التقليدي.

كيفية الوقاية من حصوات الكلى قبل فوات الأوان

قبل تكوين حصوات الكلى في الجسم ، سيكون من الجيد أن تبدأ في اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحي. أسهل طريقة للقيام بذلك هي شرب الماء وممارسة الرياضة بانتظام. يمكنك أيضًا منع حصوات الكلى بالطرق التالية:

  • زيادة الأطعمة الغنية بالكالسيوم

    هناك عدة أنواع من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ، بما في ذلك الخضروات الخضراء مثل السبانخ أو البروكلي أو بوك تشوي ، وكذلك السردين والسلمون.

  • تقليل استهلاك الملح

    كثرة الملح في البول تمنع امتصاص الكالسيوم وتزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.

  • تجنب مكملات فيتامين سي

    تزيد عادة تناول مكملات فيتامين سي ، خاصة للرجال ، من خطر الإصابة بحصوات الكلى. من الأفضل اختيار الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي بشكل طبيعي.

  • قلل من استهلاك البروتين الحيواني

    البروتين الحيواني الموجود في الدواجن ولحم الخنزير وبعض أنواع الأسماك حمضي. إذا زاد المحتوى الحمضي في البول ، يزداد أيضًا خطر الإصابة بحصوات الكلى.

بالإضافة إلى عملها كعلاج عشبي لحصى الكلى ، فإن أوراق تيمبيونغ لديها أيضًا القدرة على المساعدة في منع حصوات الكلى. وفقًا للأبحاث ، فإن أوراق تيمبيونغ وأوراق كيجيبلينج قادرة على المساعدة في التغلب على عدد من الاضطرابات في الكلى ، بما في ذلك التغلب على حصوات المسالك البولية وحصى المرارة ، وكذلك منع ترسب المعادن التي هي بداية تكوين حصوات الكلى. يمكن أن يساعد الجمع بين هذين النباتين أيضًا في منع حصوات الكلى والتخلص منها ، وتنعيم المسالك البولية.

نظرًا لأن الكلى لها وظيفة مهمة جدًا للجسم ، فلا ينبغي تجاهل الحفاظ على صحة الكلى. إذا شعرت بأعراض مشاكل الكلى ، بما في ذلك حصوات الكلى ، يُنصح باستشارة الطبيب على الفور. من المحتمل أن يعاني بعض الأشخاص الذين عانوا من حصوات الكلى من تكوين حصوات الكلى بشكل متكرر ، لذا يلزم علاج خاص للتغلب على ذلك ، مثل الجراحة.