حياة صحية

فيما يلي حقائق عن كيفية التخلص من حب الشباب بالعسل

جكيفية التخلص من حب الشباب مع أماهيُعتقد أن du فعالة لأن العسل له تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. على الرغم من لم يتم دعم هذا الادعاء بأدلة وحقائق علمية دقيقة,ملطالما استخدم المجتمع Adu لعلاج حب الشباب ، بما في ذلك لأغراض أخرى مختلفة.

العسل هو علاج بديل لحب الشباب وغالبًا ما يستخدم. على الرغم من الحقيقة ، حتى الآن لم يتم إثبات فاعلية العسل في التخلص من حب الشباب.

آثار العسل المضادة للبكتيريا

النتائج التي عبر عنها مستخدمو العسل لعلاج حب الشباب متنوعة للغاية. هناك من يدعي أنه نجح في إزالة حب الشباب أو جعل الوجه يتوهج. ومع ذلك ، ليس كل شخص لديه نفس التأثير.

يعتبر عسل مانوكا من نيوزيلندا أحد أنواع العسل الذي يقال على نطاق واسع أنه يساعد في التخلص من حب الشباب. ثم يتم ربط هذه القدرة بالبحث الذي يقول أن عسل مانوكا له تأثيرات مضادة للبكتيريا ويساعد في التئام الجروح.

في الواقع ، حيث أن العسل الأول يستخدم على نطاق واسع كمضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات. تعتبر المواد الموجودة في العسل قادرة على التغلب على الالتهابات البكتيرية والفطرية. عند وضعه على الجلد ، سيعمل العسل كحاجز وقائي للترطيب وتوفير العناصر الغذائية لتسريع الشفاء.

تعد البكتيريا أحد العوامل الرئيسية المسببة لحب الشباب ، بالإضافة إلى زيادة إفراز الدهون وتراكم خلايا الجلد الميتة وانسداد المسام. لذلك ، لعلاج حب الشباب ، أحدها هو التغلب على الالتهابات البكتيرية مع تقليل عملية الالتهاب ، بالإضافة إلى تقليل الدهون على الجلد وتسريع عملية تجديد الخلايا.

تقول إحدى الدراسات أن عسل مانوكا هو الأكثر فاعلية في علاج الجروح مقارنة بالنوعين الآخرين من العسل. ومع ذلك ، فقد وجد من الدراسة أن فوائد العسل لم تظهر نتائج مهمة كوسيلة للتخلص من حب الشباب. لذلك ، لا تزال كيفية التخلص من حب الشباب بالعسل بحاجة إلى مزيد من البحث.

فوائد أخرى مختلفة

على الرغم من أن كيفية التخلص من حب الشباب بالعسل لم يتم تحديدها حتى الآن ، فمن المعروف أن العسل يساعد في علاج الحروق. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العسل أيضًا على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية الأخرى إذا تم تناوله.

بدلاً من إزالة البثور بالعسل ، يمكن استخدام هذا المكون لعلاج حروق الشمس والحروق الطفيفة. تشير بعض الأبحاث المحدودة إلى أن العسل له فوائد أيضًا ضد أنواع الجروح الأخرى ، بما في ذلك الجروح والجروح بعد الجراحة والجروح المزمنة في القدمين. من المعروف أن العسل يمكن أن يقلل الصديد والرائحة في الجروح ، كما أنه قادر على تنظيف الجروح وتقليل الالتهاب والألم ويقصر وقت الشفاء.

بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أن العسل يساعد في تخفيف السعال إذا تم تناوله قبل النوم. أظهرت دراسة أن العسل سيحفز إنتاج اللعاب. سيشجع هذا اللعاب على تكوين المخاط في الجهاز التنفسي ، بحيث يظل الجهاز التنفسي رطباً ويهدأ السعال. تظهر الأبحاث أيضًا أن فوائد العسل للسعال جيدة مثل أدوية السعال.

يُعتقد أيضًا أن العسل له تأثير جيد في الوقاية من مرض السكري. هذا لأن العسل يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض ولكن له طعم حلو لا يقل عن السكر العادي. الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض لديها القدرة على إطلاق السكر بشكل أبطأ في الجسم ، وبالتالي منع حدوث طفرات في مستويات السكر في الدم.

لا تعتمد فقط على كيفية التخلص من حب الشباب بالعسل ، لأن ذلك لم يثبت علميًا. إذا كان حب الشباب مزعجًا ولم يختفي فورًا ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية على الفور للحصول على العلاج المناسب. وإذا كنت ترغب في تناول العسل مع أدوية أخرى ، فعليك استشارة الطبيب أولاً.