أوفيديوفوبيا أو أوفيوفوبيا هو خوف شديد ومبالغ فيه وغير عقلاني من الثعابين. في الواقع ، الثعابين هي بالفعل واحدة من الحيوانات التي يخافها الكثير من الناس ، لكن هذا لا يعني أن كل شخص لديه رهاب من الثعابين.
أوفيديوفوبيا هو نوع واحد من الرهاب المحدد ، وهو رهاب معين من كائن أو حيوان أو نشاط أو موقف معين.
الأشخاص الذين لديهم رهاب من الثعابين أو أوفيديوفوبيا عادة لا يكون الخوف فقط عند التعامل مع الثعابين شخصيًا ، ولكن أيضًا عند مشاهدة صور أو مقاطع فيديو للثعابين ، أو سماع الحديث عن الثعابين ، أو حتى مجرد التفكير فيها.
علامة مرض أوفيديوفوبيا
فيما يلي الأعراض التي يعاني منها المصابون عادة: أوفيديوفوبيا عند مواجهة حالة تتعلق بالثعابين:
- التعرق
- مهتزة
- قلق
- خائف
- هلع
- قلق
- دائخ
- بالغثيان
- صعوبة في التنفس
سبب أوفيديوفوبيا
فيما يلي بعض الأسباب وعوامل الخطر للشخص الذي يعاني: أوفيديوفوبيا أو رهاب الثعابين:
1. تجربة مؤلمة
قد يؤدي التعرض لتجربة مؤلمة مع الثعابين ، خاصة عندما كنت طفلًا ، إلى تطوير رهاب طويل الأمد لهذه الحيوانات.
بعض الأحداث الصادمة التي قد تجعلك تعاني أوفيديوفوبيا يتضمن ذلك التعرض للعض من ثعبان أو الوقوع في موقف شعرت فيه بالتهديد من ثعبان.
2. تاريخ العائلة
إذا نشأت في عائلة تعاني من رهاب الثعابين ، فمن المحتمل أنك ستعاني أيضًا أوفيديوفوبيا. لأن البيئة الأسرية لها تأثير كبير على نظرتك للأشياء.
لذلك ، إذا كانت عائلتك أو أقاربك المقربون يخافون من الثعابين ، فقد ترى أيضًا هذا الحيوان على أنه شيء مخيف ومهدد.
3. التمثيل في المجتمع
غالبًا ما تصور وسائل الإعلام وعامة الناس الثعابين على أنها حيوانات مخيفة وخطيرة. إذا كنت تشاهد الكثير من الأفلام عن وحشية الثعابين أو تسمع كثيرًا عن التجارب المخيفة لأشخاص آخرين يتعرضون لهجوم الثعابين ، فأنت بذلك تخاطر بالمعاناة. أوفيديوفوبيا سيزيد.
معالجةأوفيديوفوبيا
لتكون قادرًا على تشخيص شخص يعاني أوفيديوفوبيا المعالج (طبيب نفساني أو طبيب نفسي) سوف يراجع أعراضك ويناقش تجاربك مع الثعابين.
إذا قرر المعالج أنك تعاني أوفيديوفوبيا هناك العديد من العلاجات التي يمكن إجراؤها لعلاج هذه الحالة, بما فيها:
علاج التعرض
علاج التعرض ، المعروف أيضًا باسم علاج إزالة التحسس ، هو علاج يضعك تدريجيًا في موقف يخيفك.
على سبيل المثال ، سيُطلب منك أولاً عرض صورة أو مشاهدة مقطع فيديو لثعبان. من هنا ، يمكن للمعالج أن يرى المشاعر وردود الفعل الجسدية التي تنشأ في ردك على صورة الثعبان أو مقطع الفيديو.
عندما تعتاد على ذلك ، سيتم زيادة العلاج ، على سبيل المثال من خلال إظهار ثعبان في قفص في حديقة حيوان ، وما إلى ذلك حتى يتم علاج رهابك.
العلاج السلوكي المعرفي
يهدف العلاج السلوكي المعرفي إلى تغيير أنماط تفكيرك السلبية واستجاباتك لشيء إيجابي ، في هذه الحالة الخوف من الثعابين والاستجابة لها. بهذه الطريقة ، يُتوقع منك أن تكون أكثر هدوءًا في التعامل مع المواقف المتعلقة بالثعابين.
المخدرات
إذا ظهرت أعراض أوفيديوفوبيا التي تعاني منها بشكل شديد ، على سبيل المثال الخوف الذي يظهر يعرض نفسك للخطر ، قد يجمع الطبيب النفسي بين العلاج والأدوية للتغلب عليه. من أمثلة الأدوية التي يمكن وصفها مضادات الاكتئاب والمهدئات.
على الرغم من أنها تبدو بسيطة ، إلا أن ممارسة التعامل معها أوفيديوفوبيا بشكل عام تحتاج إلى تكرار العملية حتى يتعافى المريض تمامًا. لذلك ، تحتاج إلى الخضوع لهذا العلاج بصبر وثبات.
إذا أدى خوفك من الثعابين أوفيديوفوبيا يجب عليك استشارة طبيب نفسي أو طبيب نفسي على الفور. إذا تم علاجها في أقرب وقت ممكن ، فإن خطر ظهور الأعراض أوفيديوفوبيا يمكن التقليل من التقدم إلى شديد.
