تستخدم الملينات بشكل شائع لعلاج صعوبة حركات الأمعاء أو الإمساك. هناك أنواع مختلفة من المسهلات ذات طرق مختلفة للعمل. مهما كان النوع ، يجب تناول هذا الدواء بحذر لتجنب الآثار الجانبية.
يمكن التغلب على الشكاوى من حركات الأمعاء الصعبة بشكل عام عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالألياف وتلبية احتياجات الجسم من السوائل وممارسة الرياضة بانتظام.
ومع ذلك ، إذا تم تنفيذ كل هذه الطرق ولم يتحسن الإمساك ، يمكن أن يكون تناول المسهلات هو الحل.
أنواع الملينات
هناك أنواع مختلفة من المسهلات بمكونات مختلفة وطرق مختلفة في التعامل مع الإمساك. يمكن أن تختلف فعاليتها من شخص لآخر.
فيما يلي بعض أنواع الملينات الأكثر استخدامًا:
1. الملينات الأسموزية
تعمل الملينات الأسموزية عن طريق تحفيز الجسم على زيادة كمية السوائل في الأمعاء ، مما يجعل البراز أكثر ليونة ويسهل طرده من الجسم. يستغرق هذا الدواء 2-3 أيام لعلاج الإمساك.
عند استخدام هذا النوع من المسهلات ، يُنصح بشرب الكثير من الماء حتى يعمل الدواء بشكل جيد ويقلل من خطر انتفاخ البطن والتشنجات والجفاف.
2. ملينات على شكل ألياف
تعمل الملينات على شكل ألياف عن طريق زيادة امتصاص الماء في الجهاز الهضمي وضغط نسيج البراز. وبالتالي ، يمكن إزالة البراز بسهولة في غضون 2-3 أيام.
تمامًا مثل الملينات التناضحية ، يُنصح أيضًا بشرب الكثير من الماء أثناء تناول هذا النوع من الملينات لتقليل خطر الإصابة بالجفاف والانتفاخ وآلام البطن.
3. المسهلات المنبهة
تعمل الملينات المنبهة عن طريق تحفيز حركة العضلات في الجهاز الهضمي لدفع البراز للخارج خلال 6-12 ساعة. يستخدم هذا الدواء في الحالات التي تصنف على أنها إمساك شديد وعندما لا تتمكن أنواع أخرى من المسهلات من التغلب عليه.
4. ملينات مزلقة
تحتوي الملينات المزلقة على زيت معدني يعمل على تليين جدران الأمعاء. وبالتالي ، يمكن للبراز أن يمر عبر الأمعاء ويتم طرده بسهولة أكبر.
يجب استخدام الملينات المزلقة لفترة قصيرة فقط لأنها يمكن أن تمنع امتصاص الفيتامينات وبعض الأدوية.
5. منقي البراز
تعمل هذه الملينات عن طريق زيادة امتصاص الماء في البراز ، وبالتالي يصبح البراز أكثر ليونة ويسهل مروره. يعمل هذا الدواء في غضون 7 أيام أو أكثر وهو مناسب للاستخدام من قبل الأشخاص المصابين بالبواسير أو الأشخاص الذين يتعافون من الجراحة ، بما في ذلك الأمهات اللواتي وضعن للتو.
دليل لأخذ المسهلات
عند تناول الملينات ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
حان الوقت لتناول المسهلات
يجب عدم تناول المسهلات بلا مبالاة ويجب تناولها في أوقات معينة ، مثل عند الاستيقاظ في الصباح أو قبل الذهاب إلى الفراش في الليل.
جرعة ملين
يمكن أن يؤدي تناول الملينات بكثرة أو بجرعات أعلى من الموصى بها إلى حدوث إسهال واختلال في مستويات المعادن والملح في الجسم وتراكم أو انسداد البراز في الأمعاء.
آثار جانبية ملين
انتبه للآثار الجانبية المحتملة التي قد تنتج عن تناول المسهلات أو استخدامها. يمكن أن تختلف الآثار الجانبية لكل ملين ، اعتمادًا على نوع الدواء المستخدم.
مدة استخدام الملينات
يجب عدم استخدام المسهلات بشكل مستمر. توقف فورًا عن الاستخدام إذا تحسنت شكاوى الإمساك أو شُفيت.
ينطوي استخدام الملينات على المدى الطويل على مخاطر التسبب في اختلال توازن الكهارل الذي ينظم عددًا من وظائف الجسم. يمكن أن تسبب هذه الحالة الضعف والارتباك والنوبات وضربات القلب غير الطبيعية.
تفاعل الأدوية
تجنب استخدام عدة أنواع من الملينات في نفس الوقت. بالإضافة إلى زيادة مخاطر الآثار الجانبية ، فإن تناول أكثر من نوع واحد من الملينات يمكن أن يسبب أيضًا تفاعلات دوائية خطيرة.
أيضًا ، تجنب تناول المسهلات مع أنواع معينة من المضادات الحيوية أو مسكنات الألم الأفيونية ، مثل المورفين أو الكوديين.
الملينات ليست مناسبة للجميع
استشر طبيبك أولاً قبل استخدام أي نوع من الملينات ، خاصة إذا كنت تعاني من الحالات التالية:
- اضطرابات الأمعاء ، مثل داء كرون والتهاب القولون التقرحي ومتلازمة القولون العصبي (متلازمة القولون العصبي)
- تاريخ من اضطرابات الكلى والكبد
- يصعب البلع
- داء السكري
- عدم تحمل اللاكتوز
- الاضطرابات الوراثية مثل بيلة الفينيل كيتون
سيصف لك الطبيب نوع الملين حسب حالتك.
استخدام الملينات عند الرضع والنساء الحوامل والأمهات المرضعات
لا يُنصح فقط من يعانون من بعض المشاكل الصحية ، فالرضع ، والنساء الحوامل ، والأمهات المرضعات باستشارة الطبيب قبل استخدام المسهلات. هنا الشرح:
الأم الحامل
الملينات في شكل ألياف وملينات البراز آمنة بشكل عام للاستخدام من قبل النساء الحوامل. ومع ذلك ، من الأفضل تجنب المسهلات المنشطة.
الأمهات المرضعات
تعتبر الملينات آمنة للاستخدام من قبل الأمهات المرضعات. ومع ذلك ، يمكن أن يمتص الجسم بعض الملينات ويمررها من خلال حليب الثدي. هذا يمكن أن يسبب الإسهال عند الأطفال. لذلك ، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أدوية مسهلة للأمهات المرضعات.
طفل
لا ينبغي إعطاء الملينات للأطفال الذين لا يزالون يرضعون أو الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر. يمكن علاج الإمساك عند الرضع والأطفال الصغار بالطرق التالية:
- الرضاعة الطبيعية ، إذا حدثت عند الرضع الذين لم يتناولوا طعامًا صلبًا
- أعط المزيد من حليب الثدي أو المياه المعدنية أو الفاكهة التي تحتوي على الكثير من الماء ، إذا حدث ذلك للأطفال الذين بدأوا بتناول الأطعمة الصلبة
- قم بتدليك بطن الطفل بلطف وحرك ساقيه كما لو كان يقود دراجة
إذا كان طفلك لا يزال يعاني من صعوبة في التغوط بعد اتباع الطرق المختلفة المذكورة أعلاه ، فاستشر الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب.
إذا لم يتحسن الإمساك بعد أكثر من 5 أيام أو ظهرت أعراض معينة بعد تناول أدوية مسهلة ، مثل الدوخة أو الضعف أو تقلصات المعدة أو ظهور دم في البراز ، فعليك استشارة الطبيب فورًا.
