ليس مجرد اتجاه ، فإن تدليك الطفل يوفر مجموعة متنوعة من الفوائد. لا يمكن الحصول على فوائد تدليك الطفل فقط من التدليك بواسطة متخصصين في مركز رعاية الأطفال أو سبا الأطفال ، ولكن يمكن أيضًا الحصول عليها من التدليك الذي تقوم به بنفسك في المنزل.
يجب أن يتم تدليك الطفل برفق وبعناية. على عكس البالغين الذين تقاوم عضلاتهم وجلدهم الضغط الشديد عند التدليك ، فإن الأطفال سيشعرون بسهولة بالألم والإصابة عند التدليك بشدة. هذا لأن العضلات والجلد لا يزالان نحيفين وحساسين.
ليس فقط من خلال التدليك ، يمكن للأطفال أيضًا أن يشعروا بفوائد تدليك الطفل عندما يكون على اتصال مباشر أو عند ملامسة الجلد للشخص الذي يقوم بتدليكه. هذه اللمسة الجسدية يمكن أن تجعل الطفل يشعر بالسعادة والراحة.
بعض فوائد تدليك الطفل
تدليك الطفل هو وسيلة للتواصل بين الآباء والصغار. إذا تم القيام به بشكل صحيح ، يمكن لطفلك الحصول على بعض الفوائد التالية من تدليك الطفل:
1. اجعل الطفل يشعر بالهدوء والراحة هذان الهرمونان مفيدان أيضًا في المساعدة في تقليل الألم الذي يشعر به الطفل. 2. سلاسة الهضم 3. اجعل النوم أكثر صوتًا من المعروف أن الأطفال الذين يتم تدليكهم بانتظام لديهم مستويات أعلى من الميلاتونين. وبطبيعة الحال ، ينتج الجسم هرمون الميلاتونين عندما يحل الظلام. الميلاتونين هو ما يجعل الجسم ينام. كلما زاد نومك بالليل ، زاد إفراز الميلاتونين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تدليك الطفل مفيد أيضًا في إرخاء جسم الطفل ، بحيث يسهل عليه النوم بشكل سليم. 4. يقلل من مستويات البيليروبين بعد أيام قليلة من الولادة ، قد يتحول لون الطفل إلى اللون الأصفر. يمكن أن تحدث التغيرات في لون بشرة الطفل إلى اللون الأصفر بسبب زيادة مستويات البيليروبين. في إحدى الدراسات ، وجد أن الأطفال الذين يعانون من اليرقان والذين تلقوا 15-20 دقيقة من التدليك والمعالجة الضوئية يبدو أنهم يشعرون بتحسن أسرع من الأطفال الذين تلقوا العلاج الطبيعي فقط. يوضح هذا أن فوائد التدليك على الأطفال لها أيضًا تأثير على خفض مستويات البيليروبين لديهم. 5. تقوية العلاقة بين الوالدين والطفل قبل تدليك الطفل ، تأكد من أن الغرفة التي يكون فيها التدليك دافئة وهادئة كافية لأن تدليك الطفل الجيد يتم على حالة الطفل بدون ملابس. يجب أن يكون طفلك أيضًا مستيقظًا وليس نعسانًا وممتلئًا. إذا كان طفلك يرضع أو يرضع للتو ، انتظري 45 دقيقة قبل تدليكه حتى لا يتقيأ. عندما تريد تدليك طفلك الصغير ، ضعيه على منشفة أو بطانية وضعي وسادة الطفل تحت رأسه. استخدم زيت الأطفال (زيت اطفال) أو كريم الأطفال ، ثم افركيها في راحة يدك حتى تشعر بالدفء. بعد ذلك ، قم بما يلي: أثناء جلسة التدليك ، يمكنك همهمة أو قراءة قصة أو دعوتها للدردشة. المس طفلك الصغير بلطف وتجنب الضغط أو الدغدغة لأنه سيجعله غير مرتاح. شاهد كيف يستجيب طفلك الصغير. إذا كان يهز ذراعيه ويبدو سعيدًا ، فهذا يعني أنه يستمتع بتدليكك. ولكن إذا بدا طفلك الصغير مضطربًا أو حتى يبكي ، فتوقف عن التدليك وحاول مرة أخرى. على الرغم من وجود العديد من البرامج التعليمية لتدليك الأطفال حاليًا ، إلا أنه يمكنك أخذ دروس تدليك للأطفال من قبل معالجين معتمدين. إلى جانب القدرة على فهم فوائد تدليك الطفل وحركات التدليك الصحيحة بشكل أفضل ، فإن أخذ دروس تدليك للأطفال مع شريك يمكن أن يجعلكما أقرب إلى طفلك.كيفية تدليك الطفل المناسب
