أسرة

التعامل والغذاء للتغلب على الإسهال عند الأطفال

عندما يصاب الطفل بالإسهال ، يحتاج إلى الحصول على كمية كافية من السوائل والطعام حتى لا يصاب بالجفاف. لكن, ليست كل الأطعمة مناسبة للرضع عند إصابته بالإسهال. وبالتالي، نوع الطعام كل ما يناسبمتى إسهال الطفل وكيفية حلها?

غالبًا ما يحدث الإسهال عند الرضع بسبب عدوى فيروسية. لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الإسهال الذي يعاني منه الأطفال ناتجًا أيضًا عن عدوى بكتيرية أو طفيلية ، والتسمم ، وشرب الكثير من عصير الفاكهة ، والآثار الجانبية للأدوية.

يمكن أن يعاني الأطفال أيضًا من الإسهال بسبب الحساسية من الصيغة التي يستهلكونها أو عدم تحمل اللاكتوز.

في ظل الظروف العادية ، غالبًا ما يتغوط الأطفال (أكثر من البالغين). ومع ذلك ، يُقال إن الطفل يعاني من الإسهال إذا تغير نسيج البراز الذي كان صلبًا في الأصل ليصبح أكثر سائلة (الإسهال) ، أو إذا كانت حركات الأمعاء تحدث في كثير من الأحيان ، مما يتسبب في ضعفها أو تهييجها.

مناولة وغذاء الأطفال المصابين بالإسهال

يمكن أن يزول الإسهال الناجم عن عدوى فيروسية من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة. ومع ذلك ، يحتاج الأطفال إلى تناول كميات كافية من السوائل والطعام أثناء الإسهال.

وذلك لأن الكثير من سوائل جسم الطفل تُهدر أثناء الإسهال أو القيء. إذا كان تناول السوائل والطعام غير كافٍ ، يكون الطفل عرضة للجفاف.

فيما يلي خطوات للتعامل مع الإسهال عند الرضع من خلال توفير الطعام والشراب المناسبين:

1. توفير حليب الثدي وسوائل الإلكتروليت

يمكن التغلب على الإسهال عند الرضع دون سن 6 أشهر من خلال الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان ، خاصة عندما يتقيأ ويصاب بالإسهال. عند الرضع الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، يمكن أن تستمر الرضاعة الطبيعية بينما تتخللها مشروبات معالجة الجفاف ، مثل أملاح الإماهة الفموية أو بديالايت ، في كل مرة يتغوط فيها ويتقيأ.

يحتوي حليب الثدي على لبنات بناء مناعية يمكن أن تساعد طفلك الصغير على مكافحة العدوى. لذلك ، من المهم إعطاء حليب الثدي عند إصابة طفلك بالإسهال.

لكن تذكري إعطاء طفلك حليب الأم أو مشروبات معالجة الجفاف شيئًا فشيئًا ولكن في كثير من الأحيان لمنعه من الشعور بالغثيان والقيء.

2. اختر أطعمة للإسهال

بالإضافة إلى الحفاظ على رطوبة طفلك ، يمكن التغلب على الإسهال عند الأطفال من خلال توفير بعض الأطعمة أدناه. ومع ذلك ، يجب أن يتم إطعام الرضع فقط بعمر 6 أشهر أو أكثر.

فيما يلي بعض أنواع الأطعمة التكميلية التي يمكن إعطاؤها عند إصابة الطفل بالإسهال ، وهي:

  • أرز أبيض أو عصيدة.
  • لحم دجاج.
  • بيضة.
  • الفواكه مثل الموز والبطيخ والبطيخ.
  • الخضار مثل الجزر والبطاطس.
  • الحبوب.

أثناء الإسهال ، قدم الأطعمة المذكورة أعلاه في أجزاء صغيرة ولكن متكررة. تأكد من طهي الخضار أو اللحوم التي تقدمها جيدًا وغسل الثمار جيدًا. لا يقل أهمية ، يجب أيضًا الحفاظ على نظافة معدات MPASI بشكل صحيح.

تجنب أيضًا تقديم الأطعمة التي تسبب الانتفاخ بسهولة ، مثل البروكلي والفلفل والبازلاء والتوت والفاصوليا والذرة والخضروات الخضراء. يمكن أن تؤدي هذه الأنواع من الأطعمة إلى تفاقم الإسهال عند الرضع.

3. توفير البروبيوتيك

البروبيوتيك هي بكتيريا جيدة تعمل على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. يمكن أن تساعد هذه البكتيريا الجيدة في محاربة البكتيريا المسببة للأمراض التي تسبب الإسهال وتقوية جهاز المناعة لدى الطفل. لهذا السبب ، يتم تضمين البروبيوتيك في مجموعة الطعام لعلاج الإسهال عند الرضع.

يمكن الحصول على البروبيوتيك من خلال مكملات البروبيوتيك أو الحليب الاصطناعي أو الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ، مثل الزبادي.

ومع ذلك ، لا يمكن لجميع الأطفال تناول البروبيوتيك لعلاج الإسهال. يمكن إعطاء الأطفال حديثي الولادة البروبيوتيك عندما يتلقون الأطعمة التكميلية أو عندما يزيد عمرهم عن 6 أشهر.

بالإضافة إلى أنواع الطعام العديدة المذكورة أعلاه ، قد يحتاج الأطفال المصابون بالإسهال أيضًا إلى مكملات الزنك. لتحديد الجرعة وكيفية إعطاء هذا المكمل ، يمكنك استشارة طبيب الأطفال الخاص بك.

ضع في اعتبارك أنه لا يلزم علاج جميع حالات الإسهال عند الرضع بالمضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للإسهال. المضادات الحيوية فعالة فقط في علاج الإسهال الناتج عن الالتهابات البكتيرية. لا يتطلب الإسهال الناجم عن عدوى فيروسية مضادات حيوية. بينما الأدوية المضادة للإسهال ليست بالضرورة مناسبة وآمنة للرضع والأطفال.

أشياء أخرى يجب الانتباه إليها عند إصابة الطفل بالإسهال

نظرًا لأن طفلك سيتغوط كثيرًا أثناء الإسهال ، عليك الانتباه إلى النظافة. تغيير الحفاضات بانتظام. الحفاضات المتسخة معرضة لخطر التسبب في حدوث تهيج وطفح جلدي من الحفاضات.

عند تغيير حفاض طفلك الصغير ، افعلي ذلك بعناية. استخدم قطعة قماش ناعمة مبللة بالماء الدافئ لتنظيف البشرة ثم اتركها حتى تجف.

قبل وضع الحفاضات ، ضعي مرهمًا أو مرطبًا يحتوي على جل النفطي أو أكسيد الزنك. يتم هذا الإجراء حتى يشعر الطفل براحة أكبر عند استخدام الحفاض ، مع منع الطفح الجلدي الناجم عن احتكاك الحفاضات. لا تنسي غسل يديك قبل وبعد تغيير الحفاضات وتنظيف الأوساخ.

مع الرعاية المناسبة والطعام المناسب وتناول السوائل ، عادة ما يتحسن الإسهال من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة.

ومع ذلك ، يجب اصطحاب طفلك على الفور إلى طبيب الأطفال إذا لم يتحسن الإسهال في غضون يومين أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل الحمى أو البراز الداكن اللون أو الدم في البراز ، ونادرًا ما يتبول ويبدو ضعيفًا جدًا.