الصحة

كيفية تخفيف الآلام الناتجة عن جراحة الأمعاء

بعد الخضوع لجراحة الأمعاء ، غالبًا ما تشعر بالألم في الأمعاء أو الشق. في الواقع ، يكون الألم الناجم عن جراحة الأمعاء في بعض الأحيان شديدًا جدًا ويشعر بالانزعاج الشديد. للتخفيف من ذلك ، هناك عدة طرق يمكن تجربتها.

جراحة الأمعاء هي إجراء يستخدم لعلاج اضطرابات الأمعاء المختلفة ، مثل التهاب الزائدة الدودية وسرطان القولون والتهابات الأمعاء والتهاب الرتج. بشكل عام ، تعتبر جراحة الأمعاء إجراءً آمنًا. ومع ذلك ، بعد الخضوع لعملية جراحية ، غالبًا ما يكون هناك ألم في الأمعاء أو ندوب من الشق.

هناك العديد من الطرق التي يمكن القيام بها لتخفيف الألم من جراحة الأمعاء ، بما في ذلك تناول مسكنات الألم ، وممارسة الرياضة البدنية ببطء ، وإدارة الإجهاد ، وعدم الجلوس لفترة طويلة. لمزيد من التفاصيل ، انظر الشرح التالي.

أهمية تخفيف الآلام من جراحة الأمعاء

من المهم جدًا القيام بتخفيف الآلام الناتجة عن جراحة الأمعاء. بالإضافة إلى جعلك تشعر بالراحة ، يمكن لإدارة الألم أيضًا تسريع عملية الشفاء وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات من جراحة الأمعاء ، مثل التهابات الرئة (الالتهاب الرئوي) والجلطات الدموية.

يمكن أن تسبب جراحة الأمعاء بشق في الجزء العلوي من البطن ألمًا شديدًا في البطن. إذا لم يتم علاج هذه الحالة بشكل صحيح ، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة ، مثل تراكم البلغم ، وضيق التنفس ، وانهيار الرئة (انخماص الرئة) ، وحتى الموت.

كن حذرًا عند استخدام المسكنات الأفيونية

في الأيام الأولى بعد جراحة الأمعاء ، غالبًا ما يكون هناك ألم شديد في الأمعاء أو الشقوق. لتخفيف الألم الشديد ، عادة ما يصف الأطباء الأدوية الأفيونية.

يرجى ملاحظة أن استخدام العقاقير الأفيونية له آثار جانبية ، بما في ذلك الغثيان والقيء والإمساك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر الأدوية الأفيونية أيضًا على حركات الأمعاء ، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الشفاء بعد جراحة الأمعاء.

لذلك ، إذا خف الألم ، فمن المستحسن استشارة الطبيب على الفور حتى يمكن استبدال الأدوية الأفيونية بأنواع أخرى من مسكنات الألم. يمكن للأطباء أيضًا أن يوصوا بطرق معينة لتخفيف الألم بدون دواء.

طرق فعالة لتخفيف الآلام من جراحة الأمعاء

إذا أجريت مؤخرًا عملية جراحية في الأمعاء وتعاني من ألم في أمعائك التي خضعت للجراحة أو جرح شق ، فيمكنك استخدام الطرق التالية للتخفيف من ذلك:

1. تناول المسكنات قبل ظهور الألم الشديد

ليس عليك الانتظار حتى يظهر الألم الشديد قبل تناول الدواء. لأنه إذا ساءت الحالة ، فسيكون من الصعب تخفيف الألم. بالإضافة إلى ذلك ، يستغرق الدواء وقتًا حتى يعمل على تخفيف الألم.

لذلك ، في الأيام الأولى بعد الجراحة ، تناول المسكنات حسب توجيهات الطبيب. عندما يبدأ الألم في التحسن ، يمكنك تمديد الوقت بين تناول الدواء من جرعة إلى أخرى حتى يمكنك التوقف عن استخدامه تمامًا.

2. ضع في اعتبارك مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية

لا يتعين عليك دائمًا تناول المسكنات التي يصفها طبيبك إذا لم يكن ألمك شديدًا. يمكن أن يؤدي استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول ، إلى تخفيف الألم الناتج عن جراحة الأمعاء.

ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك استشارة الطبيب أولاً. بالإضافة إلى التفكير فيما إذا كان استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية آمنًا أم لا ، سيحدد الطبيب أيضًا الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية المناسبة لك.

3. الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم

الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة مهم جدًا بعد جراحة الأمعاء. والسبب هو أن الحصول على قسط كافٍ من النوم سيسرع عملية الشفاء بعد الجراحة ، بما في ذلك زيادة قدرة جسمك على التعامل مع الألم.

4. كن نشيطًا وقم بممارسة الرياضة البدنية بشكل تدريجي

عندما تشعر بتحسن حالتك بعد الجراحة ، فهذه علامة على أنه يمكنك العودة إلى الأنشطة الطبيعية قريبًا. قم بزيادة نشاطك البدني ببطء حتى تتعافى تمامًا ويمكنك العودة إلى أنشطتك الطبيعية.

5. لا تجلس طويلا

يمكن أن يؤدي الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة إلى تفاقم الألم. لذلك ، اجعل من المعتاد الاستيقاظ والمشي كل ساعة إلى ساعتين على مدار اليوم. إلى جانب قدرتها على تخفيف الألم ، فإن هذه الطريقة مفيدة أيضًا لمنع الجسم من أن يصبح متيبسًا وتقليل مخاطر تجلط الدم.

6. امسك موضع الشق من الضغط

عندما تنوي القيام بشيء يسبب ضغطًا في موقع الجراحة ، مثل العطس والسعال ، أمسك موضع الشق الجراحي باستخدام وسادة.

إلى جانب القدرة على تقليل الألم الذي ينشأ ، فإن الضغط على الشق الجراحي يمكن أن يقلل أيضًا من مخاطر مضاعفات الجروح الجراحية ، مثل فتح الغرز وطرد الأمعاء من الشق الجراحي.

7. إدارة التوتر

الإجهاد هو عكس السيطرة على الألم. عند الإجهاد ، عادة ما يزداد الألم سوءًا. لذلك ، حاول تجنب المواقف التي يمكن أن تضغط عليك ، خاصة في الأيام الأولى بعد الجراحة.

يمكن أن تكون ممارسة تمارين التنفس العميق والاسترخاء ، مثل قراءة كتاب والاستماع إلى الموسيقى ومشاهدة برنامجك التلفزيوني المفضل ، مفيدة جدًا للتحكم في التوتر ، بحيث يمكن أن يهدأ الألم الذي تعاني منه أيضًا.

طالما قمت بتطبيقها بشكل صحيح ، فإن الطرق المذكورة أعلاه عادة ما تكون قادرة على تخفيف آلام جراحة الأمعاء في غضون أيام قليلة. ومع ذلك ، إذا لم تنجح هذه الطرق وكان الألم الناجم عن جراحة الأمعاء شديدًا للغاية ، فاستشر الطبيب على الفور حتى يمكن إعطاء مزيد من العلاج.

كتب بواسطة:

دكتور. Sonny Seputra، M.Ked.Klin، Sp.B، FINACS

(أخصائي جراح)