الذكاء الروحي هو أحد أبعاد صحة الإنسان التي تتم صياغتها بالإضافة إلى الصحة الجسدية والعقلية. يمكن وصف الذكاء الروحي بأنه شكل من أشكال الجهد البشري في إيجاد الأمل والمعنى والصفاء في الحياة.
بالنسبة الى منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) هناك ثلاثة مكونات مهمة وهي تعريف الصحة على أساس المفهوم الفعلي للحياة الصحية ، بما في ذلك الصحة الجسدية ، والصحة العاطفية ، والرفاهية الاجتماعية. ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، أضاف بعض الخبراء الذكاء الروحي كعامل موازنة لهذه المفاهيم الأساسية الثلاثة. يمكن رؤية هذا النوع من الذكاء بناءً على نشاط الدماغ البشري عند القيام بأشياء مفيدة للصحة العقلية ، مثل التأمل أو العبادة.
ترتبط الروحانيات ارتباطًا وثيقًا بالصحة لأن الجسد والعقل والروح مترابطان في الأساس. الصحة في جانب واحد سيكون لها تأثير على الجوانب الصحية الأخرى. حتى أن بعض الدراسات وجدت أن التفكير الإيجابي والقوة التي يجدها الإنسان من الدين تساهم في الشفاء وصحة الإنسان. على الرغم من اعتبار الذكاء الروحي مكونًا مهمًا في الحياة ، إلا أنه من الصعب ترجمته إلى مؤشرات يمكن قياسها علميًا.
خصائص الذكاء الروحي
بشكل عام ، يتمتع الشخص الذي يتمتع بذكاء روحي عالٍ بالخصائص التالية:
- أن يكون لديه وعي ذاتي ، ومعرفة ما هي القيمة في حياته ، وما يؤمن به ، وما الذي يحفزه.
- قادر على حل المشكلات وفقًا للمبادئ والمعتقدات التي يحملها.
- احترم التنوع وارفض ممارسة العنف تجاه الآخرين.
- تشعر بالحاجة إلى فهم السبب الجذري وتميل إلى طرح الأسئلة الأساسية.
- قادرة على إدراك العلاقة بين الأشياء والظواهر المختلفة التي تحدث.
- القدرة على التمسك بمعتقداتهم الخاصة التي قد تكون مختلفة عن معظم الناس والتمسك بها.
- لديك استجابة وإدارة أفضل للضغط.
وفي الوقت نفسه ، يعرف خبير الروحانية الذكاء الروحي بأنه القدرة على استخدام الروحانية لتحقيق الأهداف وحل المشكلات. ووفقا له ، فإن الذكاء الروحي يتكون من القدرات الأربع التالية:
- تمتع بوعي ذاتي جيد.
- قادرة على جني الفوائد والمعنى من التجارب اليومية.
- قادرة على استخدام الموارد الروحية لحل المشاكل.
- فاضلة.
نصائح لتدريب الذكاء الروحي
لكل شخص دعوة فريدة ومختلفة للحياة والوعي الروحي. لكن الهدف واحد ، وهو إيجاد إحساس بالسلام والسلام الداخلي. لكل شخص طريقة مختلفة لتحقيق الذكاء الروحي ، على سبيل المثال من خلال الصلاة والتأمل والتأكيد الإيجابي للذات (التأكيدات) وغناء الأغاني الروحية وقراءة الكتب الملهمة وقضاء الإجازة في العراء والقيام بأنشطة تطوعية.
قد تساعدك بعض هذه النصائح على ممارسة الذكاء الروحي:
- فكر في معنى الحياة.
- المشاركة في أنشطة الخدمة الاجتماعية. يمكن أن تمنحك المشاركة في الأعمال الخيرية للآخرين الفرصة لمقابلة أشخاص يشاركونك دعوة داخلية مماثلة.
- على استعداد لقبول والانفتاح على التغييرات في الحياة.
- فعل الخير للآخرين ، المعروف وغير المعروف.
بالإضافة إلى زيادة الذكاء الروحي ، لا تنس دائمًا تحسين الذكاء العاطفي والفكري. استمر في تحسين نوعية حياتك من خلال محاولة أن تصبح إنسانًا أفضل وأن تصلي دائمًا إلى الله تعالى. كمكمل ، كن ممتنًا لكل ما لديك من أجل الحصول على السلام الروحي.
