أسرة

مفتاح الزواج السعيد: العلاقة الحميمة المنتظمة!

يكشف البحثحق الذي - التيمن العوامل المهمة في الزواج جودة الجنس التي تتم بانتظام. تيلكن، لا يعني يجب أن تمارس أنت وشريكك الجنس كل يوم, أنت تعرف. دعونا نرى الاستعراضات التالية ل فهم التردد المثالي لممارسة الجنس وكيفية تحقيق علاقات حميمة جيدة.    

وفقًا لنتائج البحث ، فإن التكرار الصحيح لممارسة الجنس للزوج والزوجة هو مرة واحدة في الأسبوع. ومع ذلك ، فإن القيام بذلك بقدر ما تريد وبشكل عفوي مفيد بنفس القدر لزيادة العلاقة الحميمة بينك وبين شريكك.

نوعية ممارسة الحب لا تقل أهمية عن تكرار ممارسة الجنس. بالإضافة إلى تحقيق النشوة الجنسية ، فإن الجنس الأكثر إرضاءً هو الجنس الذي يقوم على الحب والعاطفة.

الانتباه واللمس والكلمات اللطيفة هي جزء من تعبيرات الحب والعاطفة التي يمكنك أن تفعلها لشريكك.

فوائد الجنس للسعادة المنزلية

تغطي فوائد الجنس في الحياة المنزلية جوانب مختلفة منها الصحة الجسدية والنفسية.

يمكن للجنس الروتيني أن يقوي العلاقة بين الزوج والزوجة. يمكن أن يحفز الجنس الصحي الجسم على إنتاج الإندورفين. يمكن لهذا الهرمون أن يجلب الرضا ومشاعر الحب والسعادة. كلما كانت علاقتك أقرب مع شريكك ، ستتم المحافظة على السعادة في الأسرة.

يوفر الجنس والبيت السعيد أيضًا العديد من الفوائد الصحية ، مثل تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر والمساعدة على النوم بشكل أفضل وتقوية جهاز المناعة وخفض ضغط الدم وتقليل الألم والوقاية من أمراض القلب.

يمكن أيضًا الحصول على هذا التأثير إذا كنت أنت وشريكك تعانقان كثيرًا ، بما في ذلك الموقف spooning.

نصائح لتحقيق الجنس الجيد

يختلف معيار الرضا الجنسي بين الرجال والنساء. يميل الرجال إلى الحصول على الإشباع الجنسي من الاتصال الجنسي وحده. وفي الوقت نفسه ، تميل النساء إلى الحاجة إلى اتصال عاطفي للحصول على الرضا.

لكي تكون الأسرة أكثر انسجامًا ، إليك بعض النصائح التي يمكنك القيام بها لإنشاء علاقة حميمة جيدة:

1. بناء التواصل الحميم

على الرغم من أنك مشغول ، ما زلت تخصص وقتًا لك ولشريكك للتحدث كل يوم. ناقش موضوعًا ممتعًا ، أو يمكنه أيضًا مناقشة الخطط المستقبلية.

يجب أن يكون الزوج والزوجة منفتحين أيضًا على بعضهما البعض بشأن رغباتهما الجنسية. يتضمن ذلك الرغبة في ممارسة الحب وخيال ممارسة الحب الذي تريده. قم بتوصيل هذا بطريقة حكيمة وصادقة ومنفتحة لشريكك.

2. أظهر الحب

إن الاهتمام ببعضنا البعض هو شكل من أشكال التعبير عن الحب. يمكنك أيضًا إرسال جمل حب أو كلمات حميمة لشريكك عبر دردشةأو الرسائل القصيرة أو يمكن أن يكون من خلال محادثة على الهاتف.

عندما تلتقي ، عبر عن حبك من خلال اللمس والعناق والكلمات الحميمة والمغرية. عندما تريد ممارسة الحب ، لا تنسى القيام بذلك المداعبة حتى يثار الزوجان ويكونان مستعدين لممارسة الحب.

3. افعل أشياء جديدة

لا يجب أن يكون ممارسة الحب دائمًا في غرفة النوم. جرب ممارسة الحب في غرفة المعيشة أو المطبخ أو السيارة أو في أي مكان آخر ممكن. قم بتغيير الوضعيات الجنسية ، أو جرب وضعية جنسية مختلفة عن المعتاد إن أمكن.

باستخدام الوسائل الجنسية أو ألعاب جنسية هي أيضًا فكرة يمكن تجربتها حتى يصبح نشاط جعل الحب أكثر إثارة ومتعة.

4. جنس سريع

عندما تكون أنت وشريكك مشغولين بعمل بعضكما البعض أو يكون أحدكم مشغولاً مدمن عمل، حاول وضع جدول زمني لممارسة الحب. إذا لم يكن من الممكن ممارسة الحب لفترة طويلة ، فيمكنك أنت وشريكك القيام بذلك الجنس سريع أو الجنس الذي يتم بشكل عفوي وبدون تباطؤ.

5. استمتع بالجنس

من أهم الخطوات لتحقيق زواج سعيد الاستمتاع بالجنس مع شريك حياتك. يمكن للجنس بالإكراه أو عدم الاستمتاع به أن يجعل من الصعب عليك أو على شريكك الوصول إلى النشوة الجنسية. لمنع ذلك ، حاول إنشاء علاقة حميمة مع شريكك ، واسترخي قبل ممارسة الجنس إذا كنت تحت الضغط.

في الختام ، من خلال ممارسة الجنس ، يمكن أن تزداد العلاقة الحميمة ونوعية العلاقة بينك وبين شريكك ، خاصة إذا تم ذلك بطريقة جيدة ومناسبة. هذا بالطبع يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على mahligai منزلك.

إذا كنت تعاني أنت وشريكك من مشاكل في المنزل تتعلق بالجنس ، فلا تتردد في استشارة طبيب نفساني للاستشارة الزوجية.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found