يمكن أن تكون تقرحات كانكر أثناء الحمل مؤلمة للغاية بحيث تجعل من الصعب على النساء الحوامل تناول الطعام أو التحدث. ومع ذلك ، لا تقلق. هناك عدة طرق للتعامل مع مرض القلاع أثناء الحمل يمكن للمرأة الحامل القيام بها بسهولة في المنزل.
يعتبر مرض القلاع أثناء الحمل غير ضار بشكل عام وينتج عن التغيرات الهرمونية. عادة يمكن أن تلتئم آفة القروح من تلقاء نفسها في غضون أسبوع إلى أسبوعين. ومع ذلك ، لتخفيف الألم وتسريع عملية الشفاء ، هناك العديد من خيارات العلاج المنزلي التي يمكن للمرأة الحامل تجربتها.
طرق طبيعية مختلفة للتغلب على مرض القلاع أثناء الحمل
فيما يلي مجموعة متنوعة من الطرق الآمنة والسهلة نسبيًا لعلاج مرض القلاع أثناء الحمل:
1. الضغط أو الغرغرة بشاي البابونج
المحتوى أزولين و ليفومينول شاي البابونج له تأثير مضاد للالتهابات ومطهر مفيد لعلاج قرح الفم أثناء الحمل. لاستخدامه ، يمكن للمرأة الحامل شرب شاي البابونج أو الغرغرة بشاي الأعشاب.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا ضغط قرح الفم بكيس شاي البابونج المبلل لبضع دقائق. للحصول على أفضل النتائج ، يمكن للمرأة الحامل تكرار الضغط والغرغرة 3-4 مرات في اليوم.
2. الغرغرة بالماء المالح
الغرغرة باستخدام الماء المالح يمكن أن تكون أيضًا وسيلة للتعامل مع آفة القروح أثناء الحمل وهي قوية جدًا ،
الحيلة هي إذابة 1 ملعقة صغيرة من الملح في نصف كوب من الماء الدافئ (250 مل) ، ثم استخدامها لشطف فمك لمدة 30 ثانية وتكرار ذلك كل بضع ساعات.
3. ضع العسل أو زيت جوز الهند
يُعرف العسل وزيت جوز الهند بخصائصهما الطبيعية المضادة للبكتيريا والالتهابات. أثبتت العديد من الدراسات أيضًا أن العسل وزيت جوز الهند فعالان في تقليل الألم والحجم والاحمرار في قرح الفم.
يمكن للمرأة الحامل أن تضع العسل أو زيت جوز الهند على المنطقة المصابة 4 مرات على الأقل يوميًا حتى تختفي قرح الفم. إذا كانت المرأة الحامل تفضل العسل ، فعليك اختيار العسل النقي غير المعالج أو المصفي ، حتى تكون النتائج مثالية.
4. ضغط مع مكعبات الثلج
يمكن للمرأة الحامل أيضًا استخدام مكعبات الثلج لتقليل الألم والالتهابات التي تسببها قرح الفم.
الحيلة ببساطة هي ضغط القروح باستخدام مكعبات الثلج ببطء وحذر. لا تدع الثلج الذي تستخدمه يؤذي فمك ، حسنًا؟
بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا تنسى المرأة الحامل تنظيف أسنانها بانتظام بفرشاة أسنان ناعمة الشعيرات ، واختيار معجون الأسنان وغسول الفم الذي لا يحتوي على رغوة (لا يحتوي على كبريتات الصوديوم) ، والاستخدام الخيط أسنان كل يوم.
كيفية منع عودة مرض القلاع
قد يجعل Sprue النساء الحوامل أكثر كسلاً في تناول الطعام لأنهن يشعرن بالألم عند المضغ. في الواقع ، تحتاج النساء الحوامل إلى تغذية كافية للحفاظ على القدرة على التحمل مع دعم نمو الجنين ونموه.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكن للمرأة الحامل القيام بها لمنع عودة مرض القلاع:
- حافظ على صحة أسنانك وفمك.
- كن حذرًا عند مضغ الطعام.
- اشرب الكثير من الماء.
- استهلاك الأطعمة الصحية لضمان تلبية الاحتياجات الغذائية بشكل صحيح ، مثل زباديومنتجات الألبان قليلة الدسم والبيض واللحوم والفواكه والخضروات الخضراء.
- تجنب الأطعمة التي يمكن أن تهيج الفم ، مثل المكسرات والرقائق والأطعمة المالحة والفواكه الحمضية.
- تحكم في التوتر جيدًا ، على سبيل المثال مع اليوجا أو التأمل ، واحصل على قسط كافٍ من الراحة.
على الرغم من أن قرح الفم يمكن أن تلتئم من تلقاء نفسها ، يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب فورًا إذا كبرت قرح الفم أو لا تلتئم لمدة أسبوعين أو أكثر أو تنتشر في الشفاه أو مصحوبة بحمى شديدة أو تسبب ألمًا لا يطاق.
