كثيرًا ما يستمع الكثير من الناس إلى الموسيقى باستخدام سماعة. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرا من الآثار الجانبية للاستخدام المتكرر سماعة، خاصة إذا كان مستوى الصوت المسموع مرتفعًا جدًا. إذا تم القيام بهذه العادة بشكل مستمر ، يمكن أن تسبب فقدان السمع.
سماعة يكون مكبر الصوت أو مكبر صوت صغير مثبت على الأذن. استمع إلى الموسيقى وشاهد الأفلام من الكمبيوتر المحمول أو WL مع سماعة يشعر بالمرح والراحة لأنه لا يصدر ضوضاء تزعج الآخرين.
ومع ذلك، إذا سماعة في كثير من الأحيان ، خاصة إذا كان مستوى الصوت مرتفعًا جدًا ، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الخلايا العصبية السمعية. عندما تتلف هذه الخلايا العصبية ، ستجد الأذن صعوبة أو حتى غير قادرة على توصيل المحفزات الصوتية إلى الدماغ. تجعل هذه الحالة من الصعب عليك سماع الأصوات.
خطر الإفراط في الاستخدام سماعة
يتم تحديد مستوى ضوضاء الصوت بالديسيبل. عادةً ما يكون لأصوات المحادثة العادية مستوى ضوضاء يبلغ حوالي 60 ديسيبل. وفي الوقت نفسه ، هناك ضوضاء عالية مثل أصوات المحركات أو الأصوات في موقع البناء أو الموسيقى صخر يمكن أن تصل إلى حوالي 100-120 ديسيبل.
للحفاظ على وظيفة السمع ، يُنصح بعدم الاستماع إلى الأصوات العالية أو العالية كثيرًا. حد مستوى الضوضاء الموصى به هو 85 ديسيبل ، مع أقصى وقت تعريض 8 ساعات في اليوم.
يمكن أن تأتي الضوضاء العالية من أشياء كثيرة ، وأحدها يكون من خلال استخدام سماعة. الإفراط سماعة، خاصة في مستويات الصوت العالية ، يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك:
طنين
طنين الأذن هو حالة عندما تسمع صوت أزيز. وفقا لعدة دراسات ، فإن عادة الاستماع إلى الموسيقى يستخدم سماعة مع الحجم الكبير لمدة 3 ساعات أو أكثر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بطنين الأذن.
يمكن أن يزداد طنين الأذن سوءًا ويؤدي إلى ضعف السمع ، إذا كنت تستمع إلى أصوات عالية لفترة طويلة جدًا أو في كثير من الأحيان.
اضطرابات السمع
يمكن أن يحدث فقدان السمع أيضًا بعد التعرض للضوضاء الصاخبة ، حتى ولو لفترة قصيرة فقط. عندما تعاني من ضعف السمع ، قد تجد صعوبة أو حتى من المستحيل سماع الأصوات بشكل طبيعي.
يمكن أن يكون فقدان السمع مؤقتًا أو دائمًا. عادة ما يكون ضعف السمع المؤقت قصير الأجل ويزول من تلقاء نفسه.
ومع ذلك ، يمكن أن يحدث فقدان دائم للسمع إذا كنت تستمع إلى موسيقى صاخبة جدًا لفترة طويلة من الوقت ، خاصة من خلال الموسيقى سماعة.
فقدان السمع
الآثار الجانبية للاستخدام المتكرر سماعة أخطر شيء هو فقدان السمع. تحدث هذه الحالة عادةً بشكل تدريجي ولا يتم اكتشافها إلا في بعض الأحيان من خلال اختبارات السمع.
قد ينخفض سمعك أو تفقده إذا بدأت في رفع مستوى الصوت أثناء مشاهدة الأفلام ، أو لم تسمع بوضوح ، أو كنت تواجه مشكلة في سماع وفهم كلام الآخرين.
إذا كنت تعاني بالفعل من فقدان السمع ، فقد تحتاج إلى مساعدة سمعية للتواصل مع أشخاص آخرين أو لسماع أصوات.
نصائح حول الاستماع إلى الموسيقى باستخدام سماعة
الاستماع إلى الموسيقى باستخدام سماعة لا يحرم ، ما لم يفرط فيه. حتى يتم استخدام الآثار الجانبية في كثير من الأحيان سماعة يمكن منعه ، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- اضبط مستوى الصوت أو الموسيقى. نوصي بألا يزيد حجم الصوت عن 60٪ من الحجم الأقصى.
- تجنب استخدام سماعة لأكثر من ساعة.
- أرِح أذنيك لمدة 5 دقائق على الأقل كل ساعة عند الاستخدام سماعة أكثر من ساعة.
إذا كنت تستخدم في كثير من الأحيان سماعة وتعاني من شكاوى معينة ، مثل رنين في الأذنين ، وغالبًا ما تطلب من الشخص الآخر تكرار ما قاله ، أو الاضطرار إلى رفع مستوى الصوت عند مشاهدة التلفزيون والاستماع إلى الراديو ، أو الشعور بألم في الأذن ، يجب أن تحصل على أذنك على الفور فحص من قبل الطبيب.
لتقييم قدرتك على السمع وحالة أذنيك ، سيقوم أخصائي الأنف والأذن والحنجرة بإجراء سلسلة من الفحوصات التي تشمل الفحص البدني للأذن والاختبارات الداعمة ، مثل اختبارات السمع وقياس السمع.
إذا أظهرت نتائج الفحص أنك تعاني من مشاكل في الأذن بسبب الاستخدام ، سماعةسيقدم لك الطبيب العلاج حسب حالتك.
