بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى إنجاب طفل ، هناك ما لا يقل عن 5 أوضاع جنسية للحمل بسرعة يمكنك تجربتها مع شريكك. على الرغم من أن فعاليته لا تزال غير مؤكدة ، يُعتقد أن هذا الوضع الجنسي يزيد من فرصك في إنجاب طفل.
في الأساس ، لدى النساء فرصة 15-25 ٪ للحمل كل شهر ، إذا كان لديهن علاقة جنسية غير محمية بانتظام مع شريك. يمكن أن تزيد هذه الفرصة أو تنقص حسب حالتك الصحية وعمرك ووزنك ونمط حياتك.
لزيادة فرص الحمل ، هناك عدة طرق يمكنك القيام بها أنت وشريكك ، من بينها تجربة أوضاع جنسية معينة.
جربي 5 أوضاع جنسية للحصول على الحمل بسرعة
هناك العديد من الخرافات حول ممارسة الجنس للحمل بسرعة. ومع ذلك ، في الواقع ، حتى الآن لم يتمكن أحد من استنتاج الصلة بين مواقف جنسية معينة مع زيادة فرصة الحمل بشكل مؤكد.
ومع ذلك ، يمكن لبعض الأوضاع الجنسية أن تسهل دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم وتخصيب البويضة ، لذلك يُعتقد أنها تزيد من فرص الحمل.
قبل الإيلاج الجنسي ، حاول أن تبدأ بالتسخين أو أولاً المداعبة حتى تتمكن أنت وشريكك من الوصول إلى النشوة الجنسية بسهولة أكبر. وفقًا للبحث ، فإن إرضاء الجنس له دور أيضًا في زيادة فرص الحمل.
بعد، بعدما المداعبة يكفي ، يمكنك أنت وشريكك تجربة الأوضاع الجنسية التالية للحمل بسرعة:
1. المبشرون
المبشرين أو المعروفين أيضًا باسم رجل في القمة هي وضعية جنسية يكون فيها الرجل فوق جسد المرأة بينما تستلقي المرأة على ظهرها في مواجهة الرجل. يمكن أن تسهل هذه الوضعية تدفق الحيوانات المنوية نحو عنق الرحم ، لذلك يُعتقد أنها تزيد من فرص الحمل.
لتسهيل وصول الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم ، ضعي وسادة أسفل أرداف المرأة بحيث يكون موضع المهبل أعلى قليلاً من عنق الرحم. يمكن أيضًا القيام بالأسلوب التبشيري بوضع قدم المرأة على كتف الرجل.
2. خلفي دخول
إذا كنت تشعر بعدم الارتياح تجاه الموقف التبشيري ، يمكنك تجربة الوضع الجنسي دخول خلفي. وموقفه مشابه لموقف المبشر إلا أن المرأة مستلقية على بطنها والرجل يخترقها من الخلف.
عند الإيلاج ، يمكن للرجال القيام بذلك بطريقتين ، وهما الضغط على ساقي المرأة أو التواجد بين ساقي المرأة.
يمكن أن يسمح هذا الوضع الجنسي للقضيب بالتعمق أكثر في المهبل ، بحيث يمكن للحيوانات المنوية أن تصل بسهولة إلى عنق الرحم عند القذف.
3. هزلي نمط
اسلوب هزلي يتم ذلك مع جلوس المرأة أو الزحف. مثل دخول خلفي، ممارسة الجنس مع المواقف اسلوب هزلي هذا يسمح للرجال بالتغلغل بشكل أعمق ، بحيث يمكن للحيوانات المنوية أن تصل إلى عنق الرحم بسهولة أكبر وفرص الحمل أعلى.
لسوء الحظ ، لا يوفر هذا الوضع تحفيزًا للبظر ، لذلك قد يقلل من الرضا الجنسي الذي تشعر به المرأة. للتغلب على هذا ، يمكن للرجال توفير التحفيز عن طريق لمس أو تدليك بظر المرأة بلطف باستخدام أصابعها أثناء الإيلاج.
4. جنبًا إلى جنب
يتم وضع الجنس عن طريق الاستلقاء ومواجهة بعضنا البعض. على الرغم من أن الفرص المتولدة لا تختلف كثيرًا عن المواقف المذكورة أعلاه ، إلا أن هذا الموقف أسهل في القيام به ولا ينفق الكثير من الطاقة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا الوضع الجنسي يسمح لك ولشريكك بالتعارف واحتضان بعضهما البعض ، بحيث يمكن أن يزيد من الراحة والألفة أثناء الجماع.
5. عربة يدوية
لتجربة هذا الوضع ، يجب على الرجل أولاً أن يقف مع ساقيه متباعدتين قليلًا وركبتيه مثنيتين قليلًا ، بينما تقف المرأة أمام الرجل في وضع رباعي.
ثم يرفع الرجل ويضع ساقي المرأة عند خصرها ، بينما تظل المرأة مستلقية على يديها. بعد أن يصبح الوضع مريحًا ، يمكن أن يبدأ الاختراق.
نظرًا لأن موضع المهبل أعلى قليلاً من عنق الرحم ، فإن ممارسة الجنس مع هذا الوضع لا يسمح فقط باختراق أعمق للقضيب ، بل يسهل أيضًا تدفق الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم.
نصائح سريعة لإنجاب طفل
بالإضافة إلى ممارسة الجنس مع بعض المواقف الجنسية المذكورة أعلاه ، يمكنك أيضًا اتباع بعض النصائح التالية لزيادة فرصك في الحمل:
- مارسي الجنس بدون وقاية مرة واحدة على الأقل كل 2-3 أيام ، خاصة خلال فترة الخصوبة.
- الحفاظ على وزن الجسم المثالي. هذا مهم لأن زيادة الوزن أو نقص الوزن يمكن أن تتداخل مع الخصوبة.
- تجنب التدخين. سواء كان التدخين مباشرة أو استنشاق الدخان السلبي (التدخين السلبي) لا يمكن أن يزيد فقط من خطر الإصابة بمشاكل الخصوبة ، ولكن أيضًا العديد من المشاكل الصحية الأخرى.
- تمرن بانتظام ، 20 دقيقة على الأقل كل يوم.
- تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا ومغذيًا وأطعمة يمكن أن تزيد الخصوبة ، مثل البيض والزبادي والأسماك والجبن والفواكه.
بالإضافة إلى بعض المواقف المذكورة أعلاه ، تذكر أن ما هو مهم أيضًا في دعم الحمل هو الراحة لك ولشريكك أثناء ممارسة الجنس. لذلك ، اختر موقعًا يجعلك أنت وشريكك أكثر راحة ويمكنهما الاستمتاع بلحظات حميمة معًا.
للتسجيل ، إذا لم تنعم أنت وشريكك بطفل خلال عام واحد على الرغم من أنك جربت العديد من المواقف والطرق الجنسية المذكورة أعلاه ، فعليك استشارة طبيب التوليد الخاص بك.
بعد جلسة الاستشارة والفحص ، قد يقترح الطبيب عليك أنت وشريكك اتباع برنامج الحمل أو تجربة طرق أخرى للحمل ، مثل التلقيح الاصطناعي أو التلقيح الاصطناعي ، إذا لزم الأمر.
