التغييرات في الظروف الجسدية والعقلية التي تمر بها زوجتك بعد الولادة يمكن أن تجعلها غير مرتاحة أثناء الجماع. كزوج صالح ، يجب أن تفهم هذا وأن تعرف الإرشادات لممارسة الجنس مع زوجتك بعد الولادة حتى تشعر بالراحة.
بعد الولادة ، يمكن أن تنخفض مستويات الرغبة الجنسية لدى زوجتك. هذا يمكن أن يقلل من الرغبة في ممارسة الجنس. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الألم في المهبل أو غرز البطن (إذا كانت قد خضعت لعملية قيصرية) يمكن أن تجعلها تشعر بالألم أثناء ممارسة الجنس. ناهيك عن الانشغال بأشياء أخرى ، مثل فترة ما بعد الولادة ، وقلة النوم ، والتغيرات الهرمونية ، وإرضاع الطفل.
متي دبليوالفعل الذي تيصحيح الى مبداية بحب؟
يوصي معظم الأطباء بالانتظار لمدة شهر تقريبًا بعد الولادة لممارسة الجنس. ومع ذلك ، إذا عانت الزوجة من تمزق في المهبل ، أو خضعت لبضع الفرج الذي تطلب غرزًا ، أو ولدت بعملية قيصرية ، فمن المستحسن الانتظار حتى 6 أسابيع على الأقل بعد الولادة.
جعل الحب أقل من ذلك الوقت ليس آمنًا لأن زوجتك في ذلك الوقت لا تزال تتعافى. إذا لم تتعافى حالته ، فقد تعرضه ممارسة الجنس لخطر النزيف أو العدوى.
تأكد أيضًا من أن الزوجة لا تنزف النفاس. ممارسة الحب عندما تكون زوجتك لا تزال في مرحلة النفاس يمكن أن يعرضها لخطر الإصابة. انتبه أيضًا إلى اللحامات. إذا لم تلتئم تمامًا ، فقد تنفتح الغرز أثناء ممارسة الحب.
على الرغم من أن حالة الزوجة الجسدية آمنة لممارسة الجنس ، إلا أن قرار ممارسة الحب لا يمكن أن يُؤخذ من استعدادها الجسدي وحده. يجب أيضًا تعديل ممارسة الجنس وفقًا للحالة العقلية لزوجتك.
بعض النساء على استعداد في غضون أسابيع أو أشهر بعد الولادة ، وربما لفترة أطول.
التغييرات في الزوجة بعد الولادة
بعد الولادة ، ستواجه زوجتك عدة تغييرات جسدية وعقلية. وفيما يلي شرح لما مرت به الزوجة:
1. شكل الجسم ليس كما كانت عليه من قبل
الحمل يجعل جسم زوجتك يكتسب وزنًا لا ينخفض فور الولادة. أضف المزيد علامات التمدد أو الغرز التي يمكن أن تؤدي إلى تدني احترام الذات أو الاكتئاب أو فقدان الشغف.
لا تدع زوجتك تذوب في حزن هكذا. حاول استعادة ثقتها بنفسها من خلال مدح جسدها أو شرائها الملابس الداخلية لجعلها تشعر بأنها جميلة ومثيرة.
2. الهرمونات انخفاض هرمون الاستروجين
بعد الولادة ، يمكن أن ينخفض مستوى هرمون الأستروجين في جسم زوجتك ، مما يؤدي إلى جفاف المهبل بسبب انخفاض إفراز السائل المهبلي. هذا يمكن أن يقلل المتعة ويجعل زوجتك مريضة أثناء ممارسة الجنس.
للتغلب على هذا ، يمكنك تجربة الموقف امرأة على القمة. بهذه الطريقة ، يمكنه إدارة الاختراق. لتقليل الألم أثناء الإيلاج ، حاولي استخدام مرطب مهبلي.
يمكن أن تحدث التغيرات الهرمونية أيضًا بسبب الاكتئاب الذي يحدث بعد الولادة. بالإضافة إلى جعله غير متحمس لممارسة الحب ، فإن هذا يمكن أن يجعل زوجته حزينة أيضًا.
3. التغييرات على vagin
إذا ولدت زوجتك عن طريق المهبل ، فقد تتمدد جدرانها المهبلية وتحدث كدمات وتنتفخ. هذا يمكن أن يقلل من الاحتكاك أثناء الإيلاج. ونتيجة لذلك ، تصعب إثارة الزوجة وتقل متعة ممارسة الحب.
عادة يمكن أن تعود حالة المهبل إلى طبيعتها في بعض الوقت. للمساعدة في عملية التعافي المهبلي ، يمكنك أن تنصح زوجتك بالقيام بتمارين كيجل.
4. التأثير الرضاعة على جسد الزوجة
أثناء الرضاعة الطبيعية ، ينتج جسد زوجتك هرمون البرولاكتين. يحفز هذا الهرمون إنتاج الحليب وقد يقلل أيضًا من الرغبة الجنسية. يمكن أيضًا أن ينخفض هرمون الاستروجين الذي يمكن أن يؤدي إلى إنتاج سائل التزليق الطبيعي في المهبل أثناء الرضاعة الطبيعية.
إذا كان الثدي في الماضي جزءًا حساسًا ، فعند الرضاعة الطبيعية ، قد لا توفر هذه المنطقة تأثيرًا محفزًا له. قد تشعر أيضًا بعدم الارتياح عند لمس ثدييها بسبب الألم الذي تشعر به أثناء الرضاعة الطبيعية.
يمكن أن تؤدي الرضاعة الطبيعية أيضًا إلى استنزاف طاقتها ، جسديًا وعاطفيًا. هذا يمكن أن يقلل من رغبته في ممارسة الحب.
5. التعب لأنك يجب أن تعتني بالطفل
يمكن أن يكون إنجاب طفل مرهقًا. فقط تخيل ، يجب على زوجتك إرضاع طفلك كل ساعتين أو ثلاث ساعات ، أو تغيير الحفاضات ، أو حمله. هذا يمكن أن يجعله متعبًا ويحرمه من النوم ، مما يؤثر على رغبته في ممارسة الحب.
قد تشعر أيضًا بالإرهاق بعد أن أصبحت أباً. ومع ذلك ، قد لا يزال لدى الرجال الرغبة في ممارسة الحب. يمكن أن يكون الرجال أكثر استعدادًا جسديًا وعقليًا لممارسة الجنس ، بينما لا يمكن للمرأة أن تكون كذلك. تحتاج المرأة دردشة والحصول على الإثارة حتى يكون متحمسًا لممارسة الجنس.
للحفاظ على دفئك ، يمكنك محاولة ممارسة الجنس أثناء نوم طفلك الصغير أو في الصباح.
إذا كانت زوجتك غير مستعدة لممارسة الجنس ، فلا تجبرها. تذكر أن هذه الحالة مؤقتة فقط. كيف ذلك.
بعد كل شيء ، لبناء الدفء بينكما لا يجب دائمًا أن يكون اختراقًا. لا يزال بإمكانك الخروج معه ، مثل التقبيل أو الحضن أو القيام بالتدليك الحسي.
