بالإضافة إلى التأثير السلبي للاكتئاب على الحالات العقلية ، فإن الاكتئاب يؤثر أيضًا على الصحة الجسدية للمريض. يمكن أن تختلف الآثار السلبية التي تظهر ، من مشاكل في الجهاز الهضمي إلى أمراض القلب.
الاكتئاب هو اضطراب في الصحة العقلية يمكن أن يؤثر على عواطف وطرق تفكير وسلوك المرضى. يميل الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب إلى أن يكونوا غير متحمسين للحياة ، ويشعرون بالحزن المستمر ، واليأس ، وحتى التفكير في الانتحار.
تأثير الاكتئاب على الجسم
التأثير السلبي للاكتئاب على من يعاني منه هائل. ليست هذه الحالة العقلية ضارة عقليًا فحسب ، بل يمكن أن تسبب أيضًا شكاوى جسدية ، بما في ذلك:
1. مشاكل في الجهاز الهضمي
يرتبط الاكتئاب ارتباطًا وثيقًا بمشاكل الجهاز الهضمي. عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب من زيادة أو نقصان في الشهية. كما لم يؤخذ في الاعتبار جرعة وتغذية الطعام المستهلك.
نتيجة لذلك ، يكون الأشخاص المصابون بالاكتئاب عرضة لمشاكل مختلفة في الجهاز الهضمي ، مثل آلام المعدة أو تقلصات ، والإمساك ، متلازمة القولون العصبيوالتهاب القولون التقرحي. سيكونون أيضًا معرضين لخطر الإصابة بالسمنة وسوء التغذية ، وفي الحالات الشديدة قد يصابون بفقدان الشهية عند كبار السن.
2. قلة الرغبة الجنسية
يمكن للاكتئاب أيضًا أن يدمر حياتك الجنسية. أنت تعرف. الأشخاص المصابون بالاكتئاب معرضون لانخفاض الرغبة الجنسية ، لذلك يشعرون بالتردد في الانخراط في النشاط الجنسي أو حتى لا يشعرون بالمتعة أثناء ممارسة الجنس.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الاكتئاب أيضًا فقدان النشوة الجنسية أو صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية وضعف الانتصاب.
3. ضعف وظائف المخ
يمكن أن تتقلص أجزاء معينة من الدماغ ، بما في ذلك الحُصين وقشرة الفص الجبهي ، عندما يصاب الشخص بالاكتئاب. إن تأثير تقلص هذا الجزء من الدماغ هو انخفاض القدرة على التذكر وتخزين الذكريات واتخاذ القرارات ومعالجة المشاعر.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب الاكتئاب أيضًا في إرهاق جزء من الدماغ يسمى اللوزة. تؤثر التغييرات في اللوزة على أنماط نوم وأنشطة الأشخاص المصابين بالاكتئاب. حاليا، يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب ، مثل الأرق ، أيضًا إلى مشاكل صحية أخرى.
4. مشاكل في القلب
يمكن لهرمونات التوتر التي تفرز عندما يكون الشخص مكتئبًا أن تجعل القلب ينبض بشكل أسرع وأسرع. إذا تركت لفترة طويلة ، فإن هذه الحالة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. أحدها هو مرض القلب التاجي الذي يمكن أن يكون قاتلاً.
5. ضعف المناعة
يمكن أن يقلل الاكتئاب من دافع الشخص للعيش بأسلوب حياة صحي. هذا سيجعل الجسم يفتقر إلى الطاقة ويقلل من المناعة. عندما تضعف مناعة الجسم ، لن يكون الجسم قادرًا على محاربة الفيروسات والبكتيريا ، لذا فهو أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
بالإضافة إلى المشاكل الصحية المذكورة أعلاه ، يمكن أن يسبب الاكتئاب أيضًا الصداع والأوجاع أو الضعف والألم الذي يستمر لفترة طويلة ولا يتحسن مع العلاج.
من الشرح أعلاه ، من المهم أن تتذكر أن الاكتئاب ليس مشكلة صحية يمكن الاستخفاف بها ويجب معالجتها على الفور. إذا تم تجاهلها ، فإن نوعية حياة الأشخاص المصابين بالاكتئاب ستزداد سوءًا عقليًا وجسديًا.
إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب ، يجب عليك استشارة طبيب نفساني أو طبيب نفسي على الفور. اتخذ الجهود الموصى بها للتغلب على الاكتئاب ، بحيث يمكنك ببطء أن تعيش حياة أكثر صحة وسعادة.
