أسرة

6 نصائح لتنمية الذكاء العاطفي للأطفال (EQ)

الذكاء العاطفي هو أحد العوامل التي يمكن أن تدعم نجاح الأطفال ، سواء في المدرسة أو في عالم العمل لاحقًا. في هذه الحالة ، يكون دور الوالدين ضروريًا لتشكيل وتطوير الذكاء العاطفي للأطفال.

الذكاء العاطفي أو الحاصل العاطفي (EQ) هو قدرة الشخص على فهم واستخدام وإدارة العواطف. يمكن أن يساعد الذكاء العاطفي أي شخص ، بما في ذلك الأطفال ، على بناء علاقات قوية واتخاذ القرارات والتعامل مع المواقف الصعبة.

ليس ذلك فحسب ، مع معدل الذكاء العاطفي الجيد ، سيكون من الأسهل على الشخص التواصل مع أي شخص ، وأكثر ثقة ، ويمكن أن يصبح شخصًا جيدًا. يلعب EQ أيضًا دورًا مهمًا في دعم تحصيل الأطفال في المدرسة.

بعض النصائح لتنمية الذكاء العاطفي للأطفال

يميل الأطفال إلى استيعاب كل ما يتم تدريسه لهم بشكل أسرع. لذلك ، من المهم أن يبدأ كل والد في غرس الذكاء العاطفي للأطفال منذ سن مبكرة.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك القيام بها لتطوير ذكاء الطفل:

1. كن قدوة حسنة في السلوك

يعد تعويد الأطفال على التصرف بشكل جيد تجاه الآخرين أحد الأشياء المهمة في تدريب ذكائهم العاطفي.

لتدريب طفلك وتعويده على السلوك الجيد ، يمكنك أن تكون قدوة من خلال العادات اليومية عندما تريد طلب المساعدة من الآخرين.

على سبيل المثال ، عندما تريد طلب المساعدة من الآخرين ، اجعل طفلك معتادًا على قول كلمة "من فضلك" ولا تنسَ تذكير الطفل بقول "شكرًا لك" بعد الحصول على المساعدة.

وبالتالي ، سيطبق الطفل هذه العادات تدريجياً عند التفاعل مع الآخرين.

2. مساعدة الأطفال على التعرف على المشاعر

لتنمية الذكاء العاطفي ، يحتاج الأطفال إلى التدريب والتعليم للتعرف على العواطف والتحكم فيها. يمكنك توجيه طفلك للتعبير عن مشاعره ، على سبيل المثال أثناء مشاهدة فيلم أو بعد الاستماع إلى قصة أو قصة خيالية.

التواصل والمودة هما المفتاحان الرئيسيان لتدريب الأطفال على التعرف على المشاعر والتحكم فيها. لذلك ، من المهم أن يسأل كل والد في كثير من الأحيان عما يشعر به الطفل وأن يدرب الطفل على التعبير عن مشاعره بصدق وانفتاح.

عندما يتصرف الطفل بعنف أو في نوبة غضب لأنه يشعر بمشاعر سلبية ، مثل الغضب أو الانزعاج أو خيبة الأمل ، علمه أن يريح أو يصرف مشاعره بأمور إيجابية ، مثل اصطحاب الطفل للعب أو معانقته.

3. بناء التعاطف لدى الأطفال

يساعد التعاطف الأطفال على الاهتمام بالآخرين وبناء علاقات جيدة مع بيئتهم لاحقًا.

يمكنك بناء التعاطف لدى الطفل من خلال تثقيفه ليكون أكثر حساسية لمشاعر الآخرين. على سبيل المثال ، عندما يروي قصة عن صديق فقد لعبة ، حاول أن تسأل "كيف ستشعر إذا فقدت لعبة؟"

إذا أجاب "حزين" ، فحاول طرح السؤال مرة أخرى ، "هل ترغب في إقراضي لعبتك؟" ثم شاهد الرد. من المؤكد أن الأطفال الذين لديهم التعاطف سيكونون على استعداد لإعارة الألعاب لأصدقائهم.

من خلال تدريب الأطفال على التعود على التفكير في مشاعر الآخرين ، سيكونون أكثر تعاطفاً وحساسية تجاه الأشخاص والبيئة من حولهم. كما يمكن أن يجعلهم أكثر حكمة ويتصرفون بشكل أفضل تجاه الآخرين.

4. تعويد الأطفال على العمل معا

التعاون والتعاون المتبادل مهارات يمكن تدريسها من خلال الخبرة المباشرة. يمكن ممارسة هذا في الحياة اليومية ، على سبيل المثال عن طريق مطالبة الأطفال بالمساعدة في الأعمال المنزلية البسيطة ، مثل تنظيف المائدة وغسل الفاكهة أو الخضار.

بعد أن فعل هذا ، اشكر طفلك على مساعدتك. يمكن أن يمنح هذا الشيء البسيط الأطفال الدافع ليكونوا أكثر تعاطفًا وسعادة لمساعدة الآخرين.

5. تطوير مهارات حل المشكلات

جزء آخر من المهارات العاطفية هو القدرة على حل مشاكل المرء. عندما يتشاجر طفلك مع أخ أو صديق ، يمكنك استخدام هذا الموقف لتنمية ذكائه العاطفي.

على سبيل المثال ، عندما يبدأ طفلك في الانزعاج لأن أخيه يضايقه دائمًا أثناء اللعب ، يمكنك توجيهه لإيجاد حل من خلال إعطائه عدة خيارات من الإجراءات التي يمكنه القيام بها. وبالتالي ، يمكن للأطفال تعلم كيفية تحديد وحل المشكلات بشكل مناسب.

6. تنمية الثقة بالنفس

يمكنك تعليم الأطفال بناء الثقة بالنفس وتحفيزهم على تحقيق رغباتهم أو أهدافهم. ومع ذلك ، بصفتك أحد الوالدين ، تحتاج أيضًا إلى تذكير أن هذا يتطلب عملاً شاقًا وجهدًا وكثيرًا من الوقت.

بالإضافة إلى ذلك ، من كل عمل يقومون به ، من المؤكد أنه لا يسير على ما يرام دائمًا ويجب أن يكون هناك إخفاقات فيه. ومع ذلك ، لا يتم تفسير الفشل دائمًا على أنه أمر سلبي. يمكن للأطفال تعلم تجنب نفس الأخطاء في المستقبل.

يمكن أن يساعد دعمك وتوجيهك طفلك على تطوير الذكاء العاطفي جيدًا. مع EQ الجيد ، سينمو الأطفال ويتطورون إلى أفراد أذكياء وأصحاء.

إذا وجدت صعوبة في توجيه طفلك أو ما زلت مرتبكًا بشأن كيفية تدريب ذكاء طفلك العاطفي ، فحاول استشارة طبيب نفساني.