لا يخفى على أحد أن التدخين يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الصحة ، خاصة إذا كان يتم أثناء الرضاعة الطبيعية. لا يؤثر التدخين على صحة الأم فقط ، بل إن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية يضر أيضًا بصحة الطفل.
يمكن أن يؤثر التعرض للنيكوتين والمواد الأخرى الموجودة في السجائر التي تدخل جسم الأم على الطفل من خلال حليب الثدي. يستقر النيكوتين في حليب الثدي لمدة 3 ساعات على الأقل بعد التدخين. ناهيك عن أن دخان السجائر الذي يلتصق بملابس الأم يمكن أن يستنشقه الصغير.
في الواقع ، كمية النيكوتين التي تنتقل إلى حليب الثدي تزيد مرتين عن كمية النيكوتين التي تدخل المشيمة عند التدخين أثناء الحمل. هذا هو السبب في عدم التوصية بالتدخين أثناء الرضاعة الطبيعية.
هذا هو تأثير التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية
إذا كنت لا تزالين تدخنين حاليًا أثناء الرضاعة الطبيعية ، فعليك التفكير مرة أخرى ، نعم ، بون. هناك العديد من الآثار السيئة التي يمكن أن تحدث إذا استمرت هذه العادة ، خاصة على صحة الطفل. فيما يلي آثار التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية التي تحتاج إلى معرفتها:
1. تقليل إنتاج الحليب
يمكن أن يقلل التدخين من إنتاج هرمون البرولاكتين في جسمك. يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من هرمون البرولاكتين إلى عدم قدرة جسمك على إنتاج ما يكفي من حليب الثدي. نتيجة لذلك ، قد يعاني طفلك الصغير من نقص الحليب وفرصة الفطام مبكرًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يمنع التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية منعكس النزول، حتى لا يكون مص الطفل للثدي فعالًا جدًا في تحفيز خروج الحليب.
2. تغيير طعم حليب الثدي
الطعم الحلو لحليب الأم و دسم يمكن أن تتغير إذا كنت تدخن ، أنت تعرف. هناك دراسة تنص على أن الأمهات المرضعات اللواتي يدخن سوف ينتجن حليب الأم بطعم ورائحة تشبه السجائر أيضًا.
بالإضافة إلى تغيير طعم حليب الثدي ، يمكن أن يؤدي التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية أيضًا إلى انخفاض مستويات فيتامين سي في حليب الثدي.
3. تحفيز المغص وتقليل جودة نوم الطفل
يمكن أن يسبب تعرض حليب الثدي للنيكوتين مغصًا لطفلك. هذه الحالة هي حالة يبكي فيها طفلك بشكل مفرط دون سبب واضح ، وهي حوالي 3 ساعات أو أكثر في اليوم.
بالإضافة إلى المغص ، يمكن أن يؤدي التعرض للنيكوتين من السجائر أيضًا إلى تقليل جودة نوم طفلك. في إحدى الدراسات ، وجد أن الأطفال يميلون إلى النوم لفترة أقصر وأقل راحة إذا كانت أمهاتهم يدخنون. لا يمكن فقط إزعاج أنماط نوم طفلك ، بل يمكنك أيضًا تجربة نفس الشيء.
4. زيادة مخاطر التعرض لمشاكل صحية مختلفة عند الأطفال
التدخين مرادف لأمراض الجهاز التنفسي. إذا تعرض طفلك لدخان السجائر ، فسيكون أكثر عرضة لخطر التعرض له التهاب الأنف، توقف التنفس ، التهابات الجيوب الأنفية ، التهاب الشعب الهوائية ، الالتهاب الرئوي ، لأمراض الجهاز التنفسي المزمنة الأخرى.
بالإضافة إلى ذلك ، سيكون طفلك أيضًا أكثر عرضة للحساسية ومشاكل السمع والبصر والقيء بسهولة بعد الرضاعة. في وقت لاحق من حياته ، أصبح أيضًا أكثر عرضة للإصابة بقصور الغدة الدرقية ومرض السكري.
5. زيادة المخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ (الدول الجزرية الصغيرة النامية)
من المعروف أن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية يزيد من خطر الموت المفاجئ للرضع متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). في الواقع ، من المعروف أن الأطفال المولودين لأبوين مدخنين لديهم فرصة أكبر 7 مرات لتطوير SIDS مقارنة بالأطفال الذين لا يتعرضون للسجائر.
بالإضافة إلى المشاكل الصحية المذكورة أعلاه ، فإن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية معرض أيضًا لخطر التسبب في اضطرابات سلوكية عند الأطفال. هذا بالطبع يمكن أن يتداخل مع أنشطته ، خاصة عندما يدخل في سن المدرسة.
أمي ، يمكن أن يكون التدخين بالفعل مكانًا للتخلص من التوتر عندما تكون قد ولدت للتو. ومع ذلك ، يجب أيضًا مراعاة صحة الطفل الصغير. عليك أيضًا التفكير في صحتك حتى تتمكن دائمًا من الاهتمام بطفلك وتثقيفه حتى يكون نموه وتطوره على النحو الأمثل.
لذلك تنصح الأم بالتوقف عن التدخين واعتماد أسلوب حياة صحي. تناول الأطعمة المغذية وتجنبها الوجبات السريعة. بالإضافة إلى ذلك ، مارس الرياضة بانتظام ، واحصل على قسط كافٍ من الراحة ، وتحكم في التوتر جيدًا ، نعم.
إذا وجدت صعوبة فعلاً في الإقلاع عن التدخين ، قلل عدد السجائر قدر الإمكان ولا تدخن بالقرب من طفلك. عندما تريدين الإرضاع ، انتظري حتى 2-3 ساعات على الأقل بعد التدخين وغيري ملابسك.
إذا كان طفلك الصغير يتقيأ بعد الرضاعة وظهرت عليه شكاوى على شكل لون بشرة رمادي ، واهتزاز ، وتشنج ، وصعوبة في النوم ، فهناك احتمال أن يكون مصابًا بتسمم النيكوتين. خذه على الفور إلى الطبيب لفحصه وعلاجه.
