من الصعب التنبؤ بالكوارث ويمكن أن تحدث في أي وقت. هذا يجعلك بحاجة إلى حقيبة الاستعداد للكوارث حتى تتمكن من ذلك جاهز و على استعداد لمواجهة الطوارئ.
عندما تقع كارثة ، فإن أهم شيء هو إنقاذ الأرواح. ومع ذلك ، تحتاج أيضًا إلى إحضار العناصر الأساسية حتى يكون لديك أنت وعائلتك الإمدادات اللازمة للبقاء على قيد الحياة أثناء حالة الطوارئ أو أثناء الإخلاء.
يجب عليك وضع العناصر المهمة التي يجب إحضارها منذ فترة طويلة في حقيبة التأهب للكوارث. الهدف هو أنه يمكنك حمل الحقيبة فور حدوث كارثة أو عند الحاجة إليها.
محتويات حقيبة التأهب للكوارث
ضع كل ما تريد حمله في حقيبة مقاومة للماء ، والتي يتم تخزينها في مكان يسهل الوصول إليه ومعروفة لجميع أفراد الأسرة. على نحو مفضل ، يتم تغليف العناصر التي تضعها في حقيبة الاستعداد للكوارث في كيس بلاستيكي مغلق.
تحتاج إلى توفير حقائب الاستعداد للكوارث ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في العمل وفي المركبات الخاصة لأنه لا أحد يعرف متى ستحدث كارثة.
بشكل عام ، هناك قائمة بالعناصر التي يجب تضمينها في حقيبة الكوارث. ومع ذلك ، فإن نوع العناصر التي تحتاج إلى إعدادها يعتمد على احتياجاتك الشخصية ويتم تعديله حسب نوع الكارثة والمخاطر التي قد تواجهها.
فيما يلي بعض العناصر الأساسية التي يجب وضعها في حقيبة الاستعداد للكوارث:
1. غذاء للبقاء على قيد الحياة
ضع طعامًا جاهزًا للأكل لمدة 3 أيام على الأقل ، حتى تتمكن من البقاء على قيد الحياة حتى وصول المساعدة. تجنب الأطعمة الحارة أو المالحة لأن هذه الأنواع من الأطعمة قد تجعلك تشعر بالعطش ، على الرغم من أن احتياطيات المياه عادة ما تكون محدودة أثناء الكوارث.
بالإضافة إلى الطعام ، تشمل أيضًا مياه الشرب لمدة ثلاثة أيام على الأقل ، وقد تصل إلى 3 لترات للفرد يوميًا.
نظرًا لأن الأطعمة والمشروبات لها تاريخ انتهاء صلاحية ، تحقق بشكل دوري من التاريخ أو استبدله بآخر جديد كل 3 أشهر على الأقل.
لتسهيل فتح الأطعمة والمشروبات ، يجب عليك أيضًا تضمين فتاحات الزجاجات والعلب والمقصات و القاطع أو سكين قابلة للطي.
2. المخدرات
لا تنسَ إحضار مجموعة إسعافات أولية تحتوي على: الأدوية ، وسائل تنظيف الجروح ، مرهم المضادات الحيوية ، والجص. إذا كنت تعاني أنت أو عائلتك من أمراض معينة ، فلا تنس وضع الدواء في حقيبة التأهب للكوارث.
كما هو الحال مع الأطعمة والمشروبات ، يجب عليك أيضًا التحقق من تاريخ انتهاء صلاحية هذه الأدوية واستبدالها على الفور إذا كانت مدة صلاحيتها قد انتهت تقريبًا.
3. تغيير الملابس
لا تنس تضمين تغيير ملابس واحد على الأقل. بالإضافة إلى الملابس ، تشمل أيضًا البطانيات أو أكياس النوم والقفازات والأقنعة التي تستخدم لمرة واحدة أو أقنعة N95 والقبعات والمناشف ومعاطف المطر والمناديل الصحية.
بالنسبة لأولئك الذين لديهم أطفال ، لا تنسوا وضع الإمدادات الأساسية ، مثل الزجاجات والحليب وأغذية الأطفال والحفاضات في حقيبة التأهب للكوارث. إذا كنت تعيش مع والديك أو كبار السن ، فقم أيضًا بإعداد حفاضات للكبار.
4. أدوات الاتصال
تأكد من إحضار أدوات الاتصال ، مثل الهواتف المحمولة ، لاستخدامها أثناء وقوع كارثة. لا تنس حفظ أرقام هواتف العائلة وأرقام هواتف الطوارئ وأرقام مهمة أخرى.
تأكد أيضًا من تضمين خريطة وشاحن للهاتف الخلوي وصافرة وبوصلة وحزام ومصباح يدوي مقاوم للماء بالإضافة إلى بطارية احتياطية ، حيث قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى هذه العناصر.
5. أوراق قيمة أو أشياء مهمة
تأكد من تضمين المستندات أو البطاقات المهمة ، مثل شهادات الأرض ، والدبلومات ، وبطاقات التأمين ، بالإضافة إلى نسخ من بطاقات الهوية ، ورخص القيادة ، والبطاقات العائلية في حقيبة التأهب للكوارث. لا تنس تضمين نسخة مكررة من مفتاح سيارتك ومفتاح المنزل ونقود كافية في هذه الحقيبة.
6. احتياجات الدعم
بالإضافة إلى العناصر التي سبق ذكرها ، يُنصح أيضًا بتضمين هذه المعدات في حقيبة الاستعداد للكوارث:
- مستلزمات المرحاض
- مستلزمات أنشطة الأطفال ، مثل كتب التلوين أو ألعاب الطاولة
- مناديل جافة ومبللة
- إبرة وخيط
- مطهر
تعال ، جهز حقيبة الاستعداد للكوارث من الآن فصاعدًا. إذا كانت لا تزال هناك فرصة ، فقبل الإخلاء ، تحتاج إلى فصل كل الكهرباء وإيقاف الغاز. إذا أمكن ، أحضر حيوانًا أليفًا تم وضع علامة عليه.
