قد يكون الأب والأم على دراية بالفيتامينات في شكل حلوى مطاطية أو فيتامينات غائر. ليس فقط في الصيدليات ، يُباع هذا الفيتامين في العديد من محلات السوبر ماركت التي تبيع أنواعًا مختلفة من المنتجات الغذائية. ولكن قبل إعطائه لطفلك ، يجب عليك أولاً اكتشاف الجوانب الإيجابية والسلبية لهذا النوع من الفيتامينات.
قد تكون الفيتامينات على شكل حلوى مطاطية أكثر جاذبية لطفلك لأنها تتمتع بأشكال وألوان رائعة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطعم أحلى نسبيًا ، لذلك يشعر الطفل كما لو أنه يأكل الحلوى.
إيجابيات وسلبيات الفيتامينات في شكل حلوى مطاطية
في الأساس ، ليست هناك حاجة دائمًا إلى مكملات الفيتامينات للأطفال لتلبية الاحتياجات الغذائية. بشكل عام ، فإن العناصر الغذائية من الطعام الذي يستهلكه الأطفال كافية لتلبية احتياجات الجسم. ولكن بالنسبة للأطفال الذين يحتاجون إلى فيتامينات إضافية ، قد تكون الفيتامينات على شكل حلوى مطاطية خيارًا.
الفيتامينات على شكل حلوى مطاطية عادة ما تكون مخصصة للأطفال الذين يفتقرون إلى الشهية ويجدون صعوبة في ابتلاع الفيتامينات في شكل صلب.
ومع ذلك ، فإن هذا الفيتامين المطاطي على شكل حلوى له جانب سلبي يجب مراعاته ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالسمنة وتسوس الأسنان. ويرجع ذلك إلى محتوى السكر المرتفع نسبيًا مقارنة بأنواع الفيتامينات الأخرى.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تحتوي الفيتامينات على شكل حلوى مطاطية أيضًا على عناصر غذائية أقل من الأنواع الأخرى من الفيتامينات.
نصائح للاستهلاك الآمن للفيتامينات على شكل حلوى مطاطية للأطفال
يجب عدم الإفراط في إعطاء الفيتامينات للأطفال ، بما في ذلك على شكل حلوى مطاطية ، ويجب أن يتم ذلك بالتشاور مع طبيب الأطفال. لا ينصح باستخدام الفيتامينات على شكل علكة للأطفال دون سن الثانية ، لأنهم أكثر عرضة للاختناق.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا مراعاة الأمور التالية قبل تناول الفيتامينات على شكل حلوى مطاطية:
انتبه لمحتوى السكر
تأكد من أن الآباء يختارون الفيتامينات التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر ولا تحتوي على ألوان صناعية. هذا مفيد لمنع أسنان الأطفال من التلف. لا تنس دعوة طفلك لتنظيف أسنانه بالفرشاة بعد تناول الفيتامينات التي تحتوي على مضغ.
اعط الفيتامينات حسب الجرعة
المذاق اللذيذ للفيتامينات اللذيذة يجعل الأطفال يرغبون في الاستمرار في تناولها. ومع ذلك ، يجب على الآباء إعطاء الفيتامينات القابلة للمضغ وفقًا للجرعة الموصوفة. عادة يجب تناول الفيتامينات التي تحتوي على مضغ مرة واحدة في اليوم. لا تدعي طفلك يفكر في الفيتامينات التي تحتوي على مضغ مثل الحلوى وتناوليها بجرعات زائدة.
تلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال
شيء آخر لا يقل أهمية عن ملاحظته هو التأكد دائمًا من تلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال. يمكن للوالدين تلبية احتياجات الحديد والكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى التي لا تحتوي على فيتامينات قابلة للمضغ من خلال تزويد الأطفال بأطعمة مغذية أو أنواع أخرى من مكملات الفيتامينات التي يوصي بها الأطباء.
كما هو الحال مع مكملات الفيتامينات الأخرى للأطفال ، يجب على الأم والأب الانتباه إلى جرعة الفيتامينات في شكل حلوى مطاطية. لا تفكر في هذا الفيتامين على أنه حلوى عادية.
يجب على الآباء والأمهات أيضًا استشارة طبيب الأطفال أولاً قبل إعطاء الفيتامينات للأطفال ، بما في ذلك الفيتامينات على شكل حلوى مطاطية.
