أسرة

الاهتمام بصحة محتوى الحيوانات المنوية من أجل إنجاب الأحفاد

جودة يتم تحديد السائل المنوي من خلال عدد ونوعية الحيوانات المنوية لبدء عملية الإخصاب. لذلك ، يمكن أن يقال ذلك عدد و جودةالحيوانات المنوية هي علامة على خصوبة الذكور.

تتمتع خلايا الحيوانات المنوية بعمر قصير ولا يمكنها الانقسام. ومع ذلك ، بعد الانضمام إلى البويضة ، يمكن أن يتطور كلاهما إلى كائن حي جديد يسمى الزيجوت.

التعرف على خلايا الحيوانات المنوية

بشكل عام ، تتكون بنية الحيوانات المنوية من الرأس والجسم والذيل. لكل جزء من أجزاء الحيوانات المنوية وظيفة ومحتوى مختلف ، وهما:

  • رئيس

    يتكون من ألياف كروماتين ملفوفة بكثافة محاطة بجسم أكروسوم. يحتوي هذا القسم على إنزيمات تستخدم لاختراق بويضة الأنثى. عند الإخصاب ، يتحد الحمض النووي الموجود في رأس الحيوان المنوي مع الحمض النووي من خلية البويضة الأنثوية.

  • الجسم

    يوجد في هذا القسم الميتوكوندريا ، المسؤولة عن إنتاج الطاقة لتحريك الذيل.

  • ذيل

    الجزء الذي يحرك الحيوانات المنوية لتلتقي بالبويضة.

يمكن أن يتسبب تلف الحمض النووي في خلايا الحيوانات المنوية في تلف أو إعاقة نمو الجنين. في حين أن سلامة بنية الذيل والجسم ورأس الحيوانات المنوية تحدد نوعيتها بشكل كبير. إذا كانت خلية الحيوانات المنوية غير ناضجة ، أو غير كاملة ، فلا يمكن إخصاب البويضة وبالتالي لا يحدث الحمل.

ماذا تفعل أغار محتوى الحيوانات المنوية العادي?

تعتبر الحيوانات المنوية مثالية إذا كان أكثر من 50٪ من خلايا الحيوانات المنوية المنتجة ذات شكل طبيعي. تنخفض خصوبة الذكور إذا كان العدد أقل من ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يُقال إن الحيوانات المنوية مثالية إذا كان أكثر من 50٪ من خلايا الحيوانات المنوية يمكن أن تتحرك بعد حوالي ساعة من القذف. سرعة حركة الحيوانات المنوية مهمة للوصول إلى البويضة ، لذلك يمكن أن يحدث الإخصاب.

يبلغ مستوى الأس الهيدروجيني للحيوانات المنوية الطبيعية حوالي 7.2 - 7.8. بعد ذلك ، يجب أن يكون حجم السائل المنوي (حيث ملجأ الحيوانات المنوية) أكثر من 2 مم. يمكن أن يؤثر السائل المنوي الذي يقل حجمه عن هذا الحجم على عدد الحيوانات المنوية لتخصيب البويضة. لكن الحجم الزائد للسائل المنوي ليس جيدًا أيضًا ، لأنه يشير إلى أن الحيوانات المنوية مخففة للغاية. عند النظر إليه من حيث اللون ، يعتبر السائل المنوي الأبيض ويميل إلى اللون الرمادي لونًا صحيًا.

هناك طرق بسيطة يمكن القيام بها للحفاظ على صحة الأعضاء الحميمة ومحتوى الحيوانات المنوية الطبيعي ، من أجل دعم جهود الإنجاب:

  • تجنب السلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر ، وارتدِ الواقي الذكري عند ممارسة الجنس لتجنب الأمراض المنقولة جنسياً.
  • حافظ على نظافة القضيب بانتظام.
  • استخدم ملابس داخلية فضفاضة ومريحة للحفاظ على درجة حرارة الخصيتين وتدفق الدم بشكل جيد.
  • الحفاظ على وزن الجسم المثالي.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • ضع نظامًا غذائيًا صحيًا واحتوى على تغذية متوازنة.
  • التوقف عن التدخين واستهلاك المشروبات الكحولية وتعاطي المخدرات.
  • تناول الفيتامينات أو المكملات الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة على النحو الذي أوصى به طبيبك.
  • إدارة التوتر بشكل جيد.

بالنسبة للرجال الذين يحاولون الإنجاب ، ابدأ في التعود على أسلوب حياة صحي للحفاظ على جودة الحيوانات المنوية وتحسينها. إذا كنت تعاني من مشاكل في محتوى الحيوانات المنوية أو الخصوبة ، فلا تتردد في استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found