حياة صحية

بجدية أكبر في مواجهة خطر السقوط من دراجة نارية

غالبًا ما يُنظر إلى حادثة السقوط من دراجة نارية على أنها مسألة تافهة. في الواقع ، يعتبر السقوط من على دراجة نارية أحد أسباب حوادث المرور التي يمكن أن تؤدي إلى إعاقة دائمة أو حتى الوفاة.

تذكر منظمة الصحة العالمية WHO أن أكثر من 1.35 مليون شخص يموتون بسبب حوادث الطرق كل عام. للأسف ، فإن راكبي الدراجات النارية هم أكثر عرضة للحوادث التي تؤدي إلى الوفاة ، مقارنة بأنواع المركبات الأخرى.

احتياطات للإصابة القاتلة من السقوط من دراجة نارية

يعد الالتزام بكافة لوائح القيادة المطلوبة طريقة واحدة لركوب دراجة نارية بأمان. فيما يلي بعض الأشياء التي يتعين عليك القيام بها لمنع وقوع الإصابات المميتة أثناء ركوب الدراجة النارية:

1. استخدم خوذة أثناء قيادة دراجة نارية

إن ارتداء الخوذة أثناء القيادة فعال للغاية في تقليل مخاطر إصابة الرأس. استخدم خوذة بالمعيار الوطني الإندونيسي (SNI) بالحجم المناسب ومثبتة في الموضع الصحيح. يمكن أن يقلل ارتداء الخوذة من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 42٪ والإصابة الخطيرة ، بما في ذلك إصابات الرأس ، بنسبة تصل إلى 69٪ عند السقوط من على دراجة نارية.

2. تطبيق قيادة آمنة

تمرن على القيادة الآمنة (قيادة آمنة) من خلال ارتداء معدات الحماية وسلوك القيادة السليم. اضبط السرعة وتجنب القيادة بسرعة عالية لأنه من الخطورة التسبب في وقوع حادث. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد أيضًا من أن الدراجة النارية التي تقودها في حالة جيدة.

3. تجنب ركوب الدراجة النارية وأنت في حالة سكر

يعد استهلاك المشروبات الكحولية والمخدرات أكبر عامل خطر كأعلى سبب لحوادث الطرق. لا يمكن فصله عن تأثيرات الكحول والمخدرات المسكرة ، مما يؤدي إلى خطورة قاتلة عند قيادة السيارة.

4. لا تركب دراجة نارية عندما تشعر بالنعاس

غالبًا ما يكون النعاس سببًا لحركة مرور السيارات ، خاصة في إندونيسيا. يمكن أن تكون العوامل الكامنة وراء ذلك هي الإرهاق أو قلة النوم أو اضطراب إيقاع الساعة البيولوجية (دورة الاستيقاظ والنوم) ، على سبيل المثال بسبب جداول العمل ليلا واضطراب الرحلات الجوية الطويلة.

لتقليل مخاطر السقوط من الدراجة النارية ، تأكد من أنك في حالة جيدة أثناء القيادة ولا تجبر نفسك على القيادة عندما تشعر بالنعاس.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يُنصح النساء الحوامل بركوب دراجتهن النارية ، لأنه إذا سقطن من الدراجة النارية ، فقد يحدث تمزق في جدار الرحم (تمزق الرحم). يمكن أن تعرض هذه الحالة حياة كل من الأم والطفل للخطر.

لتقليل خطر السقوط من الدراجة النارية ، اتخذ التدابير الوقائية المذكورة أعلاه والالتزام دائمًا بقواعد المرور من أجل الحفاظ على السلامة المتبادلة. في حالة وقوع حادث ، استشر الطبيب أو أقرب مستشفى على الفور للحصول على العلاج المناسب.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found