يمكن للمرأة الحامل في الواقع القيام بأنشطتها العادية طالما أنها غير متعبة للغاية وتحصل على قسط كافٍ من الراحة. ومع ذلك ، هناك بعض الشروط التي تتطلب من المرأة الحامل تناول المزيد استراحة، وأحيانًا تضطر إلى الاستلقاء في السرير طوال اليوم.
في الواقع ، طالما استمر الحمل الصحي ، فلن يحد الأطباء من أنشطة المرأة الحامل ، كيف ذلك. لا يزال بإمكان المرأة الحامل القيام بأنشطة مختلفة ، طالما أنها ليست مفرطة.
ومع ذلك ، إذا اكتشف الطبيب أن هناك مضاعفات في الحمل يمكن أن تضر المرأة الحامل أو الجنين في الرحم ، فسوف يوصي الطبيب بأن تقلل المرأة الحامل من أنشطتها. إذا كانت الحالة شديدة بدرجة كافية ، يُطلب من النساء الحوامل الاستلقاء كثيرًا.
الحالات التي تتطلب راحة المرأة الحامل
فيما يلي الشروط التي تتطلب من المرأة الحامل الحصول على مزيد من الراحة:
1. تسمم الحمل وتسمم الحمل
مقدمات الارتعاج هي إحدى مضاعفات الحمل التي تتميز بارتفاع ضغط الدم ، وبروتين في البول ، وانتفاخ في جسم المرأة الحامل ، وخاصة الساقين. إذا لم يتم علاج هذه الحالة على الفور ، فقد تتطور إلى تسمم الحمل.
تعاني النساء الحوامل المصابات بتسمم الحمل من نوبات مصحوبة بانخفاض الوعي. تتطلب هذه الحالة عناية طبية فورية لأنها يمكن أن تهدد حياة الأم والجنين.
2. نزيف مهبلي
لا يعتبر النزيف المهبلي الذي يحدث في الثلث الأول من الحمل شيئًا خطيرًا بشكل عام ، على الرغم من أنه لا يزال بحاجة إلى فحص من قبل الطبيب. ومع ذلك ، إذا حدث النزيف بشكل متكرر ، خاصة في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، فقد يكون علامة على مضاعفات الحمل.
يمكن أن يكون النزيف المهبلي الذي يحدث بشكل متكرر بكميات كبيرة أو مصحوبًا بألم في البطن علامة على أن المرأة الحامل على وشك الإجهاض أو الولادة المبكرة.
3. تشوهات المشيمة
تلعب المشيمة دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجنين. من خلال المشيمة ، يمكن للجنين الحصول على الأكسجين والمواد المغذية التي يحتاجها للنمو والتطور.
في حالة اضطراب المشيمة ، سيتعطل أيضًا إمداد الجنين بالأكسجين والمواد الغذائية. بعض الاضطرابات أو التشوهات التي يمكن أن تحدث في المشيمة هي:
- المشيمة المنزاحة ، وهي حالة تغطي فيها المشيمة جزءًا من قناة الولادة أو كلها.
- المشيمة الملتصقة ، وهي حالة تنمو فيها الأوعية الدموية للمشيمة أو جزء منها بعمق شديد في جدار الرحم.
- انفصال المشيمة أو انفصال المشيمة ، وهي حالة تنفصل فيها المشيمة عن جدار الرحم الداخلي قبل حدوث الولادة.
4. عدم كفاءة عنق الرحم (عنق الرحم الضعيف)
مع زيادة عمر الحمل ، سيزداد وزن الجنين ويضغط على عنق الرحم. إذا كان عنق الرحم ضعيفًا ، فقد يؤدي الضغط إلى فتح عنق الرحم قبل أن يكون الجنين جاهزًا للولادة. يمكن أن يؤدي عدم كفاءة عنق الرحم أو ضعف عنق الرحم إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض.
5. تاريخ من الإجهاض أو الولادة المبكرة
إذا تعرضت المرأة الحامل للإجهاض أو أنجبت قبل الأوان من قبل ، فسوف يوصي الطبيب النساء الحوامل بالحصول على مزيد من الراحة ، لأن النساء الحوامل لديهن إمكانية تجربة ذلك مرة أخرى في الحمل الحالي.
تتطلب الشروط المذكورة أعلاه أن تحصل المرأة الحامل على مزيد من الراحة. ومع ذلك ، كل هذا يعود إلى حكم الطبيب. قد يُحظر على بعض النساء الحوامل القيام بأنشطة مختلفة ، لكن لا يزال يُسمح لأخريات بالقيام بالأنشطة كالمعتاد ، ولكن يتم تقييدها قليلاً.
إذا طلب الأطباء من النساء الحوامل الاستلقاء كثيرًا ، حتى لا يشعرن بالملل ، يمكن للمرأة الحامل القيام بذلك أنت تعرف املأ الوقت بقراءة كتاب أو مشاهدة فيلم مفضل أو مجرد المشي على مهل في المنزل. ولكن قبل ذلك ، اسألي طبيبك عن حدود الأنشطة التي لا تزال آمنة للمرأة الحامل للقيام بها.
تأكد أيضًا من مراجعة النساء الحوامل بانتظام مع طبيب التوليد حتى يمكن مراقبة صحة النساء الحوامل وأطفالهن الصغار في الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الاستماع إلى إشارات من جسد المرأة الحامل. عندما تشعر بالتعب ، خذ قسطًا من الراحة.
