أسرة

هذا هو أفضل وقت لشرب الحليب للأطفال

تنصح الأمهات بإعطاء الحليب للصغير بمقدار كأسين كل يوم. يمكن إعطاء حليب النمو لطفلك في أي وقت. ومع ذلك ، فإن أفضل الأوقات لشرب الحليب هي الصباح والمساء.

أسباب أهمية إعطاء الحليب في الصباح والليل

في الصباح ، يمكن استخدام الحليب كجزء من قائمة الإفطار في Little One. يساعد تناول الحليب في الصباح على زيادة طاقته. عندما يتم تلبية احتياجات طفلك من الطاقة ، سيكون أكثر حماسًا وتركيزًا في القيام بالأنشطة.

في حين أن الغرض من إعطاء الحليب في الليل هو مساعدة الأطفال على النوم بشكل سليم. وذلك لأن الحليب يحتوي على مادة التربتوفان التي تساعد على تكوين هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورًا مهمًا في تحسين نوعية نوم الأطفال. ستؤثر جودة النوم الجيدة على قدرة الطفل على التعلم.

لذلك ، الصباح والمساء هما أفضل الأوقات لشرب الحليب. بالإضافة إلى الفوائد الإضافية ، فإن إعطاء الحليب في نفس الوقت كل يوم يمكن أن يساعد في بناء عادة طفلك في شرب الحليب. بهذه الطريقة ، لا تنسى الأم إعطاء الحليب للصغير لأنه أصبح روتينًا.

فوائد حليب النمو للأطفال

يحتوي حليب النمو على تغذية كاملة. إذا تم تناوله مرتين في اليوم بشكل منتظم ، فإن هذا النوع من الحليب له فوائد عديدة للأطفال ، منها:

يدعم النمو

يمكن لمحتوى السعرات الحرارية والبروتين وأوميغا 3 الموجود في حليب النمو أن يدعم نمو الأطفال وتطورهم ، بحيث تتم هذه العملية على النحو الأمثل.

زيادة كثافة العظام

يحتوي حليب النمو أيضًا على الكالسيوم وفيتامين د ، اللذين يمكن أن يدعما نمو عظام طفلك وأسنانه.

زيادة مناعة الجسم

يحتوي حليب النمو على فيتامين أ القادر على الحفاظ على صحة عيون الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، فإن محتوى الفيتامينات A و C في حليب النمو مفيد أيضًا في زيادة مناعة الطفل أو قدرته على التحمل.

هذه معلومات عن أفضل وقت لشرب الحليب وفوائد حليب النمو للأطفال. يُنصح الأمهات بالاهتمام بالمحتوى الغذائي لحليب النمو المشتراة ، بحيث يمكن تلبية الاحتياجات الغذائية اليومية للطفل الصغير بشكل صحيح.

إذا كان طفلك يعاني من حساسية من حليب البقر ، فيوصى باستشارة طبيب الأطفال أولاً. قد يوصي الطبيب بنوع آخر من الحليب يناسب طفلك الصغير.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found