علاجات بشرة الوجه التي يمكن إجراؤها في المنزل

لا يجب دائمًا إجراء العناية ببشرة الوجه في عيادة تجميل أو خدمة مماثلة. يمكن أيضًا الحفاظ على صحة بشرة الوجه في المنزل بسهولة وبتكلفة زهيدة.

يمكن أن تؤثر أشياء مختلفة على صحة الجلد ، بدءًا من التعرض للشمس ، والتعرض للسموم الموجودة في التبغ ، والأشعة فوق البنفسجية ، إلى زيادة العمر.

العناية ببشرة الوجه بمكونات طبيعية

إن العناية ببشرة الوجه التي يمكن إجراؤها في المنزل متنوعة إلى حد ما. فيما يلي بعض منهم:

استخدام قناع الوجه

أصبح اختيار أقنعة الوجه الآن متنوعًا بشكل متزايد. يمكنك بسهولة استخدام أقنعة الوجه الفورية من منتجات التجميل المختلفة في المنزل. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تجربة المكونات الطبيعية ، إليك بعض المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها كأقنعة وفقًا لنوع بشرتك:

1. الأفوكادو

بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة جافة ، يمكنك استخدام الأفوكادو كقناع. الطريقة سهلة للغاية ، قم بإعداد ثمرة أفوكادو ناضجة تقريبًا واخلطها بملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، وحركها حتى تمتزج جيدًا. استخدميه كقناع واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيه جيدًا.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل الجلد الجافة الشديدة ، يوصى بخلط القناع بملعقة كبيرة من العسل حتى يصبح بشرة الوجه أكثر رطوبة.

2. دقيق الشوفان

ليس فقط للاستهلاك ، يمكن أيضًا استخدام دقيق الشوفان كقناع طبيعي للوجه ، خاصة لأولئك الذين يعانون من مشاكل البشرة الدهنية. لأن دقيق الشوفان يمكن أن يمتص الزيت الزائد على الوجه.

لاستخدام دقيق الشوفان كقناع ، يمكنك خلط كوب من دقيق الشوفان مع الماء الساخن وتقليبها حتى تتكون عجينة. ثم تخلط مع 1 ملعقة كبيرة من العسل ، وتحريك مرة أخرى حتى تتوزع بالتساوي وتوضع على الوجه. دلكي بلطف لمدة 3 دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ.

3. الخيار

بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة معرضة لحب الشباب ، يمكن أن يكون استخدام الخيار كقناع للوجه خيارًا. يمكنك هرس الخيار وتناول العصير. ثم تضاف ملعقة كبيرة من السكر مع التقليب حتى يتوزع بالتساوي. ضعي قناع من خليط الخيار والسكر على الوجه بالتساوي واتركيه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد.

4. ليمون وبياض بيض

هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة. لاستخدام الليمون وبياض البيض كقناع ، يمكنك خلط عصير الليمون مع بياض بيضة واحدة ، وتقليبها حتى تتوزع بالتساوي. بعد ذلك ، ضعي القناع على الوجه. يوصى باستخدام هذا القناع وقت النوم وشطفه بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.

بالإضافة إلى المكونات المذكورة أعلاه ، يمكنك أيضًا تجربة تناول الشاي الأخضر أو ​​استخدام المنتجات التي تحتوي على مستخلص الشاي الأخضر للحفاظ على بشرة صحية وجمال.

تنقيح بشكل روتيني

تنقيح يزيل خلايا الجلد الميتة من بشرة الوجه ، حتى تبدو البشرة أكثر إشراقًا. موصى به للقيام به تنقيح بانتظام حسب نوع بشرتك. بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة جافة ، فمن المستحسن القيام بالفرك على الأقل 1-2 مرات في الأسبوع.

في هذه الأثناء ، بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة دهنية ، فمن المستحسن القيام بتنظيف 2-4 مرات في الأسبوع. إلى تنقيحيمكنك استخدام مقشر فوري من منتجات مختلفة حسب نوع بشرتك.

المقشر أو المقشر الذي يحتوي على مقشر يمكن أن يستفيد أيضًا من المكونات في المنزل. اخلطي كوبًا من السكر مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وقلبي حتى تتشكل عجينة. يوضع على الوجه ويدلك بحركات دائرية لمدة دقيقة إلى دقيقتين ، ثم يغسل بالماء الدافئ.

الحفاظ على بشرة الوجه نظيفة كل يوم

بالإضافة إلى العناية ببشرة الوجه أعلاه ، يُنصح أيضًا بالعناية ببشرة وجهك كل يوم بشكل صحيح. يمكن القيام بذلك بطرق بسيطة ، مثل:

1. اغسل وجهك

يوصى بغسل وجهك مرتين في اليوم ، في الصباح ووقت النوم. هذا النشاط مهم لتجنب تراكم زيت الوجه الذي يمكن أن يسبب الرؤوس السوداء وحب الشباب. استخدمي غسول وجه يناسب نوع بشرتك.

2. استخدام مسحوق الحبر

بعد غسل وجهك ، ضعي التونر على وجهك باستخدام قطعة قطن. إن استخدام التونر قادر على إزالة الزيوت والأوساخ وبقايا المكياج التي قد تظل ملتصقة حتى لو كنت قد غسلت وجهك. التونر مفيد أيضًا للمساعدة في إعادة توازن درجة حموضة بشرة الوجه.

3. استخدم المرطب

يجب استخدام المرطب بعد غسل وجهك حتى ينظف. بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة دهنية ومعرضة لحب الشباب ، اختر مرطبًا خفيف الوزن وخالي من الزيوت.

4. استخدم واقي الشمس

إن استخدام واقي الشمس مفيد بالفعل في حماية الجلد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تسبب تلون الجلد وظهور النمش على الوجه والتجاعيد وكذلك سرطان الجلد. يوصى بوضع واقي من الشمس بعامل حماية 30 على الوجه والجلد كل يوم حتى لو لم يكن الطقس حارًا.

يجب أن تتوازن علاجات بشرة الوجه المختلفة للحفاظ على بشرة صحية ، مع التعود على تناول الأطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة كل يوم. توقف أيضًا عن التدخين وتجنب الإجهاد وتأكد من شرب كمية كافية من الماء لمنع الجفاف. يمكنك أيضًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على توصيات للعناية ببشرة الوجه التي يمكن إجراؤها في المنزل.