لا داعي للشك في مخاطر التدخين على الصحة. ليس فقط القلب والرئتين ، فالتدخين يمكن أن يسبب أيضًا ضعفًا في صحة الفم والأسنان. لذلك ، يجب التوقف عن هذه العادة السيئة على الفور.
يعد الحفاظ على صحة الفم والأسنان أمرًا مهمًا كجزء من الحفاظ على الصحة الشخصية. وذلك لأن الأسنان والفم لهما وظائف مختلفة للإنسان ، من التحدث إلى تناول الطعام والشراب. يمكن أن يدعم الفم والأسنان أيضًا المظهر.
ومع ذلك ، يمكن أن تتأثر صحة الفم والأسنان بالعادات السيئة المختلفة ومن بينها التدخين. هذه العادة يصعب كسرها. في الواقع ، سيكون لاضطراب صحة الفم والأسنان تأثير على صحة الجسم بشكل عام.
تأثير التدخين على صحة الفم
يعد التدخين أحد أسباب زيادة مخاطر الإصابة باضطرابات الأسنان واللثة خاصة عند البالغين. من المعروف أن التدخين يمنع تدفق الدم إلى اللثة ، مما يجعل اللثة تعاني من سوء التغذية وعرضة للعدوى.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدة مشاكل في الأسنان والفم يمكن أن يعاني منها المدخن النشط ، ومنها:
- تلون الأسنان
- رائحة الفم الكريهة
- انخفاض كثافة العظام في الفك
- التهاب اللثة أو التهاب اللثة
- تجويف
- الأسنان المفقودة أو المفقودة
- تراكم البلاك وتراكم الجير
- مخاطر الإصابة بسرطان الفم
- التهاب الغدد اللعابية
- ظهور بقع بيضاء في الفم أو الطلاوة
بالإضافة إلى الشروط المذكورة أعلاه ، يمكن أن يزيد التدخين أيضًا من خطر الفشل في العديد من علاجات الأسنان والفم ، بما في ذلك علاج قناة الجذر.
نصائح للإقلاع عن التدخين
تظهر الأبحاث أن الإقلاع عن التدخين يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بمشاكل صحة الفم. أحد العلاجات التي يمكن القيام بها للإقلاع عن التدخين هي طريقة العلاج ببدائل النيكوتين.العلاج ببدائل النيكوتين).
يُعتقد أن طريقة العلاج ببدائل النيكوتين فعالة جدًا في الإقلاع عن التدخين وهي آمنة نسبيًا للجميع. يمكن إجراء هذا العلاج بعدة خيارات ، وهي:
- علكة النيكوتين ، وتستعمل عن طريق المضغ ببطء لمدة 30 دقيقة
- تستخدم أقراص الاستحلاب عن طريق المص بين اللثة وداخل الخد
- توضع الأقراص تحت اللسان تحت اللسان وتترك لتذوب من تلقاء نفسها
- جهاز الاستنشاق، يستعمل عن طريق الاستنشاق بانتظام وحسب الجرعة
- عبر الجلد ، على شكل رقعة ومثبتة على سطح الجلد
سواء كنت مدخنًا أم لا ، فإن الحفاظ على صحة الفم والأسنان أمر مهم يجب القيام به. يُنصح بتنظيف أسنانك بالفرشاة بانتظام مرتين يوميًا ، واستخدام خيط تنظيف الأسنان ، وشطف فمك باستخدام غسول الفم أوغسول الفم.
إذا كنت مدخنًا نشطًا ولديك الرغبة في الإقلاع عن التدخين ، فلا تتردد في استشارة الطبيب لمعرفة الحل. خاصة إذا كنت تعاني من بعض أعراض اضطرابات الفم ، مثل نزيف اللثة ، وحساسية الأسنان ، وتورم اللثة ، ورائحة الفم الكريهة التي لا تزول.
للحصول على معالجة أسرع ، يمكنك أيضًا الاستفادة من الميزات دردشة في تطبيق ALODOKTER للتحقق من نفسك فيما يتعلق بمشاكل صحة الفم بسبب عادات التدخين.
