حياة صحية

تعرف على أسباب وكيفية منع تساقط الشعر عند الرجال

مع تقدم العمر ، تقل كمية شعر الرجل بشكل طبيعي ، حتى الأصلع. ليس قلة ممن يشعرون بالانزعاج ويفقدون الثقة بسبب هذا. على الرغم من وجود طرق للتعامل معها ، إلا أنه سيكون من الأفضل بكثير منع ظهور الصلع مبكرًا.

لا يحدث الصلع بشكل مفاجئ بل بشكل تدريجي. في البداية يشعر الشخص بأعراض على شكل تساقط الشعر ، ويبدأ الشعر في الترقق الذي يتميز بفروة رأس أكثر وضوحًا ، حتى يصبح الرأس أصلعًا تمامًا.

أسباب الصلع عند الرجال

يمكن أن يحدث الصلع عندما تتعطل دورة نمو الشعر وتساقطه ، أو بسبب تلف بصيلات الشعر. لفهمها بشكل أكبر ، فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تسبب الصلع:

  • عامل الوراثة

    تلعب العوامل الوراثية أو العوامل الوراثية دورًا مهمًا في التسبب في الصلع. عادة ما تحدث هذه الحالة تدريجيًا مع تقدم العمر.

  • حالات طبية معينة

    يمكن أن تتسبب الحالات الطبية مثل داء الثعلبة أو عدوى فروة الرأس أو نتف الشعر في إصابة الشخص بالصلع.

  • آثار المخدرات

    يمكن أن يؤدي استخدام الأدوية لعلاج أمراض معينة ، مثل السرطان أو مشاكل القلب أو الاكتئاب أو التهاب المفاصل ، إلى تساقط الشعر.

  • آثار الإجراءات الطبية

    يمكن أن يتأثر الصلع ببعض الإجراءات الطبية ، مثل العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي. هذا الإجراء يجعل من الصعب على الشعر أن ينمو مرة أخرى.

  • تأثير تصفيفة الشعر

    يمكن أن تؤدي بعض تسريحات الشعر ، خاصة تلك التي يتم فيها سحب شعرك بقوة شديدة ، إلى الصلع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي علاج الشعر بزيت الشعر الساخن إلى التهاب بصيلات الشعر ويسبب الصلع الدائم.

كيفية منع الصلع عند الرجال

قبل أن يؤثر الصلع على ثقتك بنفسك ، يجب أن تتخذ خطوات وقائية. هناك عدة طرق يمكن القيام بها لمنع الصلع عند الرجال ، منها:

  • تجنب استخدام مشط ضيق للغاية.
  • حاولي غسل شعرك بالشامبو أو تنظيفه بلطف.
  • تجنب استخدام الأدوية المعرضة لخطر التسبب في تساقط الشعر.
  • احمِ شعرك من حروق الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية.
  • تجنب استخدام المواد الكيميائية الزائدة على الرأس ، مثل صبغة الشعر.
  • قللي من استخدام الحرارة على الشعر مثل مجفف شعر أو ملزمة.
  • توقف عن التدخين ، لأن التدخين يمكن أن يسبب الصلع الذكوري.
  • عيش نمط حياة صحي من خلال الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، واتباع نظام غذائي متوازن مع تغذية متوازنة ، وإدارة التوتر بشكل جيد.

إذا كنت تعانين بالفعل من أعراض الصلع ، فهناك طرق مختلفة لعلاج الصلع الذكوري النمطي. استشر الطبيب للحصول على العلاج المناسب ، على سبيل المثال استخدام الأدوية مثل المينوكسيديل أو التدابير الخاصة مثل زراعة الشعر.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found