حياة صحية

مخاطر تلوث الهواء عند الأطفال وكيفية التغلب عليها

الأطفال والرضع لديهم جهاز مناعة غير ناضج. لهذا السبب ، فهم أكثر عرضة لأنواع مختلفة من الأمراض. واحد منهم بسبب التعرض لتلوث الهواء.

تلوث الهواء هو حالة تلوث فيها البيئة بمزيج من الجسيمات الصلبة والغازات الضارة. يمكن أن تأتي هذه المواد من المواد الكيميائية أو نفايات المصانع أو دخان المركبات والسجائر أو الغبار.

تأثير تلوث الهواء على صحة الأطفال

لا ينبغي الاستخفاف بمشكلة تلوث الهواء ، لأن ذلك يمكن أن يكون له تأثير على صحة طفلك. بعض الآثار السلبية التي يمكن أن يسببها تلوث الهواء على الأطفال هي:

أمراض الجهاز التنفسي

يمكن أن يسبب تلوث الهواء مشاكل في الجهاز التنفسي للأطفال. نظرًا لأن الرئتين والجهاز التنفسي للأطفال لا يزالان في مرحلة النمو ، فإن التعرض للهواء غير النظيف سيكون أكثر عرضة للإضرار بنمو الأعضاء والجهاز التنفسي.

في الأطفال الذين لديهم تاريخ من الحساسية والربو ، يمكن أن يؤدي التعرض لتلوث الهواء أيضًا إلى زيادة خطر تكرار الإصابة بالحساسية والربو.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر مدة التعرض لتلوث الهواء أيضًا على ظهور أمراض الجهاز التنفسي. تعد عادة لعب الأطفال في الهواء الطلق أحد العوامل التي يمكن أن تزيد من مدة التعرض لتلوث الهواء الذي يمكن أن يلحق الضرر بالجهاز التنفسي.

إزعاج الجنين

بالإضافة إلى مخاطر التعرض المباشر ، يمكن أيضًا الشعور بتلوث الهواء لأن الطفل لا يزال في الرحم. كشفت دراسة أن النساء الحوامل اللواتي يتعرضن لتلوث الهواء ، يمكن أن يعاني الجنين من ضعف إدراكي بعد الولادة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للنساء الحوامل اللائي يتعرضن غالبًا لتلوث الهواء أن يلدن أطفالًا مبتسرين وأطفالًا يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة.

اختلالات عقلية

كشفت دراسة حديثة أن التعرض لتلوث الهواء لفترة طويلة بما فيه الكفاية يرتبط بظهور الاضطرابات النفسية ، مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب واضطرابات الشخصية لدى الأطفال.

ومع ذلك ، يا أمي ، لا داعي للذعر الآن ، لأن تلوث الهواء هو واحد فقط من العديد من العوامل. يمكن أن تحدث الاضطرابات النفسية بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك الوراثة والبيئة.

في الأساس ، تلوث الهواء ليس جيدًا إذا استنشقه الأطفال. تلوث الهواء ليس فقط الهواء بالخارج ، صحيح يا بون. يمكن أن تتلوث الغرفة في المنزل أيضًا بتلوث الهواء ، مثل دخان السجائر ودخان الموقد ومنتجات معطر الهواء وطلاء الجدران ومنتجات التنظيف.

كيفية حماية الأطفال من تلوث الهواء

هناك عدة طرق يمكنك القيام بها حتى لا يتعرض طفلك لتلوث الهواء ، وهي:

  • لا تحرق القمامة في المنطقة المحيطة بالمنزل.
  • أبقِ طفلك بعيدًا عن دخان السجائر.
  • تأكد من أن تهوية المنزل والمطبخ جيدة ، حتى لا تتلوث أبخرة الطهي بالهواء في المنزل.
  • استخدم جهاز تنقية الهواء بفلتر مزود بتقنية HEPA.
  • ارتدِ قناعًا لطفلك عندما يقوم بأنشطة في الهواء الطلق تعرضه لخطر التعرض لتلوث الهواء.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسَ إكمال التطعيمات ، وتعليم عادات الحياة الصحية ، بما في ذلك غسل اليدين جيدًا بالصابون والماء الجاري.

يمكن أن يضر تلوث الهواء ليس فقط الأطفال ، ولكن أيضًا جميع أفراد الأسرة. لذلك ، اتبع النصائح والطرق المذكورة أعلاه لتقليل التعرض لتلوث الهواء. إذا تسبب تلوث الهواء في شكاوى ومشاكل صحية فلا تتردد في استشارة الطبيب حتى يتم تقديم العلاج المناسب.