هل سبق لك أنت يجتمع الناس الذين كل مرة واثق جدًا من عدمه بمجرد تريد أن تقبل رأي الآخرين؟ أو ربما، أنت لديك شخصية كما الذي - التي؟حذر، يمكن ان تكون الذي - التي بما فيها اختلالات عقلية أي اسم الشيئ زاضطراب الشخصية النرجسية.
الشعور بالقليل من النرجسية والأنانية والفخر بنفسك هو شعور بشري. لكن في الظروف القاسية ، النرجسية هي اضطراب عقلي يمكن أن يؤثر على الصحة الجسدية والعقلية. السبب الدقيق لهذه الحالة غير معروف ، ولكن قد يكون مرتبطًا بقدرة الشخص على إدارة الإجهاد.
تعرف شخصية نرجسية
يشعر الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية بأنه مهم جدًا في كل شيء ، ولديه تعاطف منخفض جدًا مع الآخرين. يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب أيضًا من الثقة بالنفس المفرطة وغير الصحية ، معتقدين أنهم فوق كل شيء.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدة خصائص للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية يمكن التعرف عليها:
- التصرف بغطرسة والشعور بالحاجة إلى الإعجاب باستمرار.
- الشعور بالحسد من الآخرين والاقتناع بأن الآخرين يغارون منه.
- أتمنى أن يُعرف بالشخصية المتفوقة ، رغم عدم وجود إنجازات أو إنجازات داعمة.
- غالبًا ما يبالغ في تقدير مواهبه وإنجازاته ، ويشعر أنه يتمتع بحقوق كبيرة.
- توقع الخدمة والامتثال من الآخرين.
- مشغول بأوهام حول القوة أو النجاح أو الجمال أو الذكاء أو الشريك المثالي.
- الاستفادة من الآخرين للحصول على ما يريدون.
- عدم القدرة أو عدم الرغبة في فهم احتياجات ومشاعر الآخرين.
- غالبًا ما يفكر في نفسه ويتحدث كثيرًا عن نفسه ، بما في ذلك محاولة الفوز دائمًا في كل موقف.
- لديك مُثُل غير واقعية وتقلبات مزاجية سريعة جدًا.
أظهرت دراسة أن أنماط الأبوة والأمومة التي تمنح أطفالها مجاملات لا نهاية لها وتضع الأطفال على أنهم الأعظم دون رؤية الحقيقة ، يمكن أيضًا أن تخلق بذور نرجسية في الشخص.
تأثير اضطراب الشخصية النرجسية
يمكن أن يكون لاضطراب الشخصية النرجسية تأثير على المصابين به ، بما في ذلك:
- لديك شخصية هشةيمكن أن يؤدي اضطراب الشخصية هذا إلى الشعور بعدم الأمان والإحراج والضعف والإذلال عند انتقادهم. في الواقع ، ليست كل انتقادات الآخرين سلبية. يمكن أن يكون النقد والمدخلات من الآخرين مفيدة لتنمية الشخصية الشخصية.
- من السهل أن تصاب بالاكتئابلا يقتصر الأمر على عدم قبول النقد فحسب ، بل يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية إلى الشعور بالاكتئاب واضطرابات المزاج لأنهم يريدون دائمًا الكمال.
- صعوبة التواصل الاجتماعيإذا لم يتم علاج هذا الاضطراب بشكل صحيح ، فقد يتسبب في صعوبة بناء العلاقات الاجتماعية لدى المصابين به ، أو لديهم مشاكل في العمل أو المدرسة ، ويميلون إلى تعاطي المخدرات ، واستهلاك الكحول ، وحتى الرغبة في الانتحار.
- عرضة لبعض الأمراضوفقًا للبحث ، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية أكثر عرضة للإصابة بالأمراض من الأشخاص العاديين. هناك العديد من الأمراض التي يُعتقد أنها مرتبطة باضطراب الشخصية النرجسية ، بما في ذلك اضطرابات القلب والأوعية الدموية والسكري والتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم وقصور الغدة الدرقية. يمكن أن تحدث هذه الحالات في كل من الرجال والنساء.
كيفية التعامل مع النرجسيين بشكل صحيح
يُنصح الشخص المصاب بالنرجسية الشديدة بالخضوع للعلاج النفسي أو العلاج الذي يتضمن تبادل الأفكار والمشاعر مع المعالج. الهدف هو فهم أسباب العواطف ، وأسباب الرغبة في المنافسة ، وصعوبة الثقة بالآخرين ، وعادة النظر إلى الآخرين باستخفاف.
بالإضافة إلى ذلك ، يساعد العلاج أيضًا النرجسيين على تعلم كيفية التواصل مع الآخرين ويكونون أكثر قدرة على فهم المشاعر وقبول الواقع. من المهم أيضًا أن تكون متفتح الذهن ، والتركيز على أهدافك ، وتعلم الاسترخاء وإدارة التوتر.
فهل تتعرف على النرجسي من حولك أم أنك تختبر ذلك بنفسك؟ يوصى باستشارة طبيب نفساني أو طبيب نفسي للعلاج المناسب.
