الساد القشري هو مرض يصيب العين يتسم بتعتيم العدسة في القشرة ، وهي حافة العدسة. غالبًا ما يحدث هذا النوع من الساد عند كبار السن. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث بعض حالات إعتام عدسة العين القشري أيضًا في سن مبكرة حتى عند الرضع والأطفال.
يتسم إعتام عدسة العين القشري في البداية بوجود عتامة بيضاء مائلة للرمادي على الحافة الخارجية للعدسة التي تكون على شكل مكابح عجلة. بمرور الوقت ، ستنتشر هذه الغيوم باتجاه المركز ، مما يؤدي في النهاية إلى إعاقة مسار الضوء والتسبب في اضطرابات بصرية.
محفزات الساد القشرية
العوامل المسببة لإعتام عدسة العين القشرية تشبه إلى حد ما إعتام عدسة العين بشكل عام. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين القشري. تشمل هذه العوامل:
- أكثر من 60 سنة
- النساء
- داء السكري ، خاصةً الذي استمر لفترة طويلة ولم يتم التحكم فيه بشكل جيد
- دخان
- نقص فيتامين ب
- تاريخ جراحة الجلوكوما
عند الرضع ، تحدث الإصابة بإعتام عدسة العين عادة بسبب الاضطرابات الوراثية الموروثة.
أعراض الساد القشري
العَرَض الرئيسي الذي يعاني منه عادةً الأشخاص المصابون بإعتام عدسة العين القشري هو الحساسية للضوء أو الوهج. قد يجد المصابون صعوبة في القيادة ليلاً. بالإضافة إلى أن بعض أعراض إعتام عدسة العين التي يمكن أن تظهر هي:
- رؤية ضبابية وخافتة
- ازدواج الرؤية في عين واحدة
- تتلاشى رؤية الألوان
- رؤية هالات حول مصدر الضوء
- كثرة تغيير الوصفات الطبية للنظارات
- تحتاج إلى ضوء أكثر سطوعًا عند القراءة أو القيام بأنشطة أخرى
كيفية منع الساد القشري
فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للوقاية من إعتام عدسة العين القشري:
1. إدارة مرض السكري بشكل جيد
إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فنحن نشجعك على إجراء فحوصات منتظمة والعيش بأسلوب حياة صحي في جميع الأوقات. وذلك حتى يتم التحكم في مرض السكري بشكل جيد ويقل خطر الإصابة بمضاعفات الساد.
2. تجنب التدخين وتناول المشروبات الكحولية
كما ذكر أعلاه ، يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين القشري. لذلك ، حاول أن تبدأ في الإقلاع عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب الحد من تناول المشروبات الكحولية للحفاظ على صحة العين.
3. تناول نظام غذائي صحي ومتوازن
يمكن أن يساعد تناول الفواكه والخضروات الغنية بالمعادن وفيتامينات ب ، وخاصة فيتامين ب 2 وحمض الفوليك ، في حمايتك من إعتام عدسة العين القشري. ليس ذلك فحسب ، بل يمكنك أيضًا تناول الأسماك والبيض والمكسرات والحليب الذي يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة العين.
4. إجراء فحوصات منتظمة للعين
يمكن أن تساعد فحوصات العين المنتظمة في اكتشاف مشاكل العين المختلفة مبكرًا ، بما في ذلك إعتام عدسة العين القشري. يعتمد عدد المرات التي يتم فيها إجراء فحوصات واستشارات العين بشكل عام على العمر. ومع ذلك ، إذا كانت مخاطرك عالية ، فقم بإجراء فحص كل 1-3 سنوات على الأقل.
5. ارتداء النظارات الشمسية
إذا كنت تمارس الأنشطة الخارجية غالبًا ، فمن المستحسن ارتداء النظارات الشمسية في كثير من الأحيان. يهدف إلى حجب الأشعة فوق البنفسجية ب (UVB) التي يمكن أن تساهم في الإصابة بإعتام عدسة العين القشري.
لا ينبغي التقليل من شأن إعتام عدسة العين القشري لأن الأعراض يمكن أن تتداخل مع الأنشطة اليومية ، ويمكن أن تكون مهددة للحياة ، على سبيل المثال عند القيادة ليلاً. لذلك ، إذا كنت تعاني من علامات وأعراض إعتام عدسة العين القشري ، فاستشر طبيب عيون على الفور للحصول على علاج آمن ومناسب.
