إلى جانب استخدامه لتقليل الحمى والألم ، ظهرت أنباء تفيد أن الباراسيتامول قادر على علاج القلب المكسور. ممكن فعلا ، لا، على أي حال ، الباراسيتامول له خصائص من هذا القبيل؟ لمعرفة الجواب ، انظر المقال التالي.
باراسيتامول (أسيتامينوفين) عبارة عن مسكن للحمى ومسكن للآلام يستخدم بشكل شائع لعلاج الحمى وآلام الأسنان والصداع وآلام العضلات وآلام المفاصل. يُباع هذا الدواء بدون وصفة طبية في الصيدليات أو متاجر الأدوية ويمكن الحصول عليه بدون وصفة طبية من الطبيب.
إلى جانب القدرة على تخفيف الحمى والألم ، أشارت العديد من الدراسات أيضًا إلى أنه يمكن استخدام الباراسيتامول لعلاج وجع القلب أو "الألم" النفسي ، على سبيل المثال بسبب الرفض أو ردود فعل التوتر. ما هي الحقائق؟
حقيقة الباراسيتامول لعلاج القلب المكسور
تظهر الأبحاث أن الألم ، جسديًا وعقليًا ، تتم معالجته في نفس الجزء من الدماغ ، أي في الجزء من الدماغ الأمامي المسمى القشرة الحزامية الأمامية.
من خلال هذه البيانات ، حاول الباحثون بعد ذلك فحص تأثير الباراسيتامول على وجع القلب أو الإصابة العقلية. يظهر البحث أن إعطاء الباراسيتامول بجرعة 1000 مجم لمدة 20 يومًا يمكن أن يساعد في تقليل الألم النفسي.
هناك أيضًا أبحاث أخرى تُظهر أن الأشخاص المصابين عقليًا يمكن أن يتحسنوا بشكل أسرع بعد تناول الباراسيتامول لمدة 3 أسابيع تقريبًا ، عند مقارنتهم بالأشخاص المصابين عقليًا ولا يتناولون هذا الدواء.
ومع ذلك ، فإن تأثير إصلاح الألم الناجم عن كسر في القلب أو إصابة عقلية لا يمكن تأكيده بالفعل بفضل الباراسيتامول. وذلك لأن عملية الشفاء من مشاعر الحزن وخيبة الأمل والقلق والتوتر بسبب قلب مكسور أو جرح داخلي يمكن أن تتأثر بالعديد من العوامل ويمكن أن تختلف من شخص لآخر.
يمكن أن تكون هذه العوامل هي نوع شخصية الشخص ، والعقلية الإيجابية ، وقدرة الشخص على التسامح وقبول الواقع ، والوجود نظام الدعم.
تحتاج أيضًا إلى توخي الحذر ، لأن استخدام الباراسيتامول على المدى الطويل يمكن أن يسبب آثارًا جانبية ، مثل الحمى والطفح الجلدي والغثيان وآلام المعدة وصعوبة التنفس. في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن يؤدي تناول الباراسيتامول الزائد إلى اضطرابات الدم وتلف الكبد والكلى أو حتى جرعة زائدة.
ليس باراسيتامول ، هذه هي الطريقة الصحيحة لعلاج القلب المكسور
بدلاً من الاعتماد على الباراسيتامول لعلاج القلب المكسور ، من الأفضل تطبيق الطريقة الصحيحة للتعافي من القلب المكسور. حتى لا تستمر مشاعر الحزن والتوتر التي يسببها قلبك المكسور ، حاول اتباع بعض هذه النصائح:
- امنح نفسك وقتًا للحزن والشعور بكل المشاعر الموجودة.
- شارك حزنك مع شخص تثق به. يمكنك أيضًا التعبير عن كل ما تشعر به من خلال كتابة يوميات.
- مارس الرعاية الذاتية الجيدة ، مثل تناول الأطعمة الصحية ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب المزيد من الماء ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
- مارس أساليب الاسترخاء والتأمل حتى تشعر بالهدوء.
- انشغل بالقيام بأشياء تستمتع بها أو لم تفعلها من قبل ، مثل الطهي أو البستنة أو التصوير أو العزف على آلة موسيقية.
- ضع في اعتبارك أن هذا الحزن مؤقت فقط وسيتحسن كل شيء كالمعتاد.
- حاول أن تسامح نفسك ومن جرحك ، حتى لو كان ذلك صعبًا. سيجعلك ذلك تشعر بمزيد من الهدوء والسلام.
تذكر أنه لا يوجد دواء واحد أثبت فعاليته في علاج القلب المكسور ، بما في ذلك الباراسيتامول. لذلك ، عندما تواجه قلبًا مكسورًا ، فمن الأفضل تطبيق الطريقة المذكورة أعلاه لتكون أكثر هدوءًا وتنهض لتعيش يومًا جديدًا أفضل.
إذا لم تتلاشى مشاعر الحزن والتوتر بسبب قلب مكسور الذي تشعر به وتجعلك تشعر بضغط داخلي لتريد تعذيب نفسك أو إنهاء حياتك ، فقد يشير ذلك إلى أنك تعاني من الاكتئاب.
إذا كان الأمر كذلك ، يجب عليك استشارة طبيب نفسي أو طبيب نفسي حتى تتمكن من الحصول على أفضل طريقة لعلاجه استمر وينهض من الشدائد بسبب قلب مكسور.
