حياة صحية

7 فوائد صحية غير متوقعة لسارسابيلا

على الرغم من أنه تم الاستمتاع به منذ فترة طويلة كمشروب غازي ، إلا أن بعض الإندونيسيين قد لا يعرفون فوائد السارسبريلة. يُعتقد أن النبات الذي غالبًا ما يستخدم مستخلصه كنكهة في الحلوى قادر على منع أو حتى علاج مشاكل صحية مختلفة.

سارسابيلا (Smilar ornata) هو نبات استوائي موطنه المكسيك وأمريكا الجنوبية وجزر الكاريبي ، مثل جامايكا وهندوراس.

استخدم السكان المحليون جذور نبات السارسبريلة لعدة قرون لعلاج الأمراض المختلفة ، من الأمراض الجلدية إلى مشاكل المفاصل. في إندونيسيا نفسها ، تمت زراعة نبات السارسبريلة أيضًا لفترة طويلة في مناطق مختلفة ، وخاصة جافا.

فوائد سارسابيلا لصحة الجسم

يحتوي نبات سرسابيلا على مواد كيميائية مختلفة ، مثل السابونين والفيتوستيرول ، وهي مضادات الأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للألم. كما تم استخدام هذا النبات منذ العصور القديمة كدواء عشبي تقليدي لعلاج الأمراض المختلفة.

فيما يلي بعض فوائد السارسبريلة لصحة الجسم ، إذا تم استخدامها كأدوية عشبية:

1. منع السرطان

تحتوي سرسبريلة على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع تلف الخلايا وتقاوم آثار الجذور الحرة في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت العديد من الدراسات أيضًا أن مستخلص السارسبريلة يمكن أن يمنع نمو الخلايا السرطانية.

ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حتى الآن لضمان فعالية والآثار الجانبية لفوائد الساربيلا كوقاية من السرطان.

2. يخفف من أعراض الصدفية

من فوائد السارسبريلة علاج الأمراض الجلدية ، مثل الصدفية. تشير إحدى الدراسات إلى أن مستخلص السارسبريلة يحتوي على أستيلبين والسابونين التي لها خصائص مضادة للالتهابات ولها تأثيرات مشابهة تقريبًا لعقاقير الكورتيكوستيرويد.

يمكن أن تقلل هذه المواد من التهاب الجلد ، مما قد يساعد في تخفيف أعراض الصدفية ، مثل التقشير والحكة وتقشر الجلد.

3. إبطاء الشيخوخة

ليس فقط القضاء على الصدفية ، بل يُنظر أيضًا إلى السارسبريلة التي تحتوي على مضادات الأكسدة لإبطاء عملية شيخوخة الجلد بشكل كبير. من المعروف أن مستخلص جذر سارسابيلا يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد ويمنع تلف الجلد من التعرض لأشعة الشمس.

4. تخفيف آلام المفاصل

يحتوي سارسابيلا على مركبات لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للألم. تقليديا ، تم استخدام هذا النبات منذ العصور القديمة لعلاج الالتهابات وآلام المفاصل التهاب المفصل الروماتويديوحمض البوليك و في العمود الفقري.

5. القضاء على الجراثيم والفطريات

تحتوي سرسابيلا على مواد كيميائية لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. تشير بعض الأبحاث في المختبر إلى أن مستخلص نبات السارسبريلة يبدو أنه قادر على تثبيط النمو وقتل أنواع مختلفة من البكتيريا والفطريات.

تقليديا ، تم استخدام السارسبريلة على نطاق واسع لعلاج مرض الزهري والجذام والديدان المعوية.

6. الحفاظ على صحة الكبد ووظائفه

أظهرت الأبحاث في المختبر أيضًا أن مستخلص السارسابيلا يبدو أنه يحمي وظائف الكبد ويمنع تلف الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن سرسبريلة مفيد أيضًا في المساعدة في عملية إزالة السموم أو إزالة المواد السامة في الجسم.

7. منع السعال

نبات سرسابيلا الذي يتم معالجته على شكل شاي يستخدم تقليديا كدواء للسعال والبرد. وذلك لأن نبات السارسبريلة يحتوي على مركبات تعمل على ترقيق البلغم ، وزيادة القدرة على التحمل ، ودعم عملية التعافي من الإنفلونزا.

بالإضافة إلى بعض الفوائد المذكورة أعلاه ، هناك العديد من الفوائد الأخرى لسرسبريلة ، مثل التغلب على التورم في الجسم والحفاظ على صحة الكلى. لسوء الحظ ، لم تُعرف الادعاءات المختلفة لفوائد السارسبريلة إلا من خلال الأبحاث على نطاق صغير.

لم تُعرف بعد فعالية وآثار السارسبريلة كدواء ، لذلك لا تزال بحاجة إلى مزيد من التحقيق.

على الرغم من أنه غالبًا ما يستخدم كنكهة في المشروبات الغازية والحلويات ، لا تتوقع الحصول على هذه الفوائد فقط عن طريق تناول المشروبات أو الحلوى بنكهة سارسابيلا.

علاوة على ذلك ، يوجد الآن العديد من مشروبات السارسابيلا أو الحلوى التي تُباع مجانًا ، لكنها لا تُصنع دائمًا من نبات السارسابيلا. المشروب مصنوع من النباتات ساسافراس أو حتى تحتوي فقط على نكهات صناعية. لذلك ، عليك أيضًا أن تكون أكثر حرصًا في استهلاكها.

إذا تم تناول السارسبريلة كشاي عشبي أو مكمل غذائي ، فقد تظل آمنة. ومع ذلك ، إذا كنت مهتمًا وتريد تجربة الفوائد المختلفة لسرسبريلة كعلاج ، فيجب عليك استشارة طبيبك أولاً.