تعتقد بعض النساء الحوامل أن شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل يمكن أن يجعل الأطفال يولدون نظيفين وبيضاء. بسبب هذا الافتراض ، لا يبدأ عدد قليل من النساء الحوامل في استهلاك ماء جوز الهند بانتظام منذ بداية الحمل. السؤال هل المعلومة الوراثية صحيحة؟
ماء جوز الهند الحلو والمنعش يحب بالتأكيد الكثير من الناس. قد تكون المرأة الحامل واحدة منهم. لا يقتصر طعم ماء جوز الهند على طعمه اللذيذ فحسب ، بل يحتوي أيضًا على عناصر غذائية مهمة يحتاجها الجسم ، بما في ذلك الكربوهيدرات والسكر والبروتين والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك وفيتامين ب وفيتامين سي.
حقائق عن شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل وعلاقته ببشرة الطفل
إن فكرة فوائد شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل يمكن أن تجعل الأطفال يولدون نظيفين وبيضاء هي خرافة. لذا ، ليس عليك أن تصدق. والسبب هو أن ما إذا كانت بشرة الطفل بيضاء أم لا ليس بسبب الطعام والشراب الذي تتناوله المرأة الحامل.
يتم تحديد لون بشرة الطفل إلى حد كبير من خلال العوامل الوراثية لكلا الوالدين. إذا كانت النساء الحوامل والأزواج من البيض ، فمن المحتمل أن يكون الطفل الصغير أبيضًا أيضًا.
أثناء وجوده في الرحم ، تبدأ خلايا جلد الجنين في إنتاج مادة الميلانين ، وهي المادة التي تحدد لون جلد الطفل. يبدأ إنتاج الميلانين عادة في الأسبوع التاسع من الحمل. كلما زاد إنتاج الميلانين ، كلما كان لون بشرة الطفل أغمق. في هذه الأثناء ، إذا تم إنتاج القليل من الميلانين ، فإن جلد الطفل سيكون أبيض أو لامع.
لا تتأثر عملية تكوين الميلانين في الجنين بتناول ماء جوز الهند أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل ليس أيضًا محددًا لما إذا كان الطفل سيولد نظيفًا أم لا. عند الولادة ، يُغطى الطفل عمومًا بطبقة بيضاء سميكة مثل الجبن أو الشمع الطلاء الأسود.
عادة ما تعتبر هذه الطبقة "قذارة" من قبل بعض الناس. في الواقع ، هذه الطبقة هي طبقة واقية من جلد الطفل أثناء وجوده في الرحم. عند الأطفال حديثي الولادة ، الطلاء الأسود سوف يمتص جلد الطفل هذا ، ومع مرور الوقت سوف يختفي أو يتقشر من تلقاء نفسه.
فوائد ماء جوز الهند للحامل
على الرغم من أنه لا علاقة له بجلد الطفل ، إلا أن تناول ماء جوز الهند أثناء الحمل غير محظور ، لأنه يمكن أن يقدم فوائد بالفعل للمرأة الحامل ، أنت تعرف.
بفضل محتواه الغذائي ، فإن شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل يمكن أن يوفر فوائد صحية غير عادية ، بما في ذلك:
منع الجفاف
ماء جوز الهند مشروب غني بالكهرباء. ليس مفيدًا فقط لتخفيف العطش ، فشرب ماء جوز الهند أثناء الحمل يمكن أن يمنع النساء الحوامل من الإصابة بالجفاف. إذا شعرت المرأة الحامل بالغثيان أو التعب من شرب الماء ، يمكن للمرأة الحامل محاولة شرب ماء جوز الهند لتلبية احتياجات الجسم من السوائل.
يخفف غثيان صباحي
نظرًا لاحتوائه على عدد من المعادن المهمة ، فإن شرب ماء جوز الهند يعتبر عاملاً مساعدًا غثيان صباحي في بعض النساء الحوامل ، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذا السائل أن يحل محل المعادن المفقودة عندما تعاني النساء الحوامل من الغثيان والقيء.
خفض ضغط الدم
يعد ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أحد الحالات التي يمكن أن تعرض صحة المرأة الحامل وأجنةها للخطر. بالنسبة للنساء الحوامل المصابات بارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن تسبب هذه الحالة تسمم الحمل وتتطور إلى تسمم الحمل.
يعتقد أن شرب ماء جوز الهند أثناء الحمل يقلل من ضغط الدم. يتم الحصول على هذه الفائدة من محتوى البوتاسيوم في ماء جوز الهند. ومع ذلك ، هذا السائل ليس بديلاً عن علاج ارتفاع ضغط الدم ، نعم. لذلك ، لا يزال يتعين على النساء الحوامل المصابات بارتفاع ضغط الدم تناول الأدوية وفقًا لنصيحة الطبيب.
من الشرح أعلاه ، شرب ماء جوز الهند بشكل روتيني أثناء الحمل لا علاقة له بلون جلد الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، لا علاقة لماء جوز الهند بما إذا كان الطفل سيولد لاحقًا أم لا.
ومع ذلك ، يجوز لبوميل ، كيف ذلك، اشرب ماء جوز الهند ، لأن هذا السائل مغذي للغاية للحوامل. يوفر شرب ماء جوز الهند أيضًا فوائد لصحة الطفل لأنه يوفر أيضًا المدخول الغذائي الذي يحتاجه.
بالإضافة إلى شرب ماء جوز الهند ، ينصح النساء الحوامل بشدة بتناول الأطعمة الصحية ، مثل أنواع مختلفة من الخضار والفواكه ، ومصادر البروتين ، والمكسرات ، والبذور. لا يزال يتعين على النساء الحوامل تناول فيتامينات ما قبل الولادة وإجراء فحوصات منتظمة مع طبيب التوليد.
