غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم بدون أعراض ، لذلك لا يدرك الكثير من الناس أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم. في الواقع ، إذا لم يتم علاج هذه الحالة بشكل صحيح ، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة لارتفاع ضغط الدم.
يجب ألا يتجاوز ضغط الدم الطبيعي للبالغين 120/80 مم زئبق. يقال إن الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم عندما يكون ضغط دمه أعلى من 140/90 مم زئبق.
يُعرف أيضًا ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت، لأن هذه الحالة لا تسبب غالبًا أي أعراض أو شكاوى محددة. ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم من أعراض الدوخة والصداع والغثيان والتنفس الشديد وألم الصدر ، عندما يكون ضغط الدم لديهم مرتفعًا جدًا.
إذا حدث ارتفاع ضغط الدم لسنوات دون علاج أو بذل جهود للسيطرة عليه ، فإن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الذين لا يتم التحكم في ضغط الدم لديهم يمكن أن يتعرضوا لمضاعفات خطيرة مختلفة لارتفاع ضغط الدم.
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم المختلفة
فيما يلي بعض مضاعفات ارتفاع ضغط الدم التي يمكن أن تحدث:
1. مشاكل في القلب والأوعية الدموية
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم الشديد غير المنضبط إلى إتلاف بنية ووظيفة القلب والأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، ستظهر مضاعفات ارتفاع ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية ، مثل:
- نوبة قلبيةيمكن لارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت أن يجعل شرايين القلب صلبة ويسهل تلفها. إذا كان الضرر الذي لحق بالأوعية الدموية في القلب شديدًا بدرجة كافية ، فسيتم حظر تدفق الدم إلى عضلات القلب. هذا يمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى نوبة قلبية.
- سكتة قلبيةيُجبر ارتفاع ضغط الدم القلب على العمل بجدية أكبر لضخ الدم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة سمك جدران وعضلات القلب ، مما يجعل من الصعب على القلب ضخ كمية كافية من الدم حول الجسم. إذا لم يعد القلب قادرًا على ضخ الدم بشكل صحيح ، فإن هذه الحالة تسمى قصور القلب.
- تمدد الأوعية الدموية
كلما ارتفع ضغط الدم ، زاد خطر تكوين تمدد الأوعية الدموية. إذا ظل ضغط الدم مرتفعًا ، فقد تتسبب هذه الحالة بمرور الوقت في تمزق تمدد الأوعية الدموية. يمكن أن يتسبب هذا في تلف دائم للأعضاء أو حتى الموت.
- مرض الشريان المحيطيتحدث مضاعفات ارتفاع ضغط الدم عندما ينخفض تدفق الدم إلى أجزاء معينة من الجسم ، مثل الساقين والذراعين والمعدة والرأس ، بسبب تلف الأوعية الدموية. يمكن لمرض الشريان المحيطي أن يجعل الجزء المصاب من الجسم غير قادر على العمل بشكل صحيح.
2. مشاكل الدماغ
يُعد الدماغ أحد الأعضاء المعرضة بشدة للتلف بسبب مضاعفات ارتفاع ضغط الدم. هناك العديد من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم في الدماغ ، منها:
- سكتة دماغية طفيفة أو نوبة إقفارية عابرة (TIA)يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تصلب الأوعية الدموية في الدماغ ، وبالتالي يصبح تدفق الدم في الدماغ أقل سلاسة. على المدى الطويل ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى سكتة دماغية طفيفة (TIA). إذا تُرك دون علاج ، فإن ارتفاع ضغط الدم الذي تسبب في النوبة الإقفارية العابرة معرض لخطر الإصابة بسكتة دماغية.
- السكتة الدماغيةيمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تضيق الأوعية الدموية أو تسربها أو انفجارها أو انسدادها. يمكن أن يتداخل هذا مع تدفق الدم الذي يحمل الأكسجين والمواد المغذية إلى الدماغ. إذا حدث هذا ، فسوف تموت خلايا وأنسجة المخ وتتسبب في حدوث سكتة دماغية.
- تمدد الأوعية الدموية في الدماغيمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم المزمن وعدم علاجه على المدى الطويل إلى تكوين تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. تمدد الأوعية الدموية في الدماغ عرضة للتمزق والتسبب في نزيف دماغي خطير للغاية.
- فقدان الذاكرةيمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط بمرور الوقت في حدوث مشكلة في تدفق الدم إلى الدماغ. نتيجة لذلك ، يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في ضعف وظائف المخ ، مثل التفكير أو التذكر أو التعلم أو التركيز. إذا كانت شديدة ، يمكن أن تتطور هذه الحالة إلى الخرف.
3. تلف العين
يمكن أن يتداخل ضغط الدم المرتفع مع وظيفة شبكية العين وأعصاب العين ، مما يؤدي إلى ضعف الرؤية.
أحد مضاعفات ارتفاع ضغط الدم في العين التي تحدث غالبًا هو اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم. تتميز هذه الحالة بتورم وتلف الأوعية الدموية في شبكية العين ، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية أو حتى العمى.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم أيضًا في تلف أعصاب العين بسبب تمزق الأوعية الدموية في مقلة العين. يمكن أن تتسبب مضاعفات ارتفاع ضغط الدم في اضطرابات بصرية أو حتى عمى دائم.
4. اضطرابات الكلى
إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية في الكلى وإضعاف قدرة هذه الأعضاء على العمل بشكل صحيح. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى مضاعفات في شكل فشل كلوي.
5. متلازمة التمثيل الغذائي
متلازمة التمثيل الغذائي هي مجموعة من الاضطرابات الأيضية في الجسم التي تتميز بزيادة وزن الجسم أو السمنة ، وزيادة الكوليسترول السيئ (LDL والدهون الثلاثية) ، وانخفاض الكوليسترول الجيد (HDL) ، وضعف أداء هرمون الأنسولين في الجسم.
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم التي تسبب متلازمة التمثيل الغذائي تجعل المصابين به أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية.
6. العجز الجنسي
يمكن لارتفاع ضغط الدم أن يمنع تدفق الدم إلى القضيب ويسبب ضعف الانتصاب لدى الرجال ، وخاصة مرضى السكري. أثناء النساء ، يمكن لارتفاع ضغط الدم أن يقلل من الرغبة الجنسية (الرغبة الجنسية أو الإثارة) ، ويجعل المهبل جافًا ويصعب الوصول إلى النشوة الجنسية.
حتى الآن ، لا يوجد علاج لارتفاع ضغط الدم يمكنه الشفاء التام من هذا المرض. يهدف العلاج فقط إلى الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات ارتفاع ضغط الدم.
حتى تتجنب ارتفاع ضغط الدم ومضاعفات ارتفاع ضغط الدم أعلاه ، هيا، قم بأسلوب حياة صحي من الآن فصاعدًا.
ابدأ بالحد من تناول الملح يوميًا (لا يتجاوز استهلاك الملح ملعقتين صغيرتين يوميًا) ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والحفاظ على وزن مثالي للجسم ، وتجنب المشروبات الكحولية ، وعدم التدخين ، وإدارة الإجهاد ، والخضوع لفحوصات ضغط الدم بانتظام باستخدام مقياس ضغط الدم في المنزل.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون بالفعل من ارتفاع ضغط الدم ، من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام في المنزل وفحص حالتك الصحية للطبيب حتى يمكن منع مضاعفات ارتفاع ضغط الدم.
