البواسير حالة يشكو منها الكثير من الناس امرأة أنجبت للتو. اكتشف الأسبابالبواسير بعد الولادةوكيفية التغلب عليها حتى لا يكون هذا الشرط تتداخل مع أوقات المرح مع الطفل الذي وصل لتوه إلى حياتك.
تتميز البواسير بظهور كتل حول فتحة الشرج. عادة ما تكون هذه الكتل مصحوبة بحكة وألم ونزيف في بعض الأحيان عندما يكون لديك حركة الأمعاء. النساء الحوامل اللواتي يعانين من البواسير أثناء الولادة ، أكثر عرضة للإصابة به مرة أخرى بعد الولادة.
تعرف على أسباب البواسير بعد الولادة
يمكن أن تحدث البواسير بعد الولادة لأسباب مختلفة. ومع ذلك ، فإن معظم هذه الحالات ناتجة عن الإجهاد أثناء المخاض.
يجب أن تتذكر مقدار الطاقة المستنزفة لإخراج الطفل أثناء المخاض. حالياعندما تضغط بقوة ، تتعرض الأوعية الدموية حول فتحة الشرج لضغط قوي. ثم يؤدي هذا الضغط إلى منع تدفق الدم ، مما يؤدي في النهاية إلى التورم.
الإجهاد أثناء المخاض ليس السبب الوحيد للبواسير بعد الولادة. هناك عدة عوامل أخرى يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا ، وهي:
المعاناة من الإمساك
يمكن أن تظهر البواسير أيضًا عندما تعانين من إمساك ما بعد الولادة. تمامًا مثل الولادة ، قد يجعلك الإمساك تضغط بشدة للتخلص من الفضلات من معدتك.
ضغط الرحم أثناء الحمل
قد تكون البواسير التي تعانين منها موجودة قبل الولادة. هذه الحالة طبيعية. لأنه عند الحمل ، يمكن أن يضغط حجم الرحم المتضخم على الأوعية الدموية حول الرحم والمستقيم.
لمعرفة سبب إصابتك بالبواسير ، راجع الطبيب. بمجرد معرفة السبب ، سيقدم الطبيب العلاج المناسب.
كيف تعالج البواسير بعد الولادة؟
يمكن للبواسير أن تلتئم من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، سيكون من الأفضل أن تستمر في بذل الجهود لتسريع الشفاء. هناك عدة طرق يمكنك القيام بها لعلاج البواسير ، بما في ذلك:
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة سواء كنت تشاهد التلفاز أو الطبخ أو أي أنشطة أخرى. هذا يمكن أن يضع ضغطًا كبيرًا على منطقة المشكلة ويجعل من الصعب على البواسير الشفاء أو حتى تزداد سوءًا.
- حافظ على نظافة ورطوبة المنطقة المحيطة بفتحة الشرج. استخدم صابونًا أو منديلًا كيميائيًا خفيفًا ولا يحتوي على رائحة.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا لتجنب الإمساك ، مثل تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الكثير من الماء.
- اذهب إلى المرحاض فورًا إذا شعرت بالحاجة إلى التبرز (BAB). لا تؤخر الفصل. كلما احتفظت به لفترة أطول ، كلما كان البراز أكثر جفافاً وصعوبة. ظروف البراز مثل هذه يمكن أن تجعلك مضطرًا للضغط بقوة لإخراجها.
- خذ وقتًا لممارسة الرياضة. ليس من الضروري أن تكون طويلة أو ثقيلة ، فقط قم بالمشي على مهل في فترة ما بعد الظهر لمدة 30 دقيقة كل يوم.
- مارس تمارين كيجل بانتظام ، لأن هذا النشاط يمكن أن يزيد الدورة الدموية حول فتحة الشرج والحوض ، ويشد العضلات.
- إذا لزم الأمر ، استخدم المكملات الغذائية أو المسهلات حسب توجيهات الطبيب.
عادة ما تختفي البواسير في غضون أسبوع إلى أسبوعين. أثناء عملية الشفاء ، سيظل الشعور بعدم الراحة الناجم عن هذه الحالة محسوسًا. حالياللتخفيف من ذلك ، يمكنك القيام بالطرق التالية:
- اضغط على منطقة البواسير بالثلج ملفوفًا بقطعة قماش لمدة 10 دقائق على الأقل كل يوم.
- انقع منطقة البواسير في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة على الأقل 2-3 مرات في اليوم.
- اطلب من الطبيب أن يصف لك هلام أو مرهم البواسير مناسب لأمراض الجلد.
إذا تم تنفيذ بعض الطرق المذكورة أعلاه ولكن البواسير بعد الولادة لا تتحسن أو حتى تزداد سوءًا ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا للحصول على مزيد من العلاج.
