أسرة

هذه هي التغييرات التي يمكن أن يمر بها الزوج والزوجة بعد إنجاب الأطفال

يمكن لوجود طفل أن يجلب السعادة للمتزوجين. لكن في بعض الأحيان ، يؤدي الانشغال برعاية الطفل الصغير إلى نسيان الأزواج الحفاظ على الانسجام في منازلهم. في الواقع ، من المهم القيام بذلك حتى يمكن تجاوز جميع العقبات التي يجب مواجهتها في تربية الأطفال بسهولة أكبر.

بعد ولادة الطفل ، يشتكي العديد من الأزواج من ظهور صراعات مختلفة داخل الأسرة. تتنوع الشكاوى ، بدءًا من تصرف الزوج بشكل تعسفي ، وعدم وجود تفاهم متبادل ، إلى العلاقات الجنسية التي تزداد ندرة.

التغييرات الممكنة

الحياة المنزلية ليست دائمًا سلسة ، خاصة عندما يكون لديك أطفال لأنه سيكون هناك المزيد من المطالب التي يجب تلبيتها. تشمل التغييرات التي يشكو منها الأزواج غالبًا بعد الإنجاب ما يلي:

1. تناقص الاهتمام

تتطلب رعاية المولود الجديد الكثير من الوقت والطاقة والاهتمام. يمكن أن يؤدي هذا في النهاية إلى قلة الاهتمام بشريكك. إذا كان بإمكان الزوجة في السابق أن تولي اهتمامًا كاملاً لزوجها ، فيمكن تقليل الاهتمام بعد ولادة الطفل.

أحيانًا لا يفهم الزوجان هذه المشكلة تمامًا ، لذلك يعتقد الكثير من الأزواج أن زوجته لا تهتم به.

2. غالبا ما يتم نسيان الجنس

يوصى عمومًا بممارسة الجنس بعد الولادة بعد 6 أسابيع تقريبًا من الولادة. ومع ذلك ، لا تشعر جميع النساء بالاستعداد للقيام بذلك لأنهن ما زلن يتعرضن لصدمة من الألم أو يشعرن بالتعب من رعاية الطفل. إذا لم يتم التواصل بشكل صحيح ، فقد يؤدي ذلك إلى تقليل العلاقة الحميمة بين الزوجين.

3. من الصعب أن يكون لديك وقت بمفردك

عندما لا يكون لديك طفل ، يمكن للزوج والزوجة قضاء الوقت معًا بسهولة. ومع ذلك ، سيكون هذا أكثر صعوبة بعد إنجاب الأطفال لأنه يتم قضاء معظم الوقت في رعاية احتياجات الطفل الصغير.

4. لا تدار الموارد المالية بشكل جيد

تقرر العديد من النساء التوقف عن العمل لرعاية أطفالهن بحيث يأتي دخلهن الوحيد من أزواجهن. هذا يمكن أن يثير التوتر والشكاوى لأنها تعتبر غير كافية لتلبية احتياجات الأسرة ، خاصة بعد الإنجاب.

نصائح للحفاظ على الانسجام بين الزوج والزوجة

قد يؤدي تغيير دورك كوالد إلى زيادة مسؤولياتك. لكن لا تدع كل هذا الانشغال يجعل علاقة الزوج والزوجة تنهار.

لذلك ، إليك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها للحفاظ على علاقة زوج وزوجة متناغمة بعد الإنجاب:

1. خذ وقتك للتحدث

بغض النظر عن مدى تعبك ، حاول دائمًا أن تأخذ الوقت الكافي لإخبار ما تشعر به اليوم ، وكذلك ما يمر به شريكك. حتى لو كانت 5 دقائق فقط في اليوم ، فهي لا تزال أفضل من لا شيء.

2. يظهر القلق

يعد التحدث عن الأطفال أمرًا ممتعًا ، لكن هذا لا يعني أنه لا توجد أشياء أخرى يمكن الحديث عنها. لذا ، حاول مناقشة شيء آخر حتى تتمكن من لفت انتباهك إلى شريكك.

3. الحفاظ على العلاقة الحميمة

حافظ على العلاقة الحميمة الجيدة. الحيلة ليست صعبة في الواقع ، ما عليك سوى تقديم العناق والقبلات كل يوم ، سواء عندما يريد الزوجان الذهاب إلى العمل أو قبل الذهاب إلى الفراش معًا.

4. التحدث عن المشاعر التي تشعر بها

إذا وجدت مشكلة ، فلا تقلها بغضب. قد لا يكون الأمر سهلاً ، لكن حاول أن تقوله بطريقة أكثر ليونة.

5. خصص وقتًا لتكون بمفردك

حاول أن تخصص وقتًا ليوم واحد في الأسبوع ، وقضاء الوقت بمفردك ، مثل موعد في ليلة نهاية الأسبوع على سبيل المثال. فيما يتعلق بالأطفال ، لا داعي للقلق ، يمكنك تكليفهم مؤقتًا بمقدم رعاية موثوق أو عائلة. تذكر أنه لا يزال عليك الحفاظ على العلاقة الحميمة حتى لو كان لديك أطفال بالفعل.

6. إعداد خطة مالية

رتبوا خططكم المالية معًا ، حتى استشارة مخطط مالي يوصى به. يحتاج الأزواج إلى إعادة النظر في الأشياء ذات الأولوية حتى تظل الموارد المالية مستقرة.

بالنسبة للزوجات اللواتي لا يعملن ، افتتح مشروعًا صغيرًا في المنزل ، أو يمكن للأزواج البحث عن عمل إضافي لتكملة دخلهم. غالبًا ما يكون المال مشكلة ، لكن لا تدعه يفسد العلاقة بين الزوج والزوجة.

ستتغير علاقة الزوج والزوجة بالفعل بعد إنجاب الأطفال ، ولكن قم بإجراء هذه التغييرات في أشياء يمكن أن تعزز العلاقة. في الواقع ، هذا ليس بالأمر السهل ، ولكن إذا واجهتهما معًا ، فسيبدو كل شيء أخف وزناً ، بما في ذلك فيما يتعلق برعاية الأطفال معًا.