اضطرابات الجهاز الهضمي عند الأطفال الصغار (أقل من ثلاث سنوات) شائعة. يمكن أن تكون هذه الحالة مزعجة للأمهات ، خاصةً إذا تسببت في إضطراب طفلك الصغير طوال الوقت. وبالتالي, من المهم أن تعرف الأمهات اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة التي يعاني منها الأطفال الصغار ، وكيفية التغلب عليها ، وكذلك كيفية الوقاية منها.
الأطفال الصغار الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي سيظهرون بشكل عام أعراض مثل الانزعاج وانتفاخ البطن والغثيان والقيء والإسهال والجفاف. تظهر هذه الأعراض عادةً بسبب تناول طفلك الكثير من الطعام ، أو إصابته بعدوى في الجهاز الهضمي ، أو عدم تحمُّل اللاكتوز. غالبًا ما تنشأ هذه الحالة أيضًا بسبب الجهاز الهضمي للطفل الصغير الذي لا يزال في مهده ، ولا يزال يتكيف مع نوع المدخول المعطى. في بعض الأحيان ، قد يعاني طفلك الصغير أيضًا من عسر الهضم عندما يأكل طعامًا حارًا.
اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة عند الأطفال الصغار
هناك العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي التي يعاني منها الأطفال الصغار ، بما في ذلك:
- البصقالبصق حالة طبيعية ، لأن مريء الطفل لم يكتمل نموه. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال حجم المعدة أيضًا صغيرًا جدًا. عندما تأكل كثيرا أو تبتلع الهواء أثناء الرضاعة ، قد يبصق طفلك. عادة ما يختفي البصق عندما يكون عمر الطفل بين 6 أشهر و 1 سنة ، لأنه في ذلك الوقت تكون عضلات المريء قادرة على العمل بشكل صحيح. البصق عند الأطفال ليس حالة مقلقة ، طالما أنه لا يحدث بشكل مفرط أو مطول ، ولا يسبب اضطرابات في نموه وتطوره.
- منتفخةانتفاخ المعدة عند الأطفال ، يمكن أن يجعله يبكي ويحدث ضجة. تحدث هذه الحالة بسبب عدم عمل الجهاز الهضمي للطفل بشكل صحيح. عادةً ما يظهر على الأطفال الذين يعانون من انتفاخ البطن أعراضًا نموذجية ، أي أن المعدة تصبح قاسية ، وغالبًا ما تتجشأ ، وغالبًا ما تتجشأ ، وغالبًا ما تكون الريح. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو الطريقة التي يأكل بها طفلك ويشرب بسرعة كبيرة أو ببطء شديد ، ويشرب من زجاجة حلمة بها الكثير من فقاعات الهواء ، بالإضافة إلى عادة مص الحلمة الفارغة. يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الغازية ، مثل البروكلي أو البطاطا الحلوة أو البصل أو الملفوف ، إلى الانتفاخ أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حالات أخرى يمكن أن تسبب انتفاخ البطن ، مثل ارتجاع أو ارتجاع حمض المعدة ، وعدم تحمل اللاكتوز.
- مغصيتميز المغص عند الرضع بالبكاء المفرط. يحدث المغص بشكل عام في الأسابيع القليلة الأولى بعد ولادة الطفل ويتوقف عندما يبلغ الطفل من العمر 4 أشهر. يبكي الأطفال الذين يعانون من مغص لأكثر من 3 ساعات يوميًا لمدة 3 أيام في الأسبوع ، على الأقل 3 أسابيع متتالية.
- إمساكالإمساك ، أو صعوبة التغوط ، أمر شائع جدًا لدى الأطفال الصغار. عادة ما يحدث بسبب التغذية التكميلية (MPASI) أو الجفاف أو بعض الحالات الطبية. من السهل التعرف على أعراض الإمساك عند الأطفال الصغار ، أي أن الطفل الصغير لا يتغوط ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع ، ويواجه صعوبة في إخراج البراز ، كما أن نسيج البراز صعب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تشعر بصلابة في المعدة ، وانخفاض الشهية ، والشعور بالألم عند الدفع ، والبكاء في كل مرة تتم دعوتك إلى المرحاض للتغوط (BAB). للتغلب على هذا ، يمكن للأم إعطاء الأطفال دواء الإمساك.
- إسهالفي الأساس ، طالما أن الطفل لا يزال يستهلك حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي أو الطعام شبه الصلب ، فإن نسيج البراز أثناء التغوط يميل إلى أن يكون طريًا. ومع ذلك ، يجب أن تكوني حذرة عندما يتغوط طفلك كثيرًا ، أو يتبرز سائلًا ، أو عند تناول كميات كبيرة. قد يكون طفلك مصابًا بالإسهال. يمكن أن يكون سبب الإسهال عند الأطفال الصغار عدة عوامل ، تتراوح من العدوى الطفيلية أو البكتيرية أو الفيروسية ، والحساسية تجاه بعض الأطعمة أو الأدوية ، وشرب الكثير من عصير الفاكهة ، والتسمم الغذائي.
على الرغم من شيوع عسر الهضم عند الأطفال ، لا يمكن الاستهانة به ، خاصةً إذا كان هذا الاضطراب الهضمي يحدث باستمرار أو بشكل متكرر. لأن هناك علاقة بين صحة الجهاز الهضمي للطفل الصغير وعملية النمو والتطور ومستوى الذكاء. يمكن أن يعاني الأطفال الصغار من نقص التغذية ويميلون إلى أن يكونوا أقل نشاطًا ، بما في ذلك التعلم ، إذا كانوا يعانون في كثير من الأحيان من اضطرابات في الجهاز الهضمي.
كيفية التغلب على اضطرابات الجهاز الهضمي والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للأطفال
هناك العديد من الطرق البسيطة التي يمكنك القيام بها عندما يعاني طفلك الدارج من عسر الهضم ، بما في ذلك:
- ميمصانتبه إلى وضع التغذية أو الأكل الصحيحاعتد على الرضاعة الطبيعية أو إرضاع الطفل في وضع أكثر استقامة ، وحافظ على هذا الوضع لمدة 20 دقيقة بعد الرضاعة أو الرضاعة. يتم ذلك لمنع الحليب والطعام من الارتفاع مرة أخرى إلى المريء. تأكد أيضًا من أن طفلك لا يأكل أو يشرب بسرعة كبيرة.
- دلكي بطن طفلك برفقإذا كان طفلك يعاني من الانتفاخ ، فدلكي بطنه برفق لتخفيف الغازات أو لتحسين بطنه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأم أيضًا حك ظهر الطفل الصغير. الحيلة ، ضعي طفلك الصغير على المرتبة أو على فخذي الأم مع توجيه بطنه لأسفل أو وجهه لأسفل.
- وفر الأطعمة الغنية بالأليافإذا كان طفلك يعاني من الإمساك ، يجب أن تعطيه أطعمة غنية بالألياف. أعطِ الأولوية لمنحه تناول الألياف من الفاكهة أو عصائر الفاكهة ، مثل التفاح أو الكمثرى. بالإضافة إلى الفواكه ، يمكن أيضًا تقديم خبز القمح الكامل لطفلك.
- تجنب بعض الأطعمة عند الإصابة بعسر الهضمإذا كان طفلك يعاني من الإسهال ، فتجنب أي أطعمة يمكن أن تزيد أعراض الإسهال سوءًا ، مثل الأطعمة الزيتية والأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة الحارة والحامضة ومنتجات الألبان والأطعمة الحلوة. إذا كان طفلك لا يزال يشرب حليب الثدي ، يجب أيضًا عدم تناول هذه الأطعمة.
- ضع في اعتبارك تغيير الحليب الصناعيإذا كان طفلك الصغير يستهلك الحليب الصناعي ، يجب استشارة الطبيب أولاً للنظر في استبدال الحليب الاصطناعي. على سبيل المثال ، مع تركيبة البروتين المتحللة جزئيًا (بروتين متحلل جزئيا). على الرغم من أنه لا يزال قيد البحث ، إلا أن هذا النوع من الحليب يحتوي على تركيبة بروتين أكثر ليونة ، لذلك يسهل هضمها وامتصاصها من قبل جسم الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا اختيار نوع الحليب منخفض اللاكتوز. لكن لا تنسى الانتباه للمحتوى الغذائي في الحليب الصناعي مثل الكالسيوم والحديد والأوميغا 3 وحمض الفوليك والفيتامينات B1 و B6 و B12 ، وذلك لتلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال بحيث ينمو ويمكن أن يكون تطوير وذكاء Little One هو الأمثل.
حافظي على نظام غذائي صحي ومناسب لطفلك ، حفاظًا على صحة الجهاز الهضمي. ادعُ طفلك أيضًا ليكون نشطًا دائمًا ، سواء أثناء ممارسة الرياضة أو اللعب ، لدعم عملية الهضم والنمو والتطور.
إذا كان اضطراب الجهاز الهضمي الذي يعاني منه طفلك لا يتحسن أو يزداد سوءًا ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب.
