الرضاعة الطبيعية ليست سهلة كما يتصور، خصوصا للأمهات الجددمن يواجه طفل يبكي متى الرضاعة الطبيعية. أحيانًا يكون من المربك العثور على الوضع الصحيح بحيث لا يبكي الطفل. لذلك ، دعنا نكتشف ذلك وضع مريح أثناء الرضاعة الطبيعية.
إن معرفة كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ليس أمرًا تافهًا أو مجرد مسألة راحة. مع الوضع الصحيح للرضاعة الطبيعية ، سيخرج حليب الثدي (ASI) بسهولة أكبر. ليس هذا فقط ، يمكن للطفل أيضًا أن يرضع بشكل صحيح لأنه يرتبط تمامًا بالأم.
تعرف ستة وضع مريح للرضاعة الطبيعية
فيما يلي بعض أوضاع الرضاعة الطبيعية التي قد تختارها وتتدرب عليها:
1. وضع الموقف 1
سيسمح هذا الوضع لطفلك بالاستلقاء بشكل مريح بين منحنيات الذراعين أثناء الرضاعة الطبيعية. بالطبع ، لتشعري بالراحة أثناء الرضاعة الطبيعية ، حاولي أن تجدي مقعدًا مريحًا. ثم ضعي وسادة أو بساطًا ناعمًا على حجرك لوضع الطفل. بعد ذلك فقط ، ضعي طفلك على الوسادة وادعمي رأس الطفل بانحناء الذراع على جانب الثدي الذي يرضعه الطفل.
2. 2 موقف اللفة
هذا الموقف في الواقع هو نفسه تقريبا كما هو مذكور أعلاه. الفرق عن هذا الوضع هو أنه بعد وضع الطفل على وسادة في حجرك ، هنا تستخدم كلتا يديك وذراعيك مقابل وضع رأس طفلك لدعم رأسه أثناء الرضاعة الطبيعية.
3. موقف الكذب
هذا الوضع هو أيضًا الموقف الأكثر راحة لأنه لا يجعلك مؤلمًا مقارنة بالوضع بطريقة سهلة. استلق على ظهرك مع دعم ظهرك بوسادة. ثم ضع الطفل فوقك.
4. وضعية الكذب الجانبية
إذا شعرت بالتعب من الوضع أعلاه ، يمكنك أيضًا تجربة الاستلقاء على جانبك. تعتبر هذه الوضعية قادرة على مساعدتك على الاسترخاء أكثر وعدم إزعاج الطفل الذي ينام أثناء الرضاعة الطبيعية. لتجربة هذا الوضع ، عليك ببساطة الاستلقاء على جانبك والوضعية الموازية للطفل. ثم أدر رأس الطفل نحو الثدي بحضن خفيف.
ومع ذلك ، فإن الاستلقاء مثل هذا يمكن أن يسهل عليك النوم أثناء الرضاعة الطبيعية. لذا احرصي على عدم السماح لطفلك بالسحق أثناء النوم.
5. وضعية الرضاعة من التوائم
يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية للتوائم مربكة للأم. ومع ذلك ، هناك العديد من المواقف التي يمكنك تجربتها عند الرضاعة الطبيعية لتوائم. أحد الأوضاع التي يمكن القيام بها هو الجلوس في وضع مريح ثم وضع وسادة مريحة في حضنك. ثم اطلب من أقرب شخص المساعدة في وضع طفليك على الوسادة. ضعي الطفلين في كل ذراع ، ثم وجهي رأس الطفل نحو ثديك.
6. موقف الكوالا
يمكنك تجربة هذا الموقف عندما يكون طفلك قويًا بما يكفي للجلوس. الحيلة هي وضع الطفل في حضن أحد فخذيك في وضعية الجلوس ومواجهة أحد ثدييك. ادعمي الرقبة برفق حتى يشعر طفلك بالراحة أثناء الرضاعة الطبيعية.
بالإضافة إلى وضع الرضاعة الطبيعية ، هناك أمور مهمة يجب الانتباه إليها أيضًا ، وهي وضع الطفل عند الرضاعة الطبيعية. تجنبي ثني وضعية جسم الطفل لأنها قد تسبب مشاكل في رقبة وظهر الطفل.
من المعروف على نطاق واسع أن لبن الأم يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل. ليس هذا فقط ، فالرضاعة الطبيعية مفيدة للأم أيضًا. أظهرت دراسة أن إعطاء حليب الثدي للأطفال ، إما عن طريق الرضاعة الطبيعية المباشرة أو عن طريق شفط حليب الثدي ، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
لذلك ، لا تتخلى عن الرضاعة الطبيعية على الرغم من أنها قد تكون غير مريحة في بعض الأحيان ، خاصة للأمهات الجدد. جربي بعض أوضاع الرضاعة الطبيعية التي تكون مريحة لطفلك وبالطبع مريحة لنفسك أيضًا. إذا كنت لا تزال تجد صعوبة في ذلك ، فاستفد من خدمات استشارة الرضاعة في أقرب مرفق صحي.
