لا يستخدم نبات التوليب فقط كنبات للزينة ، بل إن فوائد الزنبق للصحة كبيرة أيضًا. ما هي مكونات الزنبق وفوائدها الصحية؟ دعونا نرى هنا.
هناك أنواع مختلفة من زهور التوليب ، ولكن الأنواع التي غالبًا ما يتم مواجهتها واستخدامها حديقة الزنبق (توليبا س) ، وهي الزنبق الأصفر والوردي والأرجواني. هذه الزهرة متضمنة في زهور صالحة للأكل (صالح للأكل) وعادة ما يتم تناوله على شكل شاي أو كمقبلات غذائية.
بالإضافة إلى ذلك ، بفضل رائحته ولونه اللافت للنظر ، بدأت زهور التوليب في البحث عن فوائدها مثل تلوين الطعام الطبيعي أو غيرها من المنتجات ، مثل العلاج بالروائح العطرية والعطور والمكونات الأساسية لمستحضرات التجميل.
فوائد التوليب المختلفة للصحة
تحتوي أزهار التوليب على زيوت أساسية بالإضافة إلى العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا والتي تعد مضادات أكسدة قوية ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. بفضل هذه المكونات ، هناك الكثير من فوائد الزنبق التي يمكننا الحصول عليها ، بما في ذلك:
1. يخفف التوتر
الليمونين واللينالول هما الزيوت الأساسية الرئيسية لزهرة التوليب. يمكن لهذه المركبات أن تشم وتنعش الهواء في الغرفة.
ليس ذلك فحسب ، فمن المعروف أيضًا أن رائحة زيت التوليب الأساسي تؤثر على الجهاز العصبي وتساعد على إرخاء جهاز الاستنشاق. يرتبط هذا بانخفاض مستويات القلق والتوتر وحتى الاكتئاب.
2. تحسين جودة النوم
بالإضافة إلى تخفيف القلق ، من المعروف أيضًا أن محتوى مركبات اللينالول في الزنبق ينتج عنه تأثير مهدئ أو مهدئ. يعمل هذا المركب الطبيعي عن طريق تقليل نشاط الأعصاب في الدماغ والعضلات ، مما يسبب النعاس.
لا عجب أن زيت التوليب الأساسي يستخدم غالبًا كعلاج لتقليل مخاطر اضطرابات النوم ، وجعل النوم أكثر صحة ولفترة أطول ، وحتى التغلب على الأرق. هذا سوف يدعم بالتأكيد تحسين صحة الجسم بشكل عام.
3. محاربة الجذور الحرة
الفائدة التالية من زهور التوليب هي درء الجذور الحرة. تعود هذه الفائدة إلى المستويات العالية من مضادات الأكسدة الموجودة في زهور التوليب. حتى في الزنبق الأحمر ، من المعروف أن نشاطه المضاد للأكسدة أعلى من الأزهار الأخرى التي غالبًا ما تستخدم أيضًا كمكونات غذائية.
يحتاج الجسم إلى مضادات الأكسدة لمواجهة آثار الجذور الحرة الزائدة التي لديها القدرة على إتلاف خلايا الجسم والتسبب في مشاكل صحية مختلفة ، تتراوح من شيخوخة الجلد المبكرة والسكري وأمراض القلب.
4. يحارب الالتهابات البكتيرية
تظهر الأبحاث أن المركبات النشطة الموجودة في مستخلص الخزامى الأحمر يمكن أن تقاوم العديد من البكتيريا المسببة للأمراض ، بدءًا من الإسهال وحمى التيفوئيد والتهابات الجلد.
5. يحارب نمو خلايا سرطان الثدي
أثبتت دراسة أن مستخلصات الزنبق الأصفر والزنبق الأحمر الداكن لديها القدرة على أن تكون من أدوية سرطان الثدي.
على الرغم من أن هذه الدراسة لا تنطبق حتى الآن على البشر ، إلا أن هذه الدراسة وجدت أن مجموعة من مركبات الخزامى النشطة بيولوجيًا ذات الخصائص السامة للخلايا يمكن أن تقتل وتمنع انتشار خلايا سرطان الثدي بشكل كبير.
الفوائد الصحية للزنبق تبدو مثيرة للاهتمام للغاية. للحصول على هذه الفوائد ، يمكنك استخدام زيت التوليب العطري عن طريق استنشاقه ، إما مباشرة من الزجاجة أو مزجه. الناشر. هذه الزيوت آمنة للاستخدام بشكل عام.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن تتمكن من تناول الزنبق كعلاج لمرض. لذلك ، لا تتسرع في استخدام العلاجات العشبية التي تدعي فوائد الزنبق.
من الأفضل استشارة طبيبك أولاً إذا كنت ترغب في استخدام زهور التوليب لعلاج مشاكلك الصحية.
