يريد جميع المتزوجين تقريبًا إنجاب الأطفال. لكن لسوء الحظ ، لا يتم منح جميع الأزواج الراحة لإنجاب الأطفال. هل أنت وشريكك من ضمنهم ذلك وتريد معرفة أسبابه؟ تعال ، انظر هذا المقال.
عادة ما يكون سبب صعوبة الإنجاب أو العقم هو اضطرابات في الأعضاء التناسلية. ومع ذلك ، فهو ليس السبب الوحيد لأن هناك العديد من العوامل التي تؤثر أيضًا دون وعي على معدل الخصوبة لدى المرأة والرجل.
الأسباب التي تجعل من الصعب أن يكون لديك أحفاد
فيما يلي بعض أسباب صعوبة النسل التي قد لا تدركها أنت وشريكك:
1. الوزن ليس مثاليا
يؤثر الوزن أيضًا على فرص الحمل. الرجال والنساء الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، على سبيل المثال ، أكثر عرضة للإصابة بالعقم.
عند النساء ، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى صعوبة تأثير الدورة الشهرية والخصوبة على فرص الحمل. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تؤثر زيادة الوزن لدى الرجال على جودة الحيوانات المنوية.
لا يقتصر الأمر على زيادة الوزن فحسب ، بل يمكن أن يؤدي نقص الوزن أيضًا إلى تقليل فرص الحمل. التأثير هو نفسه ، أي أن الدورة الشهرية للمرأة يمكن أن تصبح غير منتظمة. بينما في الرجال ، يمكن أن تنخفض جودة الحيوانات المنوية.
لهذا السبب ، حتى لا تكون أنت وشريكك طبيعيين ، يجب عليك الحفاظ على وزنك باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
2. التدخين
بالإضافة إلى إضعاف الخصوبة ، يمكن أن يتسبب التدخين في انخفاض مستويات الحيوانات المنوية لدى الرجل وزيادة خطر الإصابة بضعف الانتصاب. أثناء النساء ، يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإجهاض وانقطاع الطمث المبكر.
3. المشروبات الكحولية
تعد اضطرابات العقم أكثر عرضة للإصابة بالنساء اللاتي لديهن عادة تناول المشروبات الكحولية. يمكن أن تكون هذه العادة أيضًا عرضة لخطر انخفاض عدد ونوعية الحيوانات المنوية لدى الرجال.
4. المعاناة من التوتر والاكتئاب
كما أن صعوبة الإنجاب تتأثر أيضًا بالصحة العقلية السيئة. إذا كنت أنت أو زوجتك تعانيان في كثير من الأحيان من التوتر ، وخاصة الاكتئاب ، فقد تنخفض فرصك في الحمل.
والسبب هو أن التوتر والاكتئاب يمكن أن يعطل توازن الهرمونات والجهاز التناسلي مما يؤثر على انخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال واضطرابات التبويض لدى النساء.
5. بيئة عمل غير داعمة
حاول التحقق من بيئة العمل التي تتواجد فيها. دون وعي ، هناك بعض الظروف البيئية في مكان العمل التي تكون أقل "دعمًا" لفرصة الحمل.
العمل الذي يعرضك أنت أو شريكك لمواد معينة ، على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب مشاكل في الخصوبة. الوظائف التي لا "تدعم" الحمل تشمل العمل في درجات حرارة عالية ، وبيئة ملوثة ، والتعرض لمبيدات الآفات ، والمواد الكيميائية ، وأشعة الميكروويف ، والكهرومغناطيسية.
6. تناول الأدوية أو تناول بعض الأدوية
يمكن أن تجعل العلاجات مثل العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي لعلاج السرطان من الصعب على المرأة الحمل. السبب ، يمكن أن يؤثر هذا العلاج على عدد ونوعية الحيوانات المنوية والبويضات.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان والستيرويدات ومسكنات الألم يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في الخصوبة ، خاصة إذا تم تناولها على المدى الطويل.
تحتاج أنت وشريكك إلى تحسين نمط حياتك حتى تكون صحتك أكثر يقظة ويمكن أن تكون فرص الحمل أكبر. إذا كنت أنت وشريكك تعيشان حياة صحية ، ولكن لم تنجبا أطفالًا ، فاستشيري طبيب أمراض النساء على الفور.
قد يوصي طبيب التوليد الخاص بك ببرنامج الحمل والخصوبة وفقًا لتاريخك الصحي وتاريخ شريكك.
