عظم القص هو عظم في منتصف الصدر ويعمل على حماية الأعضاء المهمة في تجويف الصدر ، أي القلب والرئتين. ومع ذلك ، مثل أي عظم آخر في الجسم ، يمكن أن يصاب عظمة القص أو تتكسر أو تنكسر.
يمكن أن تسبب إصابة عظم الصدر الألم عند التنفس ، خاصة عند التنفس بعمق أو السعال أو الضحك. بالإضافة إلى جعلك غير مرتاح ، يمكن أن تعيق هذه الشكوى أيضًا الأنشطة اليومية. من أجل أن يتم الشفاء بشكل صحيح وسريع ، يجب معالجة إصابة القص بالطريقة الصحيحة.
فهم أسباب إصابة العمود الفقري
على الرغم من أن حوادث السيارات هي السبب الأكثر شيوعًا لإصابات القص ، إلا أن هناك أيضًا عددًا من الأسباب الأخرى التي يجب أن تكون على دراية بها.
يمكن أن تحدث إصابة عظمة القص عندما يسقط الشخص من ارتفاع أو يتعرض لحادث أثناء ممارسة الرياضة تأثير عالي. ليس ذلك فحسب ، يمكن أيضًا تجربة إصابات عظام الصدر على أنها مضاعفات التنفس الاصطناعي أو الإنعاش القلبي الرئوي (CPR).
من المرجح أن تحدث إصابة عظمة القص عند كبار السن ، والنساء بعد سن اليأس ، والأشخاص المصابين بهشاشة العظام ، والأشخاص الذين يتناولون المنشطات لفترة طويلة.
كيفية التغلب على إصابة العمود الفقري
تلتئم إصابات عظام الصدر بشكل عام في غضون أسابيع قليلة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون فترة التعافي أطول إذا كانت الإصابة شديدة بما يكفي. على سبيل المثال ، عند كسر عظم الصدر ، مما يتطلب الراحة في الفراش أو التجبير أو الجراحة.
أثناء فترة التعافي ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الألم وتقليل خطر الإصابة بعدوى الصدر:
- من وقت لآخر ، خذ أنفاسًا عميقة وبطيئة ومنتظمة.
- لا تحبس السعال أو تتناول دواء السعال ، حتى لا يتراكم البلغم في الرئتين.
- امسك صدرك عند السعال لتقليل الألم.
- قلل من نطاق الحركة وتجنب الأنشطة الشاقة.
- ضع ضغطًا باردًا على منطقة عظام الصدر المصابة لتقليل الألم.
- تناول مسكنات الألم حسب توجيهات الطبيب.
تتطلب إصابات عظام الصدر عمومًا دخول المستشفى ، لذلك يمكن لطبيبك مراقبة حالتك. بعد الحكم على سلامتك ، لا يُسمح لك بالعودة إلى المنزل إلا.
ومع ذلك ، تحتاج إلى العودة إلى الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس ، أو حمى ، أو خفقان القلب ، أو سعال مصحوب ببلغم أصفر أو أخضر أو ملطخ بالدم. وبالمثل ، إذا لم يزول الألم بعد ثمانية أسابيع. هذا لتوقع حدوث مضاعفات خطيرة.
